ΕΚΛΕΚΤΙΚΟ

Ο συνδυασμός τεσσάρων καθημερινών συνηθειών μπορούν να οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση κατά 12 έτη, προειδοποιούν ειδικοί επιστήμονες…

Πρόκειται για το κάπνισμα, την κατανάλωση περισσότερων των τριών αλκοολούχων ποτών ημερησίως για τους άνδρες και δύο για τις γυναίκες, η αδράνεια ή έλλειψη σωματική άσκηση λιγότερο από δύο ώρες την εβδομάδα καθώς και η πρόσληψη φρούτων και λαχανικών λιγότερο από τρεις φορές ημερησίως.
Οι συνήθειες αυτές όταν ακολουθούνται μαζί, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου και προσθέτουν 12 έτη στην εξωτερική εμφάνιση.
Η Elisabeth Kvaavik από το Πανεπιστήμιο του Όσλο και οι συνάδελφοί της, που παρακολούθησαν σχεδόν 5.000 βρετανούς για 20 έτη, βρήκαν ότι κατά τη διάρκεια της μελέτης απεβίωσαν 91 από τα 314 άτομα που ακολουθούσαν και τις τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες (29%), σε σύγκριση με μόνο 32 από τα 387 άτομα που δεν είχαν καμία από τις τέσσερις συνήθειες (8%).
Η ομάδα που ακολουθούσε πιο υγιεινό τρόπο ζωής περιλάμβανε άτομα που δεν είχαν καπνίσει ποτέ και άτομα που είχαν διακόψει το κάπνισμα, άτομα που δεν έπιναν καθόλου αλκοόλ, καθώς και γυναίκες που έπιναν λιγότερα από δύο ποτά και άνδρες που έπιναν λιγότερα από τρία ποτά ημερησίως, άτομα που ασκούνταν τουλάχιστον δύο ώρες εβδομαδιαίως και άτομα που κατανάλωναν φρούτα και λαχανικά τουλάχιστον τρεις φορές ημερησίως.
Τα πιο συχνά αίτια θανάτου που καταγράφηκαν ήταν η καρδιακή νόσος και ο καρκίνος, νόσοι που και οι δύο σχετίζονται με τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής.
Αν και τα ευρήματα αυτά δεν σημαίνουν ότι όλοι όσοι ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής θα ζήσουν περισσότερο από τα άτομα με ανθυγιεινές συνήθειες, ο υγιεινός τρόπος ζωής σίγουρα αυξάνει τις πιθανότητες να συμβεί κάτι τέτοιο, επισημαίνουν επιστήμονες.
Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση ArchivesofInternalMedicine.

Πηγή – Πειρσσότερα

Τα τελευταία χρόνια αποτελεί πρόκληση για τους επιστήμονες το να κατανοήσουν τι διεγείρει σεξουαλικά τις γυναίκες, διότι η γυναικεία σεξουαλικότητα φαίνεται να είναι πιο σύνθετη από την ανδρική.

Ενα πείραμα που διεξήχθη στον Καναδά και δημοσιεύτηκε στο J. Pers. Soc. Psychology (2007) κατέγραψε χωριστά για ετεροφυλόφιλους άνδρες και γυναίκες τα οπτικά σεξουαλικά ερεθίσματα που τους διεγείρουν. Οι συμμετέχοντες στο πείραμα παρακολούθησαν βίντεο με άνδρες και γυναίκες να επιδίδονται σε ετερόφυλο σεξ, σε ομόφυλο σεξ, σε αυτοϊκανοποίηση, καθώς και άσκηση (χωρίς σεξ) με γυμνά κορμιά.

Η διέγερση των συμμετεχόντων καταγραφόταν οργανικά _ με ειδικό εξοπλισμό που μετρούσε τη διέγερση των ανδρών και των γυναικών τη στιγμή που έβλεπαν τα βίντεο _ αλλά και υποκειμενικά, αφού αξιολογούσαν οι ίδιοι την ένταση της διέγερσης που ένιωθαν.

Οι οργανικές μετρήσεις της διέγερσης των ανδρών έδειξαν πως αυτή εξαρτιόταν κυρίως από το φύλο των εμπλεκομένων στη σεξουαλική δραστηριότητα και λιγότερο από το είδος της δραστηριότητας. Οι άνδρες που συμμετείχαν στη μελέτη εμφάνισαν σημαντική διέγερση από όλες τις δραστηριότητες που περιλάμβαναν γυναίκες. Δηλαδή ομόφυλο σεξ μεταξύ γυναικών, ετερόφυλο σεξ, καθώς και γυναικεία αυτοϊκανοποίηση. Ηπια διέγερση καταγράφηκε και με την εικόνα της γυμνής γυναίκας που γυμναζόταν. Δεν καταγράφηκε διέγερση από ομόφυλο σεξ ανδρών, αυτοϊκανοποίηση ανδρών ή άσκησή τους.

Η διέγερση των γυναικών εξαρτιόταν κυρίως από το είδος της σεξουαλικής δραστηριότητας και όχι από το φύλο των εμπλεκομένων. Η υψηλότερη διέγερση καταγράφηκε στις εικόνες που περιλάμβαναν σεξουαλική επαφή, ηπιότερη διέγερση καταγράφηκε στις εικόνες αυτοϊκανοποίησης και ακόμα πιο ήπια διέγερση στις εικόνες γυμνών γυναικών και ανδρών να γυμνάζονται.

Η διέγερση των γυναικών δεν εξαρτιόνταν από το φύλο αυτών που συμμετείχαν στη σεξουαλική δραστηριότητα: καταγράφηκε παρόμοια διέγερση όταν έβλεπαν γυναίκα να κάνει σεξ με γυναίκα, άνδρα να κάνει σεξ με άνδρα και άνδρα να κάνει σεξ με γυναίκα.

Η μελέτη αυτή έδειξε πως η σεξουαλικότητα των γυναικών είναι πιο ευέλικτη συγκριτικά με των ανδρών ως προς τις ομόφυλες σεξουαλικές συμπεριφορές. Αυτή η «ευελιξία» έχει διαφανεί και σε παλαιότερες μελέτες της γυναικείας σεξουαλικότητας, ενώ έχει παρατηρηθεί και σε θηλαστικά.

Οι οργανικές μετρήσεις της διέγερσης των ανδρών συμφωνούσαν με τις υποκειμενικές τους αναφορές, ενώ στις γυναίκες διαπιστώθηκε διαφωνία ανάμεσα στις οργανικές μετρήσεις και σε όσα οι ίδιες ανέφεραν πως τις διεγείρουν. Για παράδειγμα, ενώ καταγράφηκε σημαντική οργανική διέγερση στις γυναίκες που έβλεπαν ομόφυλο σεξ, οι ίδιες δήλωσαν πως η διέγερση που αισθάνονταν δεν ήταν μεγάλη.

Τα παραπάνω αποτελέσματα επιβεβαιώνουν ότι:

Α) Η σεξουαλικότητα των ανδρών είναι αρκετά διαφορετική από των γυναικών.

Β) Οι γυναίκες είναι περισσότερο ευέλικτες συγκριτικά με τους άνδρες ως προς τις ομόφυλες σεξουαλικές συμπεριφορές.

Γ) Στις γυναίκες, η σωματική διέγερση δεν συνεπάγεται αντίστοιχη επιθυμία προσωπικής εμπειρίας.

Η μελέτη αυτή αναδεικνύει την αναγκαιότητα μιας απενοχοποιημένης και ειλικρινούς προσέγγισης της γυναικείας σεξουαλικότητας κάθε φορά που προσπαθούμε να απαντήσουμε στο δύσκολο ερώτημα του τι είναι αυτό που θέλουν οι γυναίκες!

Εύη Κυράνα
Ψυχολόγος υγείας, ειδικευμένη σε θέματα σχέσεων και σεξουαλικών δυσλειτουργιών, επιστημονική συνεργάτης του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης

Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία

Πηγή – Πειρσσότερα

Αύξηση των ψεύτικων προγραμμάτων προστασίας που ξεγελούν τους χρήστες και μολύνουν τους υπολογιστές με ιούς καταγράφει η Google. Τα προγράμματα αυτά αντιστοιχούν πλέον στο 15% του συνόλου του κακόβουλου λογισμικού στο Διαδίκτυο, ποσοστό πέντε φορές υψηλότερο από ό,τι στις αρχές του 2009…

Τα ψεύτικα αντι-ιικά εμφανίζονται συνήθως ως αναδυόμενα παράθυρα που προειδοποιούν το χρήστη ότι έχει μολυνθεί από ιούς. Αν αυτός κάνει το λάθος να κλικάρει το παράθυρο, ο υπολογιστής του μολύνεται με κώδικα που μπορεί να καταλάβει τον έλεγχο του συστήματος και να υποκλέψει ευαίσθητα δεδομένα.

Η έρευνα της Google, που κάλυψε το διάστημα Ιανουάριος 2009 – Φεβρουάριος 2010, έδειξε επίσης ότι τα ψεύτικα προγράμματα προστασίας αντιστοιχούν στο 50% του κακόβουλου λογισμικού που εξαπλώνεται μέσω διαδικτυακών διαφημίσεων.

Το φαινόμενο έχει γίνει πονοκέφαλος ακόμα και για μεγάλους δικτυακούς τόπους, οι οποίοι σε αρκετές περιπτώσεις αδυνατούν να ελέγξουν τις διαφημίσεις που «σερβίρουν» αυτόματα οι διαφημιστικές πλατφόρμες τους.

Όπως αναφέρει το CNet, η Google εξέτασε 240 εκατομμύρια ιστοσελίδες και αποκάλυψε πάνω από 11.000 διευθύνσεις που εμπλέκονται στη διάδοση ψεύτικων αντι-ιικών.

Οι διευθύνσεις αυτές εναλλάσσονται ταχύτατα για να αποφύγουν τον εντοπισμό τους από το σύστημα Safe Browsing (ασφαλής πλοήγηση) της Google, το οποίο λειτουργεί ενσωματωμένο στα προγράμματα Google Chrome και Mozilla Firefox.

Όπως επισήμανε ο Νιλς Πρόβος, μηχανικός λογισμικού της Google, τα αναδυόμενα παράθυρα των ψεύτικων αντι-ιικών είναι πια τόσο εξελιγμένα ώστε αναγνωρίζουν ποια έκδοση των Windows τρέχει ο υπολογιστής και προσαρμόζουν την εμφάνισή τους ώστε να φαίνονται όσο το δυνατόν πιο γνήσια.

Η καλύτερη μέθοδος προστασίας έιναι η πρόληψη, τόνισε ο Πρόβος. Σε περίπτωση που δουν να εμφανίζεται κάποιο ύποπτο αναδυόμενο παράθυρο, ο χρήστης πρέπει να κλείσει τον browser και να τον ανοίξει εκ νέου.

Σε περίπτωση που ο υπολογιστής μολυνθεί, η απομάκρυνση των ιών είναι πολύ δύσκολη πιθανότατα θα απαιτήσει την εκ νέου εγκατάσταση του λειτουργικού συστήματος. Πηγή: http://www.in.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Η άσκηση δε σας βοηθάει μόνο να αποκτήσετε ένα καλλίγραμμο σώμα και να είστε σε φόρμα αλλά έχει ευεργετική επίδραση και στη λειτουργία του εγκεφάλου σύμφωνα με μια νέα μελέτη με αντικείμενο τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η τακτική άσκηση ενισχύει την ικανότητα μάθησης και βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο σε πιθήκους και σκέφτηκαν ότι πιθανότατα το ίδιο θα ισχύει και για τους ανθρώπους…

«Αν και υπάρχουν πολλές ενδείξεις για τα ευεργετικά αποτελέσματα της άσκησης στη γνωστική λειτουργία σε ζωικά μοντέλα, όπως ο αρουραίος, μέχρι σήμερα δεν ήταν σαφές αν το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους», δήλωσε η ερευνήτρια Judy Cameron, καθηγήτρια ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Pittsburgh της Πενσυλβανίας.

«Τα πειράματα σε πιθήκους μπορούν να προσφέρουν χρήσιμες πληροφορίες, που είναι περισσότερο συμβατές με την ανθρώπινη φυσιολογία».

«Για παράδειγμα οι πίθηκοι ασκούνται με παρόμοιο τρόπο με τους ανθρώπους, με την έννοια ότι δεν τρέχουν πάνω κάτω όλη τη νύχτα, όπως κάνουν οι αρουραίοι», σημείωσε η Judy Cameron.

«Δεύτερον οι πίθηκοι, όπως και οι άνθρωποι, έχουν πολύ καλά ανεπτυγμένο εγκεφαλικό φλοιό, το τμήμα του εγκεφάλου δηλαδή που συνδέεται με τη γνωστική λειτουργία. Οι αρουραίοι είναι πολύ λιγότερο αναπτυγμένοι εγκεφαλικά , οπότε και πάλι οι πίθηκοι έχουν ανάλογη φυσιολογία με τους ανθρώπους».
Όταν οι πίθηκοι το ρίχνουν στη γυμναστική

Η Cameron και οι συνεργάτες της εκπαίδευσαν θηλυκούς πιθήκους να τρέχουν για 1 ώρα κάθε ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα, για διάστημα 5 μηνών. Η συχνότητα αυτή είναι αντίστοιχη με αυτή που συνιστάται κατά μέσο όρο για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης ενός ανθρώπου.

Μια άλλη ομάδα πιθήκων έκανε «καθιστική ζωή», που σημαίνει ότι παρέμεναν ακίνητοι για μια αρκετά μεγάλη χρονική περίοδο.

Οι μισοί από τους «δρομείς» πέρασαν σε ένα τρίμηνο «καθιστικής ζωής» μετά από την περίοδο άσκησης. Σε όλες τις ομάδες το 50% των πιθήκων ήταν μεσήλικες (10 -12 ετών) και οι υπόλοιποι ήταν πιο ώριμοι (15-17 ετών). Αρχικά η πρώτη ομάδα ήταν σε καλύτερη κατάσταση από τη δεύτερη αλλά με την άσκηση βελτιώθηκε η φυσική κατάσταση όλων των πιθήκων.

Την πέμπτη εβδομάδα οι πίθηκοι υποβλήθηκαν σε γνωστικά τεστ, κατά τα οποία έπρεπε να επιλέξουν ποια καλυμμένα αντικείμενα «έκρυβαν» τρόφιμα στο εσωτερικό τους. Οι πίθηκοι που ασκούνταν ήταν δύο φορές πιο γρήγοροι από τους υπόλοιπους.

«Ωστόσο αργότερα κατά τη διάρκεια της δοκιμασίας ο ρυθμός μάθησης και οι επιδόσεις ήταν παρόμοιες μεταξύ των ομάδων, γεγονός που θα μπορούσε να σημαίνει ότι η πρακτική κατά την εργασία, μπορεί να επισκιάσει τελικά την επίδραση της άσκησης στη γνωστική λειτουργία», ανέφερε η Cameron.

Δείγματα εγκεφαλικού ιστού αποκάλυψαν ότι οι ώριμοι πίθηκοι που έτρεχαν είχαν μεγαλύτερο όγκο αιμοφόρων αγγείων σε σχέση με τους μεσήλικες δρομείς ή με εκείνους που δεν ασκούνταν. (Αυτά τα αιμοφόρα αγγεία παρέχουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στον εγκέφαλο.) Ωστόσο αυτές οι αλλαγές στη ροή του αίματος αντιστρέφονται σε πιθήκους με καθιστική ζωή μετά από άσκηση για διάστημα 5 μηνών.
Πώς επιδρά η άσκηση στην εγκεφαλική λειτουργία

Τα αποτελέσματα της έρευνας συμφωνούν με προηγούμενες σχετικές μελέτες. Μια πρόσφατη ανασκόπηση έδειξε ότι όσοι ασκούνται μαθαίνουν πιο γρήγορα, έχουν καλύτερη μνήμη, πιο καθαρή σκέψη και ξεπερνούν πιο εύκολα διαταραχές του εγκεφάλου, όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Μερικά από τα οφέλη αυτά θεωρείται ότι είναι αποτέλεσμα του ήπιου στρες που απορρέει από την άσκηση, το οποίο ενεργοποιεί τη διαδικασία για την προστασία από τη φθορά των νευρώνων του εγκεφάλου.

Επιπλέον θα μπορούσε απλώς να είναι όλα θέμα της επίδρασης της ροής του αίματος. «Η άσκηση αυξάνει την ροή του αίματος στον εγκέφαλο», επεσήμανε η Cameron. «Το αίμα παρέχει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο και αυτό μπορεί να εξηγεί σε ένα σημαντικό βαθμό γιατί η άσκηση ενισχύει τη γνωστική λειτουργία».

Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Neuroscience.
Πηγή: http://endiaferonta.com

Πηγή – Πειρσσότερα

Οι 910 Δήμοι και οι 124 Κοινότητες που υπάρχουν σήμερα συνενώνονται σε 333 Δήμους. Οι 57 Νομαρχίες και τα 19 Επαρχεία καταργούνται και αντικαθίστανται από 13 αιρετές Περιφέρειες και οι 13 κρατικές Περιφέρειες αντικαθίσταται με τη σειρά τους από 7 αποκεντρωμένες Διοικήσεις. Οι μισές θέσεις πολιτικού προσωπικού περικόπτονται.

Αυτά προβλέπει μεταξύ άλλων το σχέδιο νόμου «Καλλικράτης» που παρουσίασε πριν από λίγο στο υπουργικό συμβούλιο ο υπουργός Εσωτερικών Γ. Ραγκούσης.

«Εκατοντάδες θεσμικές παρεμβάσεις ενσωματώνει το νομοθέτημα του “Καλλικράτη”, που θα αντιστοιχούσαν στηνπραγματικότητα σε 16 νομοσχέδια», ανέφερε σήμερα ο υπουργός Εσωτερικών Γιάννης Ραγκούσης, παρουσιάζοντας στο Υπουργικού Συμβούλιο το νομοσχέδιο για το νέο αυτοδιοικητικό χάρτη της χώρας.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε ο κ. Ραγκούσης, το νομοσχέδιο περιλαμβάνει:
….
1. Τη χωροθεσία των νέων Δήμων σε όλη τη χώρα.

2. Τη συγκρότηση των Περιφερειών με την κατάργηση των ΝομαρχιακώνΑυτοδιοικήσεων και Επαρχείων.

3. Τη συγκρότηση αποκεντρωμένων Διοικήσεων με τη συγχώνευση των κρατικώνΠεριφερειών.

4. Τη μεταφορά σημαντικών αρμοδιοτήτων της Δευτεροβάθμιας Αυτοδιοίκησης στους Δήμους.
5. Την εισαγωγή ενός νέου συστήματος διακυβέρνησης των Οργανισμών ΤοπικήςΑυτοδιοίκησης με την εισαγωγή και νέων θεσμών, όπως ο Συμπαραστάτης του Δημότηκαι της Επιχείρησης κατά το πρότυπο του Συνηγόρου, ταυτόχρονα βεβαίως με τηναξιοποίηση διαδικασιών ηλεκτρονικής διακυβέρνησης, όπως η Επιτροπή Διαβούλευσηςή το Συμβούλιο Ένταξης Μεταναστών.

6. Την ουσιαστική αλλαγή στο εκλογικό σύστημα της Αυτοδιοίκησης, με τη μείωση του εκλέγεσθαι στα 18 που αναμένεται να ανοίξει την Αυτοδιοίκηση στους νέους.

7. Για πρώτη φορά από τη σύστασή της με την κωδικοποιημένη συγκέντρωση τουσυνόλου των αρμοδιοτήτων της Δευτεροβάθμιας Αυτοδιοίκησης.

8. Με τη μεταφορά νέων αρμοδιοτήτων από κάθε, χωρίς εξαίρεση, Υπουργείο προςτην αιρετή Περιφέρεια.

9. Με τη δημιουργία ενός εξ’ ολοκλήρου νέου συστήματος εποπτείας των ΟΤΑ.

10. Με την εισαγωγή ενός νέου συστήματος οικονομικής κατοχύρωσης των πόρων των ΟΤΑ με τη σύνδεσή τους με τους πιο δυναμικούς πόρους, Φόρος Προστιθέμενης Αξίας, Φόρος Ακίνητης Περιουσίας, Φόρος Εισοδήματος, αλλά και την εισαγωγή ενόςνέου συστήματος οικονομικής διαχείρισης και ελέγχου του δανεισμού, καθώς καιένα νέο σύστημα εξυγίανσης των υπερχρεωμένων Δήμων.

11. Με την εισαγωγή της Μητροπολιτικής Αυτοδιοίκησης στην Αττική και τηΘεσσαλονίκη.

12. Με τη θέσπιση ενός νέου συστήματος ενδοδημοτικής αποκέντρωσης που δίνει νέαυπόσταση στο χωριό και τη γειτονιά, με νέους πόρους, αρμοδιότητες στις οποίεςαξιοποιείται ξανά ο όρος της Κοινότητας, γιατί η Κοινότητα, Δημοτική καιΤοπική, είναι το κύτταρο των νέων ισχυρών Δήμων που αναζωογονεί ο«Καλλικράτης».

13. Με την εισαγωγή ενός νέου πλαισίου για την καταστατική θέση των αιρετών πουενισχύει το ρόλο, αλλά και την αξιοπιστία τους.

14. Με τη συνολική επαναρύθμιση του καθεστώτος των επιχειρήσεων και των νομικώνπροσώπων των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης οδηγεί στον περιορισμό τους κατά 65%, με την κατάργηση δηλαδή πάνω από 4.000 και τις συνακόλουθες μετατάξεις του προσωπικού τους.

15. Με την εισαγωγή ενός πλαισίου λειτουργίας της Αυτοδιοίκησης προσαρμοσμένοστις ανάγκες της νησιωτικότητας, αλλά και ορεινότητας βάσει, πέραν όλων των άλλων, και της ειδικής θέσης που τους επιφυλάσσει το Σύνταγμα.

16. Τη θέσπιση ενός νέου αναπτυξιακού προγράμματος, του προγράμματος «Ελληνική Αρχιτεκτονική Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης» του προγράμματος «ΕΛΛΑΔΑ», στοοποίο, με τη συμμετοχή πια της ίδιας της Αυτοδιοίκησης, αρθρώνονται δράσεις πουθα συμβάλλουν με νέους πια όρους στην αναπτυξιακή επανεκκίνηση της χώρας.

«Σήμερα το 88% του συνόλου των Δήμων της χώρας είναι Δήμοι με πληθυσμό μικρότερο των 10.000 κατοίκων. Εάν κάποιος αναναλογιστεί τι γίνεται με την ένταξη έργων από αυτούς τους ΟΤΑ στο Γ’ ΚΠΣ θα διαπιστώσει είναι ότι οι ΟΤΑ κάτω των 10.000 κατοίκων ενέταξαν κατά μέσο όρο 9 έργα στο Γ’ ΚΠΣ, όταν Δήμοι μεπληθυσμό πάνω από 100.000 κατοίκους είχαν μέσο όρο ένταξης 94 έργα», διευκρίνησε ο κ. Ραγκούσης.

Συνένωση ΟΤΑ

Το πρώτο πρώτο βήμα, σύμφωνα με όσα προβλέπει το νομοσχέδιο είναι να περιοριστούν δραστικά οι Οργανισμοί Τοπικής Αυτοδιοίκησης, ώστε να γίνουν μεγαλύτεροι, ισχυρότεροι και περισσότερο αποτελεσματικοί στην άσκηση των αρμοδιοτήτων που τους ανατίθενται.

Οι 910 Δήμοι και οι 124 Κοινότητες που υπάρχουν σήμερα συνενώνονται σε 333 έως 343 Δήμους. Οι 57 Νομαρχίες και τα 19 Επαρχεία καταργούνται και αντικαθίστανται από 13 αιρετές Περιφέρειες και οι 13 κρατικές Περιφέρειες αντικαθίσταται με τη σειρά τους από 7 αποκεντρωμένες Διοικήσεις.

Οι εξοικονομήσεις του «Καλλικράτη»

Οι δραστικές συνενώσεις επηρεάζουν το σύνολο της δομής και λειτουργίας των ΟΤΑ, όπως είναι φυσικό, οδηγώντας σε σημαντική εξοικονόμηση πόρων. Για παράδειγμα, ο αριθμός των δημοτικών συμβούλων από 16.150 που είναι σήμερα περιορίζεται στους μισούς. Επίσης οι 195 θέσεις Αντινομαρχών αντικαθίστανται από τις μισές Αντιπεριφερειαρχών και οι1.496 νομαρχιακοί σύμβουλοι αντικαθίστανται από 703 περιφερειακούς συμβούλους.

Συνολικά οι περισσότερες από 50.000 θέσεις πολιτικού προσωπικού μειώνονται σε 25.000 θέσεις. Μόνο δε από τη μείωση αυτών των θέσεων πραγματοποιείταιεξοικονόμηση της τάξης του 60%.

Τη συνένωση των ΟΤΑ ακολουθούν και τα Νομικά Πρόσωπα των Δήμων. Από 6.000 που είναι σήμερα μειώνονται σε λιγότερο από 2.000.

Τα περίπου 60.000 μέλη των διοικήσεων των Διοικητικών Συμβουλίων των δημοτικών επιχειρήσεων των ΟΤΑ, μειώνονται κατά 40.000 και βεβαίως φτάνουν σε ένα αριθμό περί τις 20.000 μέλη Διοικητικών Συμβουλίων δημοτικών επιχειρήσεων.

Δημιουργούνται επτά αποκεντρωμένες κρατικές Διοικήσεις

Η μετατροπή των υφιστάμενων Περιφερειών σε βαθμίδα Αυτοδιοίκησης δημιουργεί την ανάγκη δημιουργίας νέων, λιγότερων σε αριθμό πια αποκεντρωμένων δομών κρατικής Διοίκησης. Για το λόγο αυτό δημιουργούνται επτά αποκεντρωμένες κρατικές Διοικήσεις.

Ο αριθμός των αποκεντρωμένων κρατικών Διοικήσεων θα τεκμηριώνεται τόσο με την ανάλυση των οικονομικών, αλλά και των κοινωνικών, των χωροταξικών και των γεωγραφικών δεδομένων, όσο βεβαίως και με τη συγκριτική αξιολόγηση που κάναμε,του κόστους και του οφέλους με βάση όλα τα εναλλακτικά σενάρια.

tanea.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Κλειστά θα παραμείνουν το Σάββατο τα καταστήματα, καθώς και για φέτος η Πρωτομαγιά εξομοιώνεται με Κυριακή και κηρύσσεται υποχρεωτική αργία.

Για το λόγο αυτό δεν επιτρέπεται η λειτουργία των καταστημάτων και η απασχόληση μισθωτών, εκτός εκείνων που νόμιμα λειτουργούν κατά τις Κυριακές και ημέρες αργίας.

Σύμφωνα με την Ελληνική Συνομοσπονδία Ελληνικού Εμπορίου (ΕΣΕΕ) οι εργαζόμενοι των επιχειρήσεων που νόμιμα λειτουργούν, δικαιούνται να λάβουν, εφόσον εργασθούν, μόνο την προσαύξηση 75%, η οποία υπολογίζεται επί του νόμιμου ημερήσιου μισθού τους (1/25).
tanea.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

 αιολικής ενέργειας, αφού η περιοχή έχει ισχυρούς ανέμους καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.

Η χρήση του πλαστικού ως κατασκευαστικού υλικού θα δώσει στο υλικό νέα οικονομική αξία και στους ανθρώπους ένα ακόμα έναυσμα για να κάνουν «πράσινη» στροφή. Γνωρίζοντας ότι θα έχουν οικονομικό όφελος, πολύ περισσότεροι αλιείς θα μπουν στη διαδικασία να συλλέξουν πλαστικά αντικείμενα από τις θάλασσες, κάτι το οποίο θα βοηθήσει σημαντικά το οικοσύστημα.
Επίπεδο ζωής…
Τα οικολογικά σπίτια του νησιού θα ανεγερθούν ανάμεσα σε δέντρα και λουλούδια. Δεν θα υπάρχει κανένας λόγος για να εγκαταλείψει κάποιος αυτό τον πλαστικό… παράδεισο, εκτός, φυσικά, και αν το επιθυμεί! Οι εμπνευστές του μεγαλεπήβολου αυτού σχεδίου σκοπεύουν να δημιουργήσουν μια ολόκληρη πολιτεία. Ετσι, θα υπάρχει πληθώρα εργασιών με τις οποίες θα μπορούν να απασχοληθούν οι κάτοικοι.

Πηγή – Πειρσσότερα

Οι Αρχές της Καλιφόρνιας ανακοίνωσαν χθες την κατάσχεση των ηλεκτρονικών υπολογιστών συντάκτη ενός εκ των δημοφιλέστερων μπλογκς για θέματα γκάτζετς της Αμερικής, ο οποίος παρανόμως αγόρασε το πρωτότυπο της ακυκλοφόρητης έκδοσης του νέου iPhone και στη συνέχεια δημοσιοποίησε φωτογραφίες και βίντεο του κινητού τηλεφώνου της Apple στο Διαδίκτυο. 

Πρόκειται για τον συντάκτη του μπλογκ Gizmodo, Τζέισον Τσεν, ο οποίος, επιστρέφοντας προχθές το βράδυ από δείπνο σε εστιατόριο του Λος Αντζελες με τη σύζυγό του, βρήκε τους αξιωματικούς της δίωξης οικονομικού εγκλήματος να ψάχνουν το σπίτι του. 
Ο Τσεν έχει παραδεχθεί ότι κατέβαλε το ποσό των 5.000 δολαρίων προκειμένου να
αγοράσει την πρωτότυπη συσκευή από αγνώστων λοιπών στοιχείων άνδρα, ο οποίος με τη σειρά του την είχε βρει σε μπαρ του Λος Αντζελες, όπου την είχε ξεχάσει ο μηχανικός της Apple Γκρέι Πάουελ.

Οι Αρχές υποστηρίζουν ότι τίθεται ζήτημα παραβίασης της νομοθεσίας περί αποδοχής προϊόντων εγκλήματος, πλην όμως η διευθύντρια του Gizmodo, Γκάμπι Ντάρμπισιρ, υποστηρίζει ότι η αστυνομία δεν έχει το δικαίωμα να εκδίδει εντάλματα για την κατάσχεση των εργαλείων εργασίας ενός δημοσιογράφου. 
Ο όμιλος στον οποίον ανήκει το εν λόγω μπλογκ, Gawker Media, προειδοποίησε ότι η υπόθεση ανοίγει τον ασκό του Αιόλου όσον αφορά την αντιμετώπιση των μπλόγκερς από τον νόμο. Σύμφωνα με την εταιρεία, η κατάσχεση των ηλεκτρονικών υπολογιστών του Τσεν καθιστά σαφές ότι η πολιτεία της Καλιφόρνιας δεν θεωρεί ότι οι μπλόγκερς πρέπει να αντιμετωπίζονται όπως οι δημοσιογράφοι. 
Οσον αφορά τη νέα έκδοση του iPhone, το Gizmodo αποκάλυψε ότι θα διαθέτει μπροστινό κινηματογραφικό φακό υψηλής ανάλυσης και φλας, καθώς και ότι θα είναι πιο λεπτό. Την περασμένη εβδομάδα, η Apple απαίτησε εγγράφως από τον Τσεν να επιστρέψει το κινητό τηλέφωνο.

Πηγή – Πειρσσότερα

Όχι πως δεν το περιμέναμε αλλά τόσο γρήγορα η αλήθεια είναι πως μας εξέπληξε!

«Μόνο
για το παιδί μου θα έκανα μια αισθησιακή ταινία. Σαν επένδυση για
εκείνο γι’ αυτό και τα λεφτά που θα ζητούσα θα ήταν πολλά».

Αυτά έλεγε πριν από λίγες η Μαριάννα Ντούβλη κι αναρωτιόμαστε αν τα γυρίσματα βρίσκονταν ήδη σε εξέλιξη και απλά μας δούλευε!

Όπως
αποκαλύπτει ρεπορτάζ του ΚΟΥΣ ΚΟΥΣ η αισθησιακή ταινία είναι ήδη έτοιμη
και αναμένεται να κυκλοφορήσει στην αγορά στις 16 Μαΐου.

Πρωταγωνίστρια
η χυμώδης Μαριάννα που εδώ και καιρό μάλιστα για τις ανάγκες του καυτού
dvd ακολουθούσε αυστηρή δίαιτα (οργανωμένο το έγκλημα).

Φυσικά η
παραγωγή δε θα είναι φτηνή αφού μία… «μάνα» δε θα μπορούσε να κάνει
εκπτώσεις ποιότητας όπως έκανε η Τζούλια με το «απαγορευμένο».

Μάλιστα
μαζί της θα έχει ακόμη 2-3 συμπρωταγωνίστριες ενώ το συνοριακό πλαίσιο
– λέμε τώρα- θα θυμίζει κάτι από Sex & the City με τις καλλίγραμμες
φίλες να αναλύουν τα πάτα γύρω από το sex και τις ερωτικές σχέσεις.

Κι
επειδή όπως καταλαβαίνετε θεωρία χωρίς πράξη δεν έχει απολύτως κανένα
νόημα οι σέξι παρουσίες της ταινίας θα μας δείξουν και σε… «λιανά» τι
ακριβώς εννοούν και.. προτιμούν!

Για την ιστορία το ποσό που η
κ. Ντουβλη παρέλαβε προκειμένου να πει το «ναι» για το ροζ dvd
εννοείται πως είναι σκάλες κατώτερο από εκείνο που έλαβε η «απόλυτη».
newscity1

Πηγή – Πειρσσότερα

cerebralism

Πηγή – Πειρσσότερα

Έναν μάλλον πρωτότυπο τρόπο επέλεξε η Google να απαντήσει στα αιτήματα διαφόρων κυβερνήσεων του κόσμου για λογοκρισία περιεχομένου στο διαδίκτυο: δημιούργησε ένα νέο online εργαλείο το οποίο θα προβάλλει τα διάφορα αιτήματα αυτά, «ξεμπροστιάζοντας» τες.

Το νέο αυτό εργαλείο, το οποίο αποκάλυψε η Google χθες το βράδυ αποτελείται από ένα διαδραστικό χάρτη, ο οποίος δείχνει ποια κράτη έχουν προβάλλει αιτήματα λογοκρισίας είτε video στο YouTube, είτε περιεχομένου στην υπηρεσία αναζήτησης της Google, ή, ακόμη, έχουν ζητήσει τα προσωπικά δεδομένα χρηστών των υπηρεσιών της.
Πρόκειται για απάντηση τόσο στις κυβερνήσεις που προβάλλουν τα σχετικά αιτήματα, όσο και σε διάφορες οργανώσεις για προστασία προσωπικών δεδομένων, οι οποίοι αμφισβητούν τις πιέσεις που δέχεται η Google από διάφορες κυβερνήσεις του κόσμου. Σημειώνονται, ακόμη, οι περιπτώσεις στις οποίες η αμερικανική εταιρεία συναίνεσε, ικανοποιώντας τα αιτήματα αυτά.
Τα στοιχεία που παρέχονται αφορούν τη χρονική περίοδο από 1η Ιουλίου 2009 έως το τέλος του ίδιου χρόνου και η εταιρεία ελπίζει ότι «μέσω μεγαλύτερης διαφάνειας θα
καταπολεμήσουμε τη λογοκρισία.» Στην κορυφή της σχετική λίστας για υποβολή αιτήματος αφαίρεσης περιεχομένου βρίσκεται η Βραζιλία, και ακολουθούν οι Γερμανία, Ινδία, Αμερική, Νότια Κορέα και Ηνωμένο Βασίλειο.
Δεν παρέχονται σχετικά στοιχεία για την Κίνα, καθώς, όπως εξηγεί η Google, η χώρα θεωρεί τα αιτήματα αυτά ως κρατικά μυστικά. Αν συμπεριλαμβανόταν, πάντως, στη λίστα αυτή, σίγουρα θα βρισκόταν στην κορυφή.
Υψηλόβαθμα στελέχη της εταιρείας, η οποία συχνά κατηγορείται για «κατασκοπεία» των χρηστών των υπηρεσιών της, δηλώνουν ότι στην πλειοψηφία τους τα αιτήματα αυτά είναι λογικά, καθώς αφορούν περιπτώσεις προβολής περιεχομένου παιδικής πορνογραφίας ή αφορούν αστυνομικές έρευνες που βρίσκονται σε εξέλιξη. Το νέο αυτό εργαλείο, όμως, δεν προβάλλει τα αιτήματα τα οποία έχουν υποβάλλει στην Google τόσο ιδιώτες, όσο και εταιρείες και μη-κυβερνητικοί οργανισμοί.
manier-manier

Πηγή – Πειρσσότερα

Ο πρόεδρος της Ν.Δ διέγραψε με συνοπτικές διαδικασίες τον πρώην βουλευτή Αριστοτέλη Παυλίδη

Με
απόφαση του Προέδρου της Νέας Δημοκρατίας Αντώνη Σαμαρά, διαγράφτηκε
από την επιτροπή δεοντολογίας της ΝΔ, από μέλος του κόμματος ο τέως
βουλευτής Δωδεκανήσου Αριστοτέλης Παυλίδης. Ο λόγος της διαγραφής ήταν
ότι με την εν γένει στάση και συμπεριφορά του…
…προκάλεσε και προκαλεί βλάβη στη λειτουργία του κόμματος.

Και
ρωτάμε εμείς κ. Σαμαρά. Πως γίνεται ένας Έλληνας υπουργός να βλέπτει το
κόμμα στο οποίο ανήκει με τη συμπεριφορά του και να μη βλάπτει το
κράτος και τους Έλληνες πολίτες.

Αν βλάπτει το κόμμα και
διαγράφτηκε (σιγά τα αυγά δηλαδή) τότε μήπως πρέπει να εξεταστεί και το
ενδεχόμενο να κινηθεί και η δικαιοσύνη εναντίον του, αφού πολυ πιθανό η
συμπεριφορά αυτή που έβλαψε το κόμμα, να έβλαψε και το συμφέρον του
ελληνικού λαού; Πληροφορίες και απο troktiko

Πηγή – Πειρσσότερα

Πηγή: troktiko.blogspot.com

Πηγή – Πειρσσότερα

Η Nokia με το Nokia N8 θέλει να προλάβει την φόρα της Apple με το νέο iphone και να δημιουργήσει έναν σοβαρό ανταγωνιστή. Το N8 είναι ένα εντυπωσιακό κινητό που κάνει ένα άλμα που χρειαζόταν η Nokia, ειδικά μετά το boom των Droid. Τα 12 megapixel το βάζουν επικεφαλής σε μια δύσκολη αγορά των smartphones και τον ανταγωνισμό αυτό το καλοκαίρι, να τα δίνει όλα. Αν όντως ευσταθεί και το Iphone που είδε ο συντάκτης του gizmodo, αυτό το καλοκαίρι τα aluminum cases θα έχουν την τιμητική τους!

Γενικά όμως έχω την εντύπωση ότι τα Symbian θέλουν κάτι παραπάνω για να πάνε στο επίπεδο Android και η Nokia, wannabe apple με το Ovi store αλλά πάλι είναι ένα βήμα πίσω. Και στην τεχνολογία το ένα βήμα πίσω δεν βοηθά καθόλου παρα μόνο αν δίνεις φτηνά πράγματα.

Specs

• 3.5 inch capacitive multi-touch touchscreen with gesture support
• Multiple homescreens with widget support
• 12 megapixel camera with Carl Zeiss optics and Xenon Flash
• HD recording and on-phone editing
• Facebook and Twitter integration via homescreen widgets
• HDMI support
• 16GB on board storage – up to 48 GB!
• WebTV, Ovi Store
• Ovi maps with walk and drive navigation
• Symbian S^3
• Anodized aluminum casing

[Via]

http://www.cybereddie.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Φωτογραφική έκθεση «Ταξιδεύοντας με τις Θαλάσσιες Χελώνες στη Μεσόγειο» πραγματοποιείται από τη Δευτέρα 3 Μαΐου και για τέσσερις μήνες στο Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος» με αφορμή το Διεθνές Έτος Βιοποικιλότητας…

Πρόκειται για μια περιήγηση στην υποθαλάσσια βιοποικιλότητα της Μεσογείου, που η προστασία της αποτελεί τον κύριο σκοπό του MEDASSET (Μεσογειακός Σύνδεσμος για τη Σωτηρία των Θαλασσίων Χελωνών).

Ο ωκεανολόγος και υποβρύχιος φωτογράφος Γιάννης Ίσσαρης μας οδηγεί σε μια εξερεύνηση του πλούσιου βυθού και των «κατοίκων» του.

Γνωστοί φωτογράφοι από όλο τον κόσμο, όπως οι: Ντέιβιντ Σρίχτε, Κουρτ Αμσλερ, Νούνο Σ., Φράνκο Μπάνφι, Έιντζελ Μ. Φίτορ συνεισέφεραν και αυτοί έργα τους.

Μέσα από τις 30 φωτογραφίες της έκθεσης οι επισκέπτες θα απολαύσουν την άγρια χλωρίδα και πανίδα της Μεσογείου και θα ενημερωθούν σχετικά με τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν: κλιματική αλλαγή, εισβολή ξένων χωρο-κατακτητικών ειδών, ρύπανση, υπεραλίευση, καταστροφή οικοσυστημάτων.

Η έκθεση είναι προσβάσιμη για όλους τους επιβάτες και τους επισκέπτες του αεροδρομίου και παραμένει ανοικτή καθόλη τη διάρκεια του 24ώρου. Πηγή: http://www.tovima.gr

Πηγή – Πειρσσότερα