Μάθετε για: φωτοβολταϊκά, ενέργεια, περιβάλλον, κλίμα, εναλλακτικές καλλιέργειες, υγεία, σαλιγκάρια, blogs, lifestyle, γυναίκα, μόδα, Θεσσαλονίκη
ταινίες και σειρές στο zedia donwloads. παιχνίδια και ταινίες, μουσική και tv, ελληνικές σειρές

Ένα συνέδριο για χάκινγκ που απευθύνεται στα παιδιά θα πραγματοποιηθεί στο Cambridge στη Massachusetts στις Η.Π.Α τον ερχόμενο Οκτώβριο.
Το Hackid απευθύνεται σε παιδιά και θα τους μάθει να προγραμματίζουν με απλές γλώσσες προγραμματισμού όπως η Scratch του MIT.

Επίσης θα πραγματοποιηθούν και άλλα σεμινάρια ασφάλειας όπως και σεμινάρια φυσικής άμυνας ενώ θα γίνει και μάθημα αντιμετώπισης του διαδικτυακού εκφοβισμού (cyber bullying).
Το πρώτο συνέδριο Hackid θα πραγματοποιηθεί στις 8 και 9 Οκτωβρίου και σίγουρα σε αυτά τα παιδιά θα είναι δύσκολο να «κλειδώσεις» τον υπολογιστή. 
e-go.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Σε λίγες ημέρες κυκλοφορεί στη Βρετανία το Dragon Dictation, μια εφαρμογή για τα κινητά τηλέφωνα iΡhone η οποία θα μετατρέπει τον προφορικό λόγο σε γραπτό κείμενο. Ο κάτοχος του τηλεφώνου υπαγορεύει ένα κείμενο στο κινητό του, το οποίο λειτουργεί σαν ένας κανονικός μεταφραστής, με σάρκα κι οστά, μετατρέποντας τα λόγια του σε γραπτό κείμενο. Με άλλα λόγια, θα «μιλάω» στο κινητό μου και αυτό αμέσως θα στέλνει π.χ. σε γραπτό μήνυμα SΜS ή σε μήνυμα twitter τη σύντομη φράση που του έχω υπαγορεύσει. 
Η εταιρεία Νuance, η οποία σχεδίασε και διαθέτει το σχετικό λογισμικό αναγνώρισης φωνής και μετατροπής σε κείμενο, με την κίνησή της αυτή φιλοδοξεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο γράφουμε μηνύματα και κείμενα στο iΡhone. Η διαδικασία είναι απλούστατη: ο κάτοχος εκφωνεί στο μικρόφωνο της συσκευής, με καθαρή φωνή, ένα

κείμενο για χρονικό διάστημα όχι μεγαλύτερο από 20 ως 30 δευτερόλεπτα.

Κατόπιν το κινητό εμφανίζει στην οθόνη του αυτό που είπαμε προφορικά, ενώ μετά μπορούμε να διορθώσουμε όλα τα πιθανά λάθη και ύστερα να στείλουμε το κείμενο είτε μέσω ηλεκτρονικής αλληλογραφίας (e-mail) είτε ως SΜS. 
Η συγκεκριμένη εφαρμογή, η οποία μέχρι στιγμής υποστηρίζει μόνο την αγγλική γλώσσα, επιτρέπει επίσης στον χρήστη του να φτιάξει και προσχέδια των κειμένων που θέλει να στείλει μελλοντικά αποθηκεύοντάς τα. Η εφαρμογή κυκλοφορεί επίσης ως «Dragon Νaturally Speaking» για ΡCκαι ως «ΜacSpeech Dictate» για Μacintosh. 
Η ευκολία είναι προφανής. Ηδη όμως εκφράζονται επιφυλάξεις. «Φοβάμαι ότι η γενιά μας έχει αρχίσει να γίνεται πολύ τεμπέλικη. Σε λίγο καιρό θα βαριόμαστε ακόμη και να πληκτρολογήσουμε ένα μήνυμα- απλώς θα μιλάμε στη συσκευή. Ο στόχος μας είναι εμείς να κάνουμε ολοένα και λιγότερες κινήσεις και όλος ο φόρτος εργασίας να πέφτει στις διάφορες συσκευές που αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς μας» τονίζει ο καθηγητής Ψυχολογίας του βρετανικού Πανεπιστημίου του Λάνκαστερ Κάρι Κούπερ, καταλήγοντας πως «εδώ ελλοχεύει ένας μεγάλος κίνδυνος, αυτός της ακρίβειας των λεγομένων μας.
Πόσο αξιόπιστο είναι αυτό το σύστημα μετατροπής του προφορικού μας λόγου σε γραπτό; Βάζω στοίχημα πωςμε όλα αυτά τα λάθη που θα γίνονται στη διαδικασία μετάφρασηςστο τέλος θα καταλήξουμε να μας παίρνει περισσότερο χρόνο απ΄ ό,τι πριν ώστε να συντάξουμε και να στείλουμε σωστά ένα μήνυμα στον παραλήπτη του».
Η εταιρεία, με τη σειρά της, ισχυρίζεται ότι η εφαρμογή έχει εξοπλιστεί με όλα τα πιθανά διορθωτικά εργαλεία και πως σκοπός του Dragon Dictation δεν είναι να κάνει τη ζωή του χρήστη της πιο δύσκολη αλλά να του «λύσει» τα χέρια.

Πηγή – Πειρσσότερα

Σκοπός του άρθρου είναι η προσπάθεια ανάλυσης της τάσης και η πρόβλεψη ως ένα σημείο, της διαφαινόμενης μεγάλης πτώσης των βάσεων σε σχολές του 2ου και 4ου πεδίου.
Η παρουσίαση δεν είναι και δεν μπορεί να αποτελέσει μια ασφαλή και απόλυτα εγγυημένη εκτίμηση των βάσεων.
Σε κάθε περίπτωση αυτό που διαμορφώνει τις βάσεις είναι οι προτιμήσεις του μηχανογραφικού και ιδιαίτερα του τελευταίου εισαχθέντος.
Φέτος όμως υπάρχει και μια παράμετρος που έχει ενταθεί και αναδειχθεί σε κυρίαρχο παράγοντα.
Αναφερόμαστε στην οικονομική κρίση, η οποία μπορεί να επηρεάσει και διαμορφώσει σημαντικά την πτώση των βάσεων.
Η ανάλυση που ακολουθεί αφορά στις σχολές “μεσαίας και χαμηλής βαθμολογίας” (10 ως 15000 μόρια) και σχολές της περιφέρειας.
Σε αυτές τις σχολές αναμένεται σημαντική πτώση, που κατά την άποψη μας θα ξεπεράσει αυτήν του 2008.
Για να καταλήξουμε σε αυτή την εκτίμηση, κάναμε μια σύγκριση μεταξύ 2007-2008 και 2009-2010, με βάση την κλιμάκωση-κατανομή των βαθμολογιών.
Τα στοιχεία-πίνακες έχουν εξαχθεί από το Υπουργείο Εθνικής Παιδείας.
Ας δούμε τον 1ο πίνακα
Από τον πίνακα προκύπτει ότι :….η συνέχεια στο Έχω μάτια και βλέπω
http://feeds.feedburner.com/blogspot/Dohv

Πηγή – Πειρσσότερα

Ένα κολοσσιαίων διαστάσεων άστρο, που έχει μάζα περίπου 265 φορές μεγαλύτερη από την μάζα του ήλιου, ενώ παλαιότερα ίσως ήταν μέχρι και 320 φορές μεγαλύτερο, εντοπίστηκε από ευρωπαίους αστρονόμους…

Σύμφωνα με το BBC, η ανακάλυψη έγινε από ομάδα επιστημόνων του Πολύ Μεγάλου Τηλεσκοπίου του Ευρωπαϊκού Νοτίου Αστεροσκοπείου στην Χιλή, με επικεφαλής τον καθηγητή αστροφυσικής Πολ Κράουδερ του βρετανικού πανεπιστημίου του Σέφιλντ,

Το άστρο-τέρας είναι δύο φορές βαρύτερο από οποιοδήποτε άλλο άστρο έχει βρεθεί μέχρι σήμερα, εμφανίζει φωτεινότητα σχεδόν 10 εκατομμύρια φορές μεγαλύτερη από αυτήν του ήλιου, ενώ έχει πιθανώς ακτίνα 30 φορές μεγαλύτερη από τον ήλιο μας.

Στη γύρω περιοχή υπάρχουν και άλλα τεράστια άστρα με επιφανειακή θερμοκρασία άνω των 40.000 βαθμών Κελσίου, δηλαδή επτά φορές πιο καυτά από το δικό μας ήλιο. Αντίθετα όμως με τον καλοσχηματισμένο δίσκο του ήλιου μας, τα τεράστια αυτά άστρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται να έχουν ασαφή περίμετρο και να χάνουν τεράστιες ποσότητες υλικών εξαιτίας πανίσχυρων ανέμων γύρω τους.

Το συγκεκριμένο άστρο εντοπίστηκε σε μια περιοχή του διαστήματος όπου πυκνά νέφη αερίων και σκόνης καταρρέουν σχηματίζοντας πυκνότερους σχηματισμούς, με τελικό αποτέλεσμα τη γέννηση πελώριων άστρων που «καίνε» σε σχετικά σύντομο χρόνο τα αέριά τους, πριν εκραγούν σε τεράστιες εκρήξεις σουπερ-νόβα.

Θεωρείται σίγουρο ότι γύρω από ένα τέτοιο άστρο-τέρας δεν περιφέρονται πλανήτες σε τροχιά, επειδή τα άστρα ζουν λίγο και δεν προλαβαίνουν να σχηματιστούν πλανήτες στην περιφέρειά τους.

Ορισμένοι άλλοι αστρονόμοι εξέφρασαν πάντως κάποιες επιφυλάξεις μήπως η ομάδα του Κράουδερ, λόγω της απόστασης, μπέρδεψε δύο κοντινά μεγάλα άστρα και τα θεώρησε ως ένα τεράστιο. Πηγή: skai.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Η Νήσος του Πάσχα, αποτελεί ένα διαχρονικό αρχαιολογικό μυστήριο. Ενα από τα βασικά ερωτήματα, που χρόνια τώρα απασχολεί τους ερευνητές, είναι το πώς μετέφεραν οι αυτόχθονες τα τεράστια αγάλματα, γνωστά ως Μοάι…

Εδώ και 50 περίπου χρονια, είχε επικρατήσει η άποψη ότι οι κάτοικοι του νησιού, πριν από περίπου 800 χρόνια, είχαν δημιουργήσει ένα πολύπλοκο σύστημα δρόμων, το οποίο χρησίμευε για την μεταφορά των Μοάι.

Η θεωρία έλεγε ότι τα περισσότερα από τα υπερμεγέθη αγάλματα, εγκαταλείφθηκαν στην άκρη του δρόμου κατά τη μεταφορά τους – για άγνωστους λόγους! Ετσι δικαιολογούσαν και το γεγονός ότι πολλά από αυτά, βρέθηκαν πεσμένα ανάποδα στο χώμα!

Σήμερα, μία νέα επιστημονική θεωρία έρχεται να καταρρίψει την προηγούμενη. Σύμφωνα με τον καθηγητή Colin Richards από το Πανεπιστήμιο του Manchester και την αρχαιολόγο Sue Hamilton από το UCL, οι δρόμοι αυτοί είχαν τελετουργική λειτουργία και όχι πρακτική!

Μέσα από γεωφυσικές μελέτες και τη χρήση οργάνων υψηλής ακρίβειας, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το σύστημα δρόμων της Νήσου του Πάσχα, είχε φτιαχτεί για να τονίσει τη θρησκευτική και πολιτιστική σημασία των Μοάι- πιθανότατα με τελετές και πομπές των κατοίκων, που περνούσαν μπροστά από τα αγάλματα!

“Ίσως να μη μάθουμε ποτέ, πώς και γιατί μεταφέρθηκαν τα αγάλματα στους χώρους που βρίσκονται σήμερα. Το βέβαιο πάντως είναι ότι δεν εγκαταλείφθηκαν εκεί, κατά τη μεταφορά τους”, εξηγεί ο καθηγητής Richards. Το πιθανότερο είναι ότι οι Μοάι, βρίσκονταν τοποθετημένοι πάνω σε εξέδρες και με το πέρασμα του χρόνου, έπεσαν από αυτές.

“Οι θρησκευτικές πομπές πρέπει να ξεκινούσαν από διάφορα σημεία του νησιού και μέσα από τους δρόμους αυτούς, αφού περνούσαν μπροστά από τα αγάλματα, να κατέληγαν σε έναν κοινό τόπο: στο ηφαίστειο Rano Raraku, όπου και βρίσκονται τα λατομεία στα οποία κατασκευάστηκαν οι Μοάι”, συμπληρώνει!

Οσο πλησιάζει κανείς προς το ηφαίστειο, τόσο περισσότερα αγάλματα συναντά. Αυτό – κατα τους δύο ερευνητές- μαρτυρά την ιερότητα του συγκεκριμένουχώρου. Οι κάτοικοι του νησιού, είχαν την αντίληψη ότι το ηφαίστειο ήταν η είσοδος για τον “κάτω κόσμο” και τη μυθική γη των Hawaiki! Με την τοποθέτηση δεκάδων αγαλμάτων γύρω από το Rano Raraku, εκδήλωναν ίσως τη λατρεία, το σεβασμό ή και το φόβο για το ό,τι αυτό συμβόλιζε! Πηγή: pyles.tv

Πηγή – Πειρσσότερα

Ενας άντρας καθισμένος στο εδώλιο κατηγορείται για κάτι που δεν γνωρίζει. Ο δικηγόρος του κοιτά τον δικαστή και επιμένει: «Αυτός ο άνθρωπος είναι αθώος!». Λίγα λεπτά νωρίτερα μια άγνωστη κοπέλα είχε κόψει τις φλέβες της σε μια τουαλέτα οδηγώντας τον εαυτό της στον θάνατο. Οχι, δεν είναι σκηνές από χολιγουντιανό θρίλερ. Είναι δύο ιδιαίτερα ζωντανές εικόνες που περιγράφηκαν στο κοινό μιας βραδινής συνάντησης στην «Ακαδημία Ονείρων», τη νέα λέσχη της μόδας στο Λονδίνο…

Και όμως υπάρχει και «Ακαδημία Ονείρων». Δημιουργός της είναι η Ντέμπι Γουίντερμπορν, η οποία, όταν στην εφηβεία της ανακάλυψε ότι, ενώ ονειρευόταν συχνά, είχε συνείδηση του γεγονότος πως ονειρευόταν, έβαλε σκοπό της ζωής της να μάθει να ερμηνεύει τα όνειρα. Ακολούθησαν σπουδές στην Ψυχολογία και στις μυστικιστικές θρησκείες όπου τα όνειρα έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο. Η «Ακαδημία Ονείρων» αποτελεί το αποκορύφωμα του έργου της, ενώ στόχος της είναι η μύηση όλων όσοι είναι εξίσου παθιασμένοι με αυτήν στις διαφορετικές όψεις των ονείρων και στον τρόπο που αυτές συμβάλλουν στην ερμηνεία τους. Με σεμινάρια, εργαστήρια και ομάδες εξιστόρησης ονείρων βοηθάει πολύ κόσμο που ψάχνει ένα εναλλακτικό μονοπάτι προς την εξερεύνηση του εαυτού του.

Μπορεί η επιθυμία ερμηνείας των νυχτερινών οραμάτων να μην είναι κάτι καινούργιο, αλλά ο παγκόσμιος ενθουσιασμός για τη βιομηχανία των ονείρων σίγουρα είναι. Στο καινούργιο θρίλερ επιστημονικής φαντασίας του σκηνοθέτη Κρίστοφερ Νόλαν «Ιnception», το οποίο γνωρίζει μεγάλη εισπρακτική επιτυχία, ένας αρχιληστής, τον οποίο υποδύεται ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο, και η ομάδα του πηδούν από το ένα όνειρο στο άλλο προσπαθώντας να σκηνοθετήσουν το τέλειο έγκλημα. Η κυρία Γουίντερμπορν, η οποία ίδρυσε την Ακαδημία της δύο χρόνια πριν και χρεώνει μόνο 7,5 ευρώ για κάθε συνεδρία της ομάδας εξιστόρησης ονείρων, ανέφερε ότι το ενδιαφέρον έχει διπλασιαστεί τον τελευταίο χρόνο. «Ο κόσμος το βλέπει ως μορφή θεραπείας. Πολλές θεωρίες υποστηρίζουν ότι τα όνειρα είναι μεταφορές του τι πραγματικά συμβαίνει στη ζωή μας» λέει.

Η Κάρολ Μάρεϊ, υπνωτίστρια, υποστηρίζει ότι η ερμηνεία των ονείρων βοηθάει στο να τα βρούμε με τον εαυτό μας και παρατηρεί ότι έχει μεγαλύτερη πέραση στις γυναίκες όλων των ηλικιών και των κοινωνικών ομάδων σε σχέση με τους άντρες.

Ωστόσο ψυχολόγοι και ψυχίατροι ανησυχούν ότι τέτοιου είδους ομάδες ονείρων μπορεί να έχουν επιβλαβή αποτελέσματα στην περίπτωση που τα αρνητικά συναισθήματα που βγουν στην επιφάνεια από το υποσυνείδητο ερμηνευθούν λανθασμένα. «Τα όνειρα δεν πρέπει να μοιράζονται με οποιονδήποτε δεν έχει συνειδητοποιήσει την πολυπλοκότητά τους» λέει ο Πάτρικ Μακ Ναμάρα, καθηγητής Ψυχολογίας και Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Βοστώνης.

Τι βλέπουν τα μέλη της «Ακαδημίας»; «Φλέρταρα με νεαρές γυναίκεςαλλά συνειδητοποίησα ότι τα χαμόγελά τους ήταν ψεύτικα. Μου άφησαν μια πικρή γεύση ανεκπλήρωτων δυνατοτήτων και κατεστραμμένων ελπίδων. Το γεγονός όμως ότι τουλάχιστον χόρεψα μαζί τους είναι θετικό σε σχέση με ένα παλαιότερο όνειρό μου που εκτυλισσόταν στην Κοιλάδα του Θανάτου» λέει ο Πίτερ Κοξ, 61 ετών. Και η Γκλίνις Ντόουνι, 50 ετών: «Ημουν στην παραλία και ανέβηκα σε μια αγελάδααλλά με πέταξε κάτω.Εμφανίστηκε ένας όμορφος ψηλός άντρας και στο τέλος βρήκα το πτώμα μιας κοπέλας που είχε κόψει τις φλέβες της.Ενιωθα ότι υπήρχε ένα μήνυμα για μένα σε αυτό το όνειροαλλά δεν μπορούσα να το εντοπίσω». Πηγή: tovima.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Άφωνοι έχουν μείνει οι γενετιστές στην Αγγλία όταν ένα ζευγάρι Αφρικανών έφερε στον κόσμο ένα κατάξανθο, με γαλανά μάτια βρέφος! Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως το παιδί δεν είναι σε καμία περίπτωση αλμπίνος ούτε υπάρχει το γενεαλογικό δένδρο μίξη ανάμεσα σε φυλές…

“Μετά τη γέννα την κοιτούσαμε ασταμάτητα, για ώρες”, είπε ο 44χρονος, Ben Ihegboro, πατέρας του παιδιού.

Ο ίδιος δήλωσε στην εφημερίδα Sun πως οι γιατροί του είπαν πως το παιδί δεν είναι αλμπίνος ενώ έβαλε τέλος σε όσους αμφισβητούν την “αφοσίωση” της γυναίκας του.

“Άλλωστε δεν έχει τα χαρακτηριστικά ενός αλμπίνου όπως τα έχω δει σε φωτογραφίες ή στη Νιγηρία. Και φυσικά είναι δικό μου παιδί αφού η γυναίκα μου είναι σωστή απέναντί μου. Ακόμα και αν ήταν άλλος ο πατέρας, το παιδί δε θα ήταν έτσι. Επιπλέον, στο γενεαλογικό μας δέντρο δεν υπάρχει καμία μίξη ανάμεσα σε φυλές”, εξήγησε ο Ben.

Από την πλευρά του, ο Bryan Sykes, καθηγητής στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης υποστήριξε ότι “Σε ανθρώπους με ανάμιξη φυλών έχει ως αποτέλεσμα ένα ανοιχτότερο δέρμα ή ακόμη και τελείως διαφορετικό από τους γονείς. Αυτό συμβαίνει συχνά στις περιοχές της Καραϊβικής όπου το “μπέρδεμα” των φυλών είναι συχνό, όχι όμως στη Νιγηρία”

Μάλιστα, προσέθεσε πως το μαλλί της μικρής είναι εξαιρετικά ασυνήθιστο αφού και τα ανοιχτόχρωμα μωράκια τις πρώτες μέρες μετά τη γέννησή τους δεν είναι τόσο ξανθά.

Το ζευγάρι έχει ήδη δύο παιδιά, όπως μετέδωσε το Sky News.

“Το χρώμα της Nmachi δεν έχει καμία απολύτως σημασία. Είναι ένα μωρό θαύμα”, είπε η 35χρονη μητέρα. Πηγή: cosmo.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

 
 
Εχει ερθει το καλοκαίρι  και μαζί του πλησιάζουν οι μέρες των διακοπών. Τι θα γίνει όμως με τον κήπο ή τα λουλούδια μας; Ποιος θα τα ποτίζει όσο θα λείπουμε; Τις ανακουφιστικές απαντήσεις στα αγωνιώδη αυτά ερωτήματα έρχονται να δώσουν τα αυτόματα συστήματα ποτίσματος.
Ο σχεδιασμός τους εξαρτάται άμεσα από την κλίση του εδάφους, την ένταση και τη φορά των ανέμων, όπως και από την πίεση της παροχής του νερού στη συγκεκριμένη περιοχή. Επίσης, τα φυτά που θα επιλέξουμε επηρεάζουν άμεσα το συγκεκριμένο σύστημα, αφού διαφορετικά είδη έχουν και διαφορετικές ανάγκες υδροδότησης. Αναθέστε την εγκατάσταση του συστήματος σε ειδικά συνεργεία που εγγυώνται την καλή λειτουργία και συντήρησή του. Προτιμότερο είναι οι εργασίες της εγκατάστασης να προηγούνται από το φύτεμα των δέντρων ή των λουλουδιών, αφού σε αντίθετη

περίπτωση αναγκαστικά θα καταστρέψουν τα φυτά που βρίσκονται στη διαδρομή των σωληνώσεων.

Η επιλογή μιας υπέργειας εγκατάστασης αποτελεί μια εναλλακτική λύση , έχει μικρό κόστος, απαιτεί λίγο χρόνο, όμως υστερεί από αισθητικής σκοπιάς αφού τα λάστιχα θα είναι φανερά. Καλό είναι να έχουν προβλεφθεί στις σωληνώσεις κενές θέσεις για την επέκταση του συστήματος, αν αυτό κριθεί αναγκαίο. Βασικό, επίσης, είναι να προσαρμόσετε το πρόγραμμα ποτίσματος στις εποχές του χρόνου.
Το αυτόματο πότισμα γίνεται μέσω εκτοξευτήρων ή σταλακτών. Οι πρώτοι είναι ιδανικοί για μεγάλες εκτάσεις πρασίνου, απαιτούν υψηλή πίεση νερού και διακρίνονται σε σταθερούς ή περιστρεφόμενους υπό γωνία, που ρυθμίζεται ανάλογα με το σημείο εγκατάστασης. 
Οι σταλάκτες επιλέγονται για εστιασμένο πότισμα και για φυτά ή δέντρα με μεγαλύτερη ανάγκη για νερό. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην καλή λειτουργία του συστήματος, ώστε να αποφευχθούν πλημμύρες ή ανεπαρκές πότισμα των φυτών κατά την απουσία σας. Και μην ξεχνάτε τους καλούς σας γείτονες! Μπορείτε λοιπόν να παρακαλέσετε κάποιον να ελέγχει κατά διαστήματα το αυτόματο πότισμα στο μπαλκόνι ή τον κήπο σας.
Πλεονεκτήματα
Κηπουροί... νέας γενιάς!
Ενα αυτοματοποιημένο σύστημα ποτίσματος εφοδιάζει τα φυτά με την απαραίτητη ποσότητα νερού κάθε φορά που τη χρειάζονται. Με αυτό τον τρόπο τα φυτά έχουν την κατάλληλη φροντίδα ακόμη κι όταν εσείς βρίσκεστε χιλιόμετρα μακριά. Σήμερα έχετε τη δυνατότητα να προσαρμόσετε στο σύστημα και ειδικούς αισθητήρες, οι οποίοι ελέγχουν το ποσοστό υγρασίας στο έδαφος και την ατμόσφαιρα και αναλόγως ξεκινούν ή αναβάλλουν τον προκαθορισμένο κύκλο ποτίσματος.
Εγκατάσταση
Μπορείτε εύκολα να εγκαταστήσετε μόνοι σας το σύστημα σε ένα μπαλκόνι ή έναν κήπο λίγων τετραγωνικών. Πρώτα πρέπει να φτιάξετε ένα δίκτυο παροχής νερού και στη συνέχεια με έναν προγραμματιστή να το αυτοματοποιήσετε. Αν διαθέτετε μεγάλο κήπο ή χλοοτάπητα, καλύτερα να αναθέσετε τη μελέτη και την εγκατάσταση του συστήματος σε έναν γεωπόνο. Αυτός θα ελέγξει την πίεση του νερού, θα αποφασίσει από πού πρέπει να περάσουν οι σωλήνες, το μήκος που πρέπει να έχουν και θα καθορίσει ποια εξαρτήματα πρέπει να χρησιμοποιηθούν.
· Σε κάθε γραμμή ποτίσματος τοποθετείτε πάντα τον ίδιο τύπο εκτοξευτήρων.
· Η συνολική παροχή των εκτοξευτήρων κάθε γραμμής ποτίσματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τη μέγιστη παροχή του δικτύου σας.
Εξαρτήματα
Κηπουροί... νέας γενιάς!
Προγραμματιστής: Ο μηχανισμός που αυτοματοποιεί τη λειτουργία του συστήματος. Στο εμπόριο διατίθενται προγραμματιστές μπαταρίας και ρεύματος. Επίσης, υπάρχουν πολλοί τύποι ανάλογα με το μέγεθος του κήπου, αλλά και τον αριθμό των προγραμμάτων. Κάποιοι από αυτούς έχουν συγκεκριμένα προγράμματα ποτίσματος, ενώ άλλους μπορείτε να τους ρυθμίσετε εσείς. Σχεδόν όλοι οι νέας γενιάς προγραμματιστές μπορούν να συνδεθούν με αισθητήρες υγρασίας ώστε να σταματούν το πότισμα όταν βρέχει. Ακροφύσια: τα εξαρτή-ματα που τοποθετούνται στις εξόδους του νερού. Μπορείτε να επιλέξετε από μια μεγάλη γκάμα, ανάλογα με την ακτίνα ποτίσματος και την ποσότητα νερού που θα απαιτηθεί. Σιγουρευτείτε ότι περιέχουν βαλβίδα για την αυξομείωση της παροχής του νερού. Εκτοξευτήρες ή μπεκ: Ανάλογα με τη θέση τοποθέτησής τους διακρίνονται σε υπόγειους (ποπ – απ) και υπέργειους, ενώ ανάλογα με τον τρόπο εκτόξευσης του νερού σε στατικούς, παλμικούς, τύπου βεντάλιας και περιστρεφόμενους. Πασσαλάκια: Χρησιμοποιούνται για τη στήριξη των σωληνώσεων στα παρτέρια και τις γλάστρες. Σταλάκτες: Τοποθετούνται στις άκρες των πλάγιων σωλήνων ή πάνω στον κεντρικό και ρίχνουν το νερό σχεδόν ανά σταγόνες. Σωλήνες: Στην αγορά θα βρείτε από τον πολύ λεπτό σωλήνα έως τον πολύ χοντρό. Στους κήπους συνήθως χρησιμοποιούνται εκείνοι που αντέχουν σε πίεση 6 ατμοσφαιρών.
Συντήρηση
Ο τακτικός έλεγχος του συστήματος θα εξασφαλίσει τη μέγιστη απόδοση και τη μακροζωία του. Η πιο κατάλληλη περίοδος είναι νωρίς την άνοιξη, ώστε να αντικατασταθούν τυχόν φθαρμένα εξαρτήματα, ενώ το φθινόπωρο ενδείκνυται για τον έλεγχο των σωληνώσεων και των ακροφυσίων. Αρκετά συχνά πρέπει να αφαιρείτε τα ακροφύσια και να τα ξεπλένετε με ξίδι και νερό προκειμένου να τα καθαρίσετε από τα άλατα. Το χειμώνα καλό είναι να αφαιρούνται οι μπαταρίες του προγραμματιστή και να αποσυνδέεται από το δίκτυο, γιατί οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες ζημιές.
· Αν προγραμματίσετε το πότισμα τις βραδινές ώρες θα μειώσετε σημαντικά την εξάτμισή του, εξασφαλίζοντας περισσότερο νερό για τα φυτά.
· Ελέγχετε τακτικά το σύστημα, γιατί συχνά οι εκτοξευτήρες και οι σταλάκτες βουλώνουν από άλατα ή λάσπη.
· Το κλάδεμα των μεγάλων κλαδιών μειώνει το φύλλω-μα των δέντρων ή των φυτών, ελαττώνοντας ταυτόχρο-να και τις ανάγκες τους για νερό.
e-go.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Σαφείς αναφορές σε ροή «μαύρου» χρήματος που ως προϊόν δωροδοκίας κατευθύνθηκε σε «συγκεκριμένο πολιτικό χώρο», ο οποίος δεν κατονομάζεται αλλά είναι σαφές από τα συμφραζόμενα ότι αναφέρεται στην τότε κυβερνώσα Νέα Δημοκρατία, γίνεται στα πορίσματα του πρώην εισαγγελέα και επικεφαλής της Αρχής για το «ξέπλυμα» κ. Γ. Ζορμπά ο οποίος ερεύνησε την υπόθεση των δομημένων ομολόγων. 
Στις τρεις διαφορετικές εκθέσεις που συνέταξε για ισάριθμες συναλλαγές και έρχονται για πρώτη φορά στη δημοσιότητα, ο πρώην εισαγγελέας, ο οποίος έχει κληθεί σήμερα το πρωί να καταθέσει ως πρώτος μάρτυρας στην Εξεταστική Επιτροπή της Βουλής που διερευνά το σκάνδαλο με τα δομημένα, ο κ. Ζορμπάς είναι «καταπέλτης» κατά των εμπλεκομένων στη λεηλασία των ασφαλιστικών ταμείων που επιχειρήθηκε να γίνει με

τα «τοξικά» ομόλογα τα οποία προμηθεύτηκαν οι διοικήσεις τους.

Η ρητή αναφορά στη διακίνηση «μαύρου» πολιτικού χρήματος που υπάρχει στο πρώτο από τα πορίσματα τα οποία συντάχθηκαν τον Αύγουστο του 2007 για τις συναλλαγές ύψους 280 εκατ. ευρώ του επικουρικού ταμείου των δημοσίων υπαλλήλων (ΤΕΑΔΥ), επιβεβαιώνει τον πανικό που είχε επικρατήσει τότε στο «γαλάζιο» κυβερνητικό επιτελείο και οδήγησε στην εσπευσμένη απόφαση για προσφυγή στις κάλπες λίγες ημέρες προτού εμφανιστεί ο κ. Ζορμπάς στην Επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας της Βουλής.

Είχε προηγηθεί η απόφαση της τότε ηγεσίας της Δικαιοσύνης να επιστρέψουν- ως «μη νόμιμο» – το πόρισμα στον πρόεδρο της Εθνικής Αρχής για την Καταπολέμηση της Νομιμοποίησης Εσόδων από Εγκληματικές Δραστηριότητες, αμφισβητώντας το δικαίωμά του να συντάσσει τέτοιες εκθέσεις. Ο κ. Ζορμπάς ωστόσο επέμεινε και τον Μάιο του 2008 απέστειλε στη Δικαιοσύνη άλλες δύο εκθέσεις για δομημένα ομόλογα που είχαν προμηθευτεί τα Ταμεία των δημοσιογράφων (ΤΣΠΕΑΘ) και των φαρμακοϋπαλλήλων (ΤΕΑΥΦΕ) που απετέλεσαν και το «κύκνειο άσμα» του στην Αρχή για το «ξέπλυμα», καθώς το αμέσως επόμενο διάστημα «καρατομήθηκε» με νομοθετική πρωτοβουλία του υπουργείου Οικονομίας, το οποίο υποβίβασε την Αρχή σε υπηρεσία του υπουργείου και όρισε ότι επικεφαλής της θα ήταν εν ενεργεία δικαστικός.

1. ΔΟΜΗΜΕΝΟ ΤΕΑΔΥ
Το «ζεστό χρήμα», η διαδρομή και οι «γραμμές ενημέρωσης»

Ο πρώην πρόεδρος του ΤΕΑΔΥ κ. Αγ. Σημαιοφορίδης

«Οι διατελέσαντες πρόεδροι του Ταμείου ούτε άπειροι ούτε ανίδεοι ήταν» αναφέρεται στο πόρισμα για τις συναλλαγές του Ταμείου Επικουρικής Ασφάλισης Δημοσίων Υπαλλήλων (ΤΕΑΔΥ), καθώς πολύ πριν από την προμήθεια του επίμαχου δομημένου τον Φεβρουάριο του 2007, η χρηματιστηριακή εταιρεία Ακρόπολις είχε αναλάβει αποκλειστικά τις διαχειριστικές πράξεις του Ταμείου, στις οποίες στήριζε την κερδοφορία της. Ειδικότερα για το ομόλογο των 280 εκατ. ευρώ επισημαίνεται ότι «αποτέλεσε αντικείμενο γνώσεως πολλών ενδιαφερομένων μήνες προ της εκδόσεώς του» που «λογικώς προϋποθέτει την ύπαρξη υψηλών ενημερωτικών γνωριμιών».

Στην έκθεση περιγράφονται αναλυτικά χρηματικές κινήσεις μεγάλων ποσών σε επιταγές και «ζεστό χρήμα» από τους πρωταγωνιστές της συγκεκριμένης συναλλαγής, όπως η μεταφορά του ποσού 3,4 εκατ. ευρώ σε προθεσμιακό λογαριασμό την 1.3.2007 και η ανάληψη την ίδια μέρα ποσού 2,4 εκατ. ευρώ σε μετρητά, καθώς και η έκδοση δύο επιταγών 1,5 και 1,9 εκατ. ευρώ από τον κ. Γ. Αποστολίδη στις 27 και 28 Φεβρουαρίου 2007.

«Ευλόγως δύναται να υποθέσει κανείςότι και έτεροι πλην των καλών πρωταγωνιστών της ιστορίας αυτής (Γ. Παπαμαρκάκης, Σ. Πρινιωτάκης, Γ. Αποστολίδης) ωφελήθηκαν από τα μεγάλα ποσά των προμηθειών» επισημαίνεται στο πόρισμα όπου αναφέρεται και «αθρόα εισαγωγή εμβασμάτων από την αλλοδαπή» (δώδεκα διαφορετικά με συνολικό ποσό 1.955.428 ευρώ την περίοδο από 22/4 ως 9/11 του έτους 2005) σε προσωπικούς λογαριασμούς του προέδρου του ΤΕΑΔΥ κ. Αγ. Σημαιοφορίδη που είχαν εμφανιστεί ως κινήσεις σχετιζόμενες με συναλλαγές του πεθερού του κ. Χ. Αλεξίου αλλά «δεν δικαιολογούνται από τα στοιχεία του ενεργηθέντος στις εταιρείες συμφερόντων του φορολογικού ελέγχου».

2. ΔΟΜΗΜΕΝΟ ΤΣΠΕΑΘ
Οι «γαλάζιοι» υπουργοί και ο πρόεδρος του Ταμείου

Ο πρώην πρόεδρος του ΤΣΠΕΑΘ κ. Δ. Καπράνος

Τρεις πρώην «γαλάζιους» υπουργούς «καίει» το πόρισμα Ζορμπά για την αγορά του δομημένου ομολόγου των 130 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Συντάξεων Προσωπικού Εφημερίδων Αθηνών- Θεσσαλονίκης (ΤΣΠΕΑΘ) ότι είχαν επιδείξει εύνοια προς τον επιλεγέντα το 2004 πρόεδρο του ΔΣ του Ταμείου κ. Δ.Καπράνο για τον οποίον επισημαίνεται ότι η «αξιοσημείωτη πληθύς των διορισμών του (σ.σ. είχε τοποθετηθεί ακόμη στα ΔΣ του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου, του Ελληνικού Φεστιβάλ, του Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης, του Νοσοκομείου Μεταξά και του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής) δεν ήταν ικανή να προσδώσει σε αυτόν την ιδιότητα του ειδικού περί τα θέματα κοινωνικής ασφάλισης και κοινωνικής πολιτικής».

Το πόρισμα αναφέρεται στον τότε υπουργό Οικονομίας κ. Γ. Αλογοσκούφη με τον οποίο ο πρώην πρόεδρος του ΤΣΠΕΑΘ είχε «προσωπική γνωριμία και κοινωνική σχέση» από τα φοιτητικά τους χρόνια, στον πρώην υπουργό Υγείας κ. Δ. Αβραμόπουλο, ο οποίος τον είχε τοποθετήσει στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο του Πειραιά Μεταξά, και στον πρώην υπουργό Απασχόλησης κ. Π. Παναγιωτόπουλο ο οποίος τον διόρισε στο ΤΣΠΕΑΘ. Κατά τον κ. Ζορμπά, από την έρευνα προκύπτουν επαρκείς ενδείξεις περί τέλεσης πράξης απιστίας σε βαθμό κακουργήματος, εντοπίζεται η ύπαρξη σαφών ενδείξεων περί τέλεσης δωροδοκίας, ενώ υποδεικνύονται οι ευθύνες του υπουργείου Οικονομίας.

3. ΔΟΜΗΜΕΝΟ ΤΕΑΥΦΕ
«Φωτογραφίζονται» ευθύνες για τρεις γενικούς γραμματείς
Γ ια το ομόλογο των 130 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Επικουρικής Ασφάλισης Υπαλλήλων Φαρμακευτικών Εργασιών (ΤΕΑΥΦΕ), ο κ. Ζορμπάς επισημαίνει ότι τον Σεπτέμβριο του 2006 ο πρόεδρος του Ταμείου ( Παναγιώτης Δεμέστιχας ) έδωσε εντολή στην οικονομική υπηρεσία του Ταμείου να αποσταλούν τα οικονομικά στοιχεία του χαρτοφυλακίου του Ταμείου στις χρηματιστηριακές εταιρείες Τρωύλος ΚΕΠΕΥ και Ακρόπολις ΑΧΕΠΕΥ.

«Είναι προφανές», αναφέρει, ότι η πρωτοβουλία αυτή «δεν έχει καμία σχέση ούτε με τη διασφάλιση της εμπιστευτικότητας των επενδυτικών δεδομένων του Ταμείου ούτε με την οριζόμενη από την κείμενη νομοθεσία συνετή διαχείριση στη λήψη επενδυτικών αποφάσεων» . « Αντιθέτως », προσθέτει, «δεν ήταν άσχετη με το εκδηλωθέν ενδιαφέρον του υπουργείου Απασχόλησης επί των εκ μέρους των Ταμείων επενδυτικών δραστηριοτήτων και την προσωπική γνωριμία του Παναγιώτη Δεμέστιχα με τους γραμματείς του ανωτέρου υπουργείου Δ.Μαμμωνά και Ευγ. Παπαδόπουλο, αλλά και με τον γενικό γραμματέα του υπουργείου Οικονομικών Γ. Κουρή».

Καταλήγει δε ότι «προκύπτουν επαρκείς ενδείξεις περί τελέσεως πράξεως απιστίας σε βαθμό κακουργήματος, στην οποία φέρονται ενεχόμενοι οι λαβόντες την απόφαση της αγοράς του και μέλη του ΔΣ του ΤΕΑΥΦΕ με τη συμμετοχή τρίτων», εισηγούμενος περαιτέρω έρευνα για τις ενδείξεις περί δωροδοκίας.

tovima.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Εκτίμηση- σοκ για ανεργία στο 20% με 1 εκατομμύριο ανέργους το 2011 διατυπώνει το ΙΝΕ/ΓΣΕΕ με δεδομένη την εφαρμογή του νέου νόμου για τα εργασιακά που περιλαμβάνει τις ρυθμίσεις, οι οποίες καθιστούν ευκολότερες τις απολύσεις στον ιδιωτικό τομέα και μάλιστα με μικρότερες αποζημιώσεις, εφόσον ο εργοδότης προειδοποιήσει εγγράφως τον εργαζόμενο. 
Ο επιστημονικός διευθυντής του ΙΝΕ/ΓΣΕΕ καθηγητής κ. Σάββας Ρομπόλης εκτιμά ότι το 2011 η ανεργία στη χώρα μας θα αγγίξει το 20%, ποσοστό που θα αποτελέσει το ρεκόρ τις τελευταίας 50ετίας. Σημειώνεται ότι ο ΟΟΣΑ εκτιμά πως η ανεργία στην Ελλάδα θα σκαρφαλώσει στο 14,3% και η Ευρωπαϊκή Ενωση στο 13,2%. Οπως σημειώνει ο κ. Ρομπόλης στα εκτιμώμενα ποσοστά της ανεργίας θα πρέπει να προστεθεί και ένα 6%, το οποίο αποτελεί την εποχική και προσωρινή

απασχόληση (καταμετρώνται ως μη άνεργοι) καθώς και τη λανθάνουσα ανεργία (μακροχρόνια άνεργοι που δεν ενδιαφέρονται για εργασία).

Εδώ θα πρέπει να επισημανθεί ότι ήδη η ανεργία στη χώρα μας καταγράφει αυξητικές τάσεις με μεγάλα θύματα τους νέους και τις γυναίκες. Τον περασμένο Απρίλιο το ποσοστό ανεργίας σκαρφάλωσε στο 11,9% έναντι 9,4% τον ίδιο μήνα του 2009 και 11,6% τον Μάρτιο 2010, σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή. Οι άνεργοι αυξήθηκαν κατά 130.101 σε σχέση με τον Απρίλιο του 2009 (αύξηση 27,9%) και κατά 18.256 σε σχέση με τον Μάρτιο του 2010 (αύξηση 3,2%). Από την κατά ομάδες ηλικιών διάρθρωση της ανεργίας προκύπτει ότι το υψηλότερο ποσοστό παρατηρείται στους νέους ηλικίας 15- 29 ετών (22,3%). Για νέες γυναίκες το αντίστοιχο ποσοστό φθάνει στο 27,4%.

Στο μεταξύ σε ισχύ τέθηκαν οι δύο μεγάλες ανατροπές στα εργασιακά με τη μείωση της αποζημίωσης λόγω απόλυσης καθώς και για την αύξηση του ορίου των ομαδικών απολύσεων. Στον νέο νόμο που δημοσιεύθηκε ήδη σε ΦΕΚ περιλαμβάνονται και οι παρακάτω δύο διατάξεις:

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΑΠΟΛΥΣΕΙΣ: Τα όρια πέρα από τα οποία οι απολύσεις θεωρούνται ομαδικές, καθορίζονται ως εξής:

α) Μέχρι 6 εργαζόμενους για επιχειρήσεις ή εκμεταλλεύσεις που απασχολούν 20 έως 150 εργαζομένους.

β) Ποσοστό 5% του προσωπικού και μέχρι 30 εργαζομένους για επιχειρήσεις ή εκμεταλλεύσεις, που απασχολούν πάνω από 150 εργαζομένους.

ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗ ΛΟΓΩ ΑΠΟΛΥΣΗΣ: Σύμβαση μισθωτού με σχέση εργασίας αορίστου χρόνου, διάρκειας πέραν των δύο μηνών, δύναται να καταγγελθεί κατόπιν προηγούμενης έγγραφης προειδοποίησης του εργοδότη, ως εξής:

α) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από 2 μήνες έως 2 χρόνια, απαιτείται προειδοποίηση ενός μηνός πριν από την απόλυση.

β) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από δύο χρόνια συμπληρωμένα έως πέντε χρόνια, απαιτείται προειδοποίηση δύο μηνών.

γ) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από 5 χρόνια συμπληρωμένα έως 10 χρόνια, απαιτείται προειδοποίηση 3 μηνών.

δ) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από 10 χρόνια συμπληρωμένα έως 15 χρόνια, απαιτείται προειδοποίηση 4 μηνών.

ε) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από 15 χρόνια συμπληρωμένα έως 20, απαιτείται προειδοποίηση 5 μηνών.

στ) Για υπαλλήλους που έχουν υπηρετήσει από 20 χρόνια συμπληρωμένα και άνω, απαιτείται προειδοποίηση 6 μηνών.

Εργοδότης ο οποίος δεν κάνει χρήση της δυνατότητας έγγραφης προειδοποίησης καταβάλλει στον απολυόμενο πλήρη την αποζημίωση.

tanea.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να αντιμετωπίσει κάποιος την αφόρητη ζέστη στις τσιμεντουπόλεις. Οι περισσότεροι επιλέγουν να ζήσουν «αγκαλιά» με το κλιματιστικό: στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο. Αλλοι υιοθετούν περιβαλλοντικώς ορθές λύσεις, όπως είναι οι ανεμιστήρες οροφής. Στον δρόμο όμως, κάτω από τον καυτό ήλιο, ο οργανισμός πρέπει να είναι θωρακισμένος για να αντέξει. Οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν διατροφή «σπουργιτιού», λένε οι ειδικοί. Ετσι, όσο ανεβαίνει ο υδράργυρος τόσο πρέπει το πιάτο μας να αδειάζει. 
Σύμφωνα με τον καθηγητή Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης κ. Α. Καφάτο , το μεγαλύτερο μυστικό για να αντέχουμε στη ζέστη είναι η απώλεια βάρους. «Εχουμε γίνει ο πιο υπέρβαρος λαός του πλανήτη» επισημαίνει. 
Σύμφωνα με τον καθηγητή, τις ημέρες καύσωνα πρέπει να ακολουθούμε υποθερμιδική δίαιτα. «Οταν έχει ζέστη μειώνουμε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων στο μισό. Δηλαδή, αν κάποιος χρειάζεται 2.000 θερμίδες την ημέρα πρέπει να καταναλώνει 1.000
με 1.200 το πολύ» αναφέρει ο ίδιος. Τονίζει ωστόσο ότι ο περιορισμός των θερμίδων πρέπει να προέρχεται από τη μείωση της κατανάλωσης στα κρέατα και στα λιπαρά φαγητά και όχι από φρούτα και λαχανικά. Με άλλα λόγια, τις ημέρες που το θερμόμετρο «χτυπάει κόκκινο» ένα σωστό διαιτολόγιο περιλαμβάνει μισό κιλό λαχανικών την ημέρα και τέσσερις με πέντε μερίδες φρούτων.
Ο κ. Καφάτος καταρρίπτει τον μύθο που λέει ότι όταν κάνει ζέστη τα αλμυρά φαγητά και τα σνακ προλαμβάνουν την αφυδάτωση. «Επιπλέον αλάτι, δηλαδή δύο με τρία κουταλάκια, χρειάζονται μόνο όσοι εργάζονται χειρωνακτικά, σε βαριές εργασίες και σε εξωτερικούς χώρους.Οι υπόλοιποι δεν πρέπει να ξεπερνούν το ένα κουταλάκι την ημέρα» σημειώνει ο καθηγητής. Αντίθετα με το αλάτι, απαραίτητο είναι το νερό, ή εναλλακτικά τα αφεψήματα. «Ενα με δύο λίτρα νερού την ημέρα χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός.Αυτή την ποσότητα μπορεί να την πάρει κάποιος πίνοντας νερό ή καταναλώνοντας σούπες, αφεψήματα,λαχανικά και φρούτα. Μάλιστα, τα αφεψήματα, π.χ. από δίκταμο, μαντζουράνα, ελληνικό τσάι,θυμάρι,δυόσμο κ.ά.,έχουν πολύτιμα αντιοξειδωτικά συστατικά που δρουν κατά των χρόνιων νοσημάτων, όπως είναι ο καρκίνος, οι καρδιοπάθειες, η νόσος Αλτσχάιμερ, κτλ.» εξηγεί ο κ. Καφάτος.

Για τις… κρίσεις υπογλυκαιμίας ο καθηγητής προτείνει σπιτικό παγωτό παρασκευασμένο από γάλα. Οπως τονίζει, τα περισσότερα παγωτά του εμπορίου περιέχουν λάδι ινδικής καρύδας, το οποίο είναι κατά 70% με 80% κορεσμένο λίπος.

Ο καύσωνας ευνοεί και τις πυρκαγιές
Πολύ υψηλός είναι σήμερα ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς, σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, για τις περιοχές: Αθηνών, Ανατολικής Αττικής, Δυτικής Αττικής, Πειραιώς, Βοιωτίας, Ευβοίας, Αργολίδας, Κορινθίας, Κυκλάδων, Ηρακλείου, Λασιθίου, Ρεθύμνου, Χανίων, Λέσβου, Σάμου και Χίου.

Σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, έχουν ενημερωθεί οι αρμόδιες υπηρεσίες των συγκεκριμένων περιοχών «ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τυχόν επεισόδια πυρκαγιών».
Οι αξιωματικοί της Πυροσβεστικής παρακαλούν σήμερα τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν ενέργειες στην ύπαιθρο που μπορεί να προκαλέσουν πυρκαγιά από αμέλεια, όπως ρίψη αναμμένων τσιγάρων, κάψιμο ξερών χόρτων και κλαδιών, χρήση μηχανημάτων που προκαλούν σπινθήρες όπως δισκοπρίονα, συσκευές συγκόλλησης κ.ά.

Επίσης πυροσβέστες συνέλαβαν χθες έναν 46χρονο ο οποίος, σύμφωνα με πληροφορίες, αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα, για πέντε πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν στην ευρύτερη περιοχή των Μεγάρων. Ο συλληφθείς οδηγήθηκε σε τακτικό ανακριτή με την κατηγορία εμπρησμού δασικής έκτασης κατ΄ εξακολούθηση. Οπως αναφέρουν πληροφορίες, ο 46χρονος είχε συλληφθεί και πέρυσι τον Ιούλιο για τον ίδιο λόγο.

tovima.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Σε 2.185,70 ευρώ ανερχόταν το 2008 το ελάχιστο καθαρό μηνιαίο εισόδημα για την αντιμετώπιση των αναγκών των νοικοκυριών της χώρας, με τα φτωχά νοικοκυριά να διαθέτουν 1.769,50 ευρώ και τα μη φτωχά 2.292,73 ευρώ, σύμφωνα με την έρευνα εισοδήματος και συνθηκών διαβίωσης των νοικοκυριών έτους 2008 (αφορά εισοδήματα 2007) που δημοσιοποίησε η Ελληνική Στατιστική Αρχή.

Παράλληλα, η μεγαλύτερη δυσκολία για τα νοικοκυριά ήταν οι δαπάνες στέγασης, ενώ ακόμη και
το 22,5% του μη φτωχού πληθυσμού είχε οικονομικές δυσκολίες να αντιμετωπίσει έκτακτες, αλλά αναγκαίες, δαπάνες αξίας περίπου 500 ευρώ.

Ενώ, σε ποσοστό 19,3% συνολικά δηλώνουν ότι δυσκολεύονται αρκετά στην αποπληρωμή δανείων ή δόσεων για αγορά αγαθών και υπηρεσιών.

Βασικό, επίσης, συμπέρασμα της εν λόγω έρευνας είναι ότι η στέρηση βασικών αγαθών και υπηρεσιών (δυσκολία ικανοποίησης βασικών αναγκών, ανεπαρκείς συνθήκες στέγασης, επιβάρυνση από τις δαπάνες στέγασης, αδυναμία αποπληρωμής δανείων ή

αγορών με δόσεις, δυσκολίες στην πληρωμή πάγιων λογαριασμών, δυσκολία αντιμετώπισης των συνήθων αναγκών, ποιότητα ζωής) δεν αφορά μόνο τον φτωχό πληθυσμό, αλλά και μέρος του μη φτωχού πληθυσμού.

Ειδικότερα, με βάση την έρευνα προκύπτουν αναλυτικά τα εξής:

* Το 41% του φτωχού πληθυσμού ηλικίας, κάτω των 18 ετών, αντιμετωπίζει οικονομικές δυσκολίες σε τουλάχιστον τρεις από τις εννέα συνολικά, διαστάσεις της υλικής στέρησης, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό του μη φτωχού πληθυσμού εκτιμάται σε 12%.

Οι εννέα διαστάσεις είναι:

Δυσκολίες ανταπόκρισης στην πληρωμή πάγιων λογαριασμών όπως ενοίκιο ή δόση δανείου, πάγιοι λογαριασμοί (ηλεκτρικού ρεύματος, νερού, αερίου κ.λπ.), δόσεις πιστωτικών καρτών ή δόσεις δανείου για οικοσκευή, διακοπές κ.ά., ή αγορές με δόσεις κύριας κατοικίας- Οικονομική αδυναμία για πληρωμή μιας εβδομάδας διακοπών- Οικονομική αδυναμία για διατροφή που να περιλαμβάνει κάθε δεύτερη ημέρα κοτόπουλο, κρέας, ψάρι ή λαχανικά ίσης θρεπτικής αξίας- Οικονομική αδυναμία για αντιμετώπιση έκτακτων, αλλά αναγκαίων δαπανών αξίας περίπου 500 ευρώ- Οικονομική αδυναμία να διαθέτουν τηλέφωνο (περιλαμβάνεται και το κινητό τηλέφωνο)- Οικονομική αδυναμία να διαθέτουν έγχρωμη τηλεόραση- Οικονομική αδυναμία να διαθέτουν πλυντήριο ρούχων- Οικονομική αδυναμία να διαθέτουν ΙΧ επιβατηγό αυτοκίνητο- και Οικονομική αδυναμία για ικανοποιητική θέρμανση).

* Το 45% του φτωχού πληθυσμού, ηλικίας 18-64 ετών, αντιμετωπίζει οικονομικές δυσκολίες σε τουλάχιστον τρεις από τις εννέα, συνολικά, διαστάσεις της υλικής στέρησης, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό του μη φτωχού πληθυσμού εκτιμάται σε 15%.

*Το 61% του φτωχού πληθυσμού, ηλικίας 65 ετών και άνω, αντιμετωπίζει οικονομικές δυσκολίες σε τουλάχιστον τρεις από τις εννέα, συνολικά, διαστάσεις της υλικής στέρησης, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό του μη φτωχού πληθυσμού εκτιμάται σε 21%.

* Το 47% του φτωχού πληθυσμού αντιμετωπίζει οικονομικές δυσκολίες σε τουλάχιστον τρεις από τις εννέα, συνολικά, διαστάσεις της υλικής στέρησης, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό του μη φτωχού πληθυσμού εκτιμάται σε 15%.

* Το 33,5% του φτωχού πληθυσμού δηλώνει ότι στερείται διατροφής που περιλαμβάνει κάθε δεύτερη ημέρα κοτόπουλο, κρέας, ψάρι ή λαχανικά ίσης θρεπτικής αξίας, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό του μη φτωχού πληθυσμού εκτιμάται σε 1,3%.

* Το 62,5% του φτωχού πληθυσμού και το 22,5% του μη φτωχού έχει οικονομική δυσκολία να αντιμετωπίσει έκτακτες, αλλά αναγκαίες δαπάνες αξίας περίπου 500 ευρώ.

* Περιβαλλοντικά προβλήματα από παρακείμενη βιομηχανία ή κυκλοφορία αυτοκινήτων αντιμετωπίζει το 21% του συνολικού πληθυσμού, ενώ ποσοστό 12% του ίδιου πληθυσμού αναφέρει ως πρόβλημα τους βανδαλισμούς και την εγκληματικότητα στην περιοχή του.

* Το 65,8% του μη φτωχού πληθυσμού δηλώνει ότι επιβαρύνεται αρκετά από τις συνολικές δαπάνες στέγασης, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για το φτωχό πληθυσμό εκτιμάται σε 55,9%.

* Το 19,3% του συνολικού πληθυσμού δηλώνει ότι δυσκολεύεται αρκετά στην αποπληρωμή δανείων ή δόσεων για αγορά αγαθών και υπηρεσιών.

* Το 28,4% των φτωχών νοικοκυριών δηλώνει δυσκολία στην πληρωμή πάγιων λογαριασμών, όπως αυτών του ηλεκτρικού ρεύματος, του νερού, του φυσικού αερίου, κ.λπ.

* Το 39,1% του φτωχού πληθυσμού αναφέρει μεγάλη δυσκολία στην αντιμετώπιση των συνήθων αναγκών του με το συνολικό μηνιαίο ή εβδομαδιαίο εισόδημά του.

* Το ελάχιστο καθαρό μηνιαίο εισόδημα για την αντιμετώπιση των αναγκών των νοικοκυριών της χώρας, κατά δήλωσή τους, ανέρχεται σε 2.185,70 ευρώ. Τα φτωχά νοικοκυριά χρειάζονται 1.769,50 ευρώ, ενώ τα μη φτωχά νοικοκυριά 2.292,73 ευρώ.

* Το 18,4% των φτωχών νοικοκυριών, το 9,1% των μη φτωχών νοικοκυριών και το 11%
του συνόλου των νοικοκυριών δεν διέθεταν τουλάχιστον ένα ΙΧ επιβατηγό αυτοκίνητο, ενώ το 17,9% των φτωχών νοικοκυριών, το 10,5% των μη φτωχών και το 12% του συνόλου των νοικοκυριών δεν διέθεταν προσωπικό ηλεκτρονικό υπολογιστή, αν και τα χρειάζονταν, λόγω έλλειψης οικονομικής δυνατότητας.

Το είδαμε στο mediacopy

Πηγή – Πειρσσότερα

Διάσημος για τις μαύρες τρύπες, την «ακτινοβολία Χόκινγκ» που αυτές εκλύουν και για τα παγκόσμια mega-sellers που έχει γράψει. Το «Χρονικό του χρόνου» είναι το πρώτο βιβλίο εκλαϊκευμένηςεπιστήμης που γράφτηκε ποτέ…

Είναι όμως διάσημος και για δηλώσεις όπως ότι «ο Θεός παίζει ζάρια και μάλιστα πολλές φορές τα ρίχνει εκεί που δεν φαίνονται» ή, πιο πρόσφατα, ότι «υπάρχουν εξωγήινοι και καλά θα κάνουμε να μη συναντηθούμε μαζί τους». Οι Ελληνες, τα όνειρα που βλέπει, το πιο ασήμαντο πράγμα στον κόσμο είναι μερικά από αυτά για τα οποία μας μίλησε ο φημισμένος καθηγητής Steven Hawkins.

Το 1963, σε ηλικία 23 ετών, οι γιατροί τού είπαν ότι θα ζήσει δύο-τρία χρόνια ακόμη. Η διάγνωση: ασθένεια στους νευρώνες του σώματος, γνωστή ως νόσος Λου Γκέριγκ. Ανέλαβε ο ίδιος τον εαυτό του και τον έκανε υγιή κατά βάθος. Γίνεται καθηγητής Εφαρμοσμένων Μαθηματικών και Θεωρητικής Φυσικής. Το 1979 παίρνει την έδρα του «Λουκασιανού καθηγητή Μαθηματικών» στο Κέιμπριτζ, μια έδρα που στο παρελθόν είχαν λίγοι, μεταξύ των οποίων και ο Ισαάκ Νεύτων. Την ημέρα της ανάληψής της θα υπογράψει εθιμοτυπικά στο βιβλίο που είχε υπογράψει και ο Νεύτωνας. Χωρίς να το ξέρει, αυτή θα είναι η τελευταία υπογραφή που θα βάλει στη ζωή του. «His last known signature», όπως ονομάζεται. Αργότερα θα την αντιγράψουν απόλυτα, με μια ειδική τεχνική λέιζερ, και θα την έχει σε μια υπερπολύτιμη σφραγίδα στο γραφείο του, όπου μόνο αυτός – και πάρα πολύ σπάνια – αποφασίζει πότε να δοθεί. Σε εμάς «υπέγραψε».

Είναι αδιαμφισβήτητα ο διασημότερος εν ζωή φυσικός και κοσμολόγος. Γιατί όμως; Μόνο λόγω του έργου του ή βοήθησε σε αυτό και η αναπηρία του που φορτίζει συναισθηματικά την εικόνα του; Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις και για τα δύο σενάρια. Τώρα πλέον η αναπηρία του έχει φτάσει σε τέτοιο βαθμό, που από όλο του το σώμα ελέγχει μόνο έναν μυ. Αυτόν που βρίσκεται στο δεξί του μάγουλο ακριβώς κάτω από το μάτι. Κουνώντας, λοιπόν, το δεξί του μάγουλο ενεργοποιεί μια οπτική ίνα που είναι τοποθετημένη πάνω στον σκελετό των γυαλιών του. Αυτή η οπτική ίνα παίζει τον ρόλο του «ποντικιού» για τον υπολογιστή του.

Με αυτό το ιδιόρρυθμο «ποντίκι» πατάει τα γράμματα και τους αριθμούς που βρίσκονται πάνω στην οθόνη. Ετσι γράφει τα e-mail, αλλά και ολόκληρα τα βιβλία του! Αυτός όμως είναι και ο τρόπος που «μιλάει». Αν θέλει μια πρόταση που έγραψε να την «πει» με ήχο, πατάει ένα κουμπί το οποίο «λέει» την πρόταση με μια φωνή που είναι εγκατεστημένη στο λογισμικό από το 1987, «τη φωνή μου», όπως «λέει» ο ίδιος. Γράφει περίπου δύο λέξεις το λεπτό, εκτός από τις πολύ κοινές που είναι προεπιλεγμένες στον υπολογιστή του. Ετσι απάντησε και στις δικές μου ερωτήσεις. Επρεπε να στείλω το e-mail πολλές ημέρες νωρίτερα, για να δει σε ποιες ήθελε να απαντήσει, όταν θα είχε χρόνο. «Πρόσεξε, διότι αν δει κάποια ανόητη ερώτηση εκνευρίζεται και δεν απαντάει καθόλου» μου είπε η Τζούντιθ Κρόσντελ από το τηλέφωνο.

Για να πάρει κάποιος συνέντευξη ή να συναντήσει τον Steven Hawkins πρέπει πρώτα να περάσει από την Τζούντιθ Κρόσντελ. Είναι η προσωπική του βοηθός, η γραμματέας του, το δεξί του χέρι και υπεύθυνη για τους τελειόφοιτους του Κέιμπριτζ που τον έχουν καθηγητή. «Η πρώτη μου δουλειά είναι να σταματώ οποιονδήποτε θέλει να επικοινωνήσει με τον καθηγητή Χόκινγκ, να σιγουρευτώ τι τον θέλει και μετά να το μεταφέρω στον καθηγητή για να αποφασίσει. Βέβαια, σχεδόν πάντα ζητάει και τη γνώμη μου».

Ακόμη και ο αμερικανός πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα για να τον συναντήσει και να τον βραβεύσει μίλησε, μέσω των εκπροσώπων του στον Λευκό Οίκο, με την Τζούντιθ. «Δεν ήμουν σίγουρη αν ήταν αληθινό το τηλεφώνημα, έπρεπε να σιγουρευτώ. Μόλις σιγουρεύτηκα, το μετέφερα στον Steven και εκείνος με ρώτησε: “Εσύ τι λες;”. “Αν νιώθετε καλά, να πάτε. Θα βραβεύσουν 16 ανθρώπους από όλον τον κόσμο, μεταξύ των οποίων και τον Χάρβεϊ Μιλκ”. Ηξερα ότι το “Μilk” είναι από τις αγαπημένες του ταινίες και γι’ αυτό του το ανέφερα».

«Στείλε περίπου πέντε ως επτά ερωτήσεις» μου είπε η Τζούντιθ. Ηθελα να στείλω περίπου πεντακόσιες. Τελικά έστειλα δέκα. «Εντάξει, θα του τις δώσω όλες και αν δω ότι είναι εντάξει θα του πω για τη φωτογράφιση. Ο Θεός μαζί σου». «Πιστεύετε στον Θεό;». «Οχι. Απλώς έχω σπουδάσει θεολογία και μου έχει μείνει ως έκφραση».

Τέσσερις ημέρες αργότερα, την Τετάρτη 23 Ιουνίου, ακριβώς στις 21.30 το βράδυ ήρθε το e-mail. Οι δέκα ερωτήσεις μου και κάτω από καθεμία η απάντησή του. Η κάθε απάντηση ξεκινούσε με το: «S. W. Hawkinganswer». Απόλυτα συγκινητικό. Το μήνυμα τελείωνε με τη φράση: «Μπορείτε να επισκεφτείτε το γραφείο του καθηγητή Hawkins στο Κέιμπριτζ για φωτογραφίες. Προτεινόμενη ημερομηνία η 1η Ιουλίου 2010 στις 15.00 το μεσημέρι. Ο καθηγητής θα φύγει για τον Καναδά και θα μπορέσετε να φωτογραφίσετε τον χώρο του. Θα έχετε επίσης επίσημη δική του φωτογραφία». Το βράδυ της Τετάρτης που ήρθε το ηλεκτρονικό μήνυμα, για κάποιον παράξενο λόγο – που όμως νομίζω ότι εξηγείται –, «αρνήθηκα» να το διαβάσω ολόκληρο με λεπτομέρειες. Το ξανακοίταξα την επομένη το βράδυ.

Θεωρείστε το πιο σπουδαίο μυαλό στον πλανήτη. Εχετε να πείτε κάτι για τους Ελληνες; Κάποιοι μας θεωρούν τον πρώην πιο σπουδαίο λαό του πλανήτη.
«Το να θεωρούμαι το πιο σπουδαίο μυαλό στη Γη είναι απλώς μια υπερβολή των μέσων ενημέρωσης. Ανάμεσα στους φυσικούς είμαι σεβαστός, ελπίζω. Η φιλοδοξία μου ήταν να καταλάβω το Σύμπαν, όχι να γίνω διάσημος. Θα ήταν υποκριτικό να παραπονιέμαι, όμως αυτό μπορεί να γίνει ενοχλητικό. Εξαιτίας της αναπηρικής καρέκλας είναι αδύνατον να ταξιδεύω ινκόγκνιτο. Ολοι με αναγνωρίζουν και θέλουν να φωτογραφηθούν μαζί μου. Θέλουν έναν ήρωα της επιστήμης. Οπως ήταν ο Αϊνστάιν. Ταιριάζω στο στερεότυπο ενός “ανάπηρου-ιδιοφυΐα”. Σε αυτό είμαι απόλυτα “αδύναμος”. Δεν είμαι μια ιδιοφυΐα όπως ήταν ο Αϊνστάιν. Ο σύγχρονος τρόπος των μαθηματικών, στα αξιώματα, στα θεωρήματα και στις αποδείξεις, επινοήθηκε από τους αρχαίους Ελληνες. Εχετε πολλά για να είστε υπερήφανοι. Αυτό δεν είναι λίγο».

Ενας έλληνας ποιητής έχει πει:
«Τόσα άστρα κι εγώ να λιμοκτονώ». Επειδή εν τέλει είστε ένας ποιητής, τι έχετε να πείτε για αυτό; «Η πιο πολύτιμη συμβουλή που έχω δώσει στα παιδιά μου είναι να κοιτάνε πάντα προς τα αστέρια και όχι προς τα πόδια τους. Οταν ήμουν παιδί, θυμάμαι να γυρίζω αργά ένα βράδυ στο σπίτι. Τότε έσβηναν τα φώτα των δρόμων νωρίς για οικονομία. Είδα τον βραδινό ουρανό όπως δεν τον είχα ξαναδεί, με τον γαλαξία να τον διασχίζει. Τότε αποφάσισα ότι δεν θα υπάρχουν φώτα στο ερημικό μου “νησί” για να βλέπω καλά τα αστέρια».

Ποιο είναι το πιο ασήμαντο πράγμα στη ζωή;
«Η αυτολύπηση. Δεν έχω τίποτε θετικό να πω για την αρρώστια μου, όμως με έμαθε το πιο σημαντικό. Να μην οικτίρω τον εαυτό μου και να συνεχίσω με ό,τι ήμουν ικανός να κάνω. Αλλοι είναι χειρότερα από εμένα. Είμαι πιο ευτυχής τώρα από όταν προτού αρρωστήσω».

«Το μεγάλο σχέδιο» είναι ο τίτλος του επόμενου βιβλίου σας. Πώς εξηγείτε τη σωματική σας ανικανότητα μέσα από αυτό το Μεγάλο Σχέδιο; Πιστεύω ότι αυτή η απάντησή σας θα είναι οδηγός για εκατομμύρια ανθρώπους από εδώ και πέρα.
«Παρ’ ότι ήμουν αρκετά άτυχος να έχω κινητική ασθένεια των νευρώνων, έχω υπάρξει τυχερός σχεδόν σε όλα τα άλλα. Στη θεωρητική φυσική η σωματική ανικανότητα δεν είναι σοβαρό μειονέκτημα. Επίσης χτύπησα το τζακπότ, καθώς τα βιβλία μου έγιναν δημοφιλή! Η συμβουλή μου στους άλλους ανθρώπους με αναπηρία είναι να επικεντρωθούν σε πράγματα που η αναπηρία τους δεν τους επιτρέπει να κάνουν καλά. Μη λυπάστε για αυτά που δεν μπορείτε. Μην είστε ανάπηροι στο πνεύμα, όπως είστε στο σώμα».

Βλέπετε όνειρα; Αν ναι, μπορείτε να μας πείτε για αυτά;
«Αφού διαγνώστηκε η ασθένειά μου, τα όνειρά μου επηρεάστηκαν πολύ. Πριν από αυτό είχα βαρεθεί πολύ τη ζωή. Δεν μου φαινόταν να υπάρχει κάτι που άξιζε να κάνω. Μόλις βγήκα από το νοσοκομείο ονειρεύτηκα ότι θα με εκτελούσαν. Ξαφνικά στο όνειρό μου συνειδητοποίησα ότι υπήρχαν πολλά σημαντικά να κάνω αν μου δινόταν χάρη. Ενα άλλο όνειρο που είδα αρκετές φορές ήταν ότι επρόκειτο να θυσιάσω τη ζωή μου για να σώσω άλλους. Αφού θα πέθαινα έτσι κι αλλιώς, θα έκανα ένα καλό. Δεν πέθανα όμως. Για την ακρίβεια, ενώ έβλεπα ένα σύννεφο πάνω από το μέλλον μου, συνειδητοποίησα ότι απολάμβανα τη ζωή περισσότερο από ό,τι στο παρελθόν».

Οταν θα έχουν εξηγηθεί τα πάντα γύρω από τη φυσική, τι θα θεωρείται πλέον μεταφυσική;
«Κατά τη διάρκεια της ζωής μου έχουμε διανύσει πολύ δρόμο για την κατανόηση του Σύμπαντος. Τώρα ξέρουμε περίπου τι θα γνωρίζουμε στο τέλος. Δεν μπορούμε όμως ακόμη να ισχυριστούμε ότι έχουμε πλήρη αντίληψη. Οπως και τότε, η αναζήτηση που ιντρίγκαρε και ενέπνευσε γενιές θα συνεχιστεί».

Οσο προχωρείτε στην κατανόηση του Σύμπαντος υπάρχει κάτι που θα μας συμβουλεύατε;
«Μη σταματήσετε ποτέ να δουλεύετε. Η δουλειά δίνει νόημα και σκοπό στη ζωή. Η ζωή είναι άδεια χωρίς τη δουλειά».

Τι είναι ευκολότερο για εσάς τους επιστήμονες, να περιγράψετε πώς θα είναι ο κόσμος το 2200 ή το 2020; Και, εν τέλει, πώς θα είναι το 2020;
«Η επιστήμη ήταν μόδα τη δεκαετία του ’60. Προέκυψαν μη ρεαλιστικές προσδοκίες ότι θα λύσει τα προβλήματα του κόσμου. Οταν αυτό αποδείχτηκε λάθος, ο κόσμος απογοητεύτηκε και στράφηκε εναντίον της. Αυτήν την περίοδο υπάρχει ένα ανανεωμένο ενδιαφέρον των ανθρώπων για το Διάστημα. Ελπίζω να μετατραπεί σε ενδιαφέρον για την επιστήμη γενικότερα. Αυτό είναι το μέλλον».

Σε λίγους μήνες με το βιβλίο σας θα μας δώσετε όλες τις εξηγήσεις γύρω από το «Μεγάλο σχέδιο»; Υπάρχει κάτι που το μυαλό σας εξερευνά τώρα;
«Αυτό το βιβλίο είναι μια συνέχεια του “Μια σύντομη ιστορία του χρόνου”. Περιέχει μια μελέτη των σημαντικών ανακαλύψεων και παρατηρήσεων που έχουν γίνει έπειτα από αυτό. Ο κύριος στόχος είναι να εξερευνήσει την ύπαρξη και τον σκοπό ενός μεγάλου σχεδιασμού για το Σύμπαν. Τώρα εξερευνώ τα “γιατί είμαστε εδώ;”, “από πού προερχόμαστε;”, “γιατί είναι έτσι το Σύμπαν;”, “γιατί υπάρχει Σύμπαν;”».

Για ποιο πράγμα είστε πιο υπερήφανος στη ζωή σας;
«Είμαι πολύ υπερήφανος που συνέβαλα στην κατανόησή μας για το Σύμπαν. Είμαι επίσης ευτυχής που η δουλειά μου έχει εκλαϊκευτεί. Είναι σημαντικό ο κόσμος να γνωρίσει – και να έχει την ευκαιρία να καταλάβει – αυτήν τη μυστηριώδη δουλειά των επιστημόνων. Αυτό το Σύμπαν όμως θα ήταν ένα εντελώς άδειο μέρος αν δεν είχα την αγάπη και την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων μου».

Από τον σιδηροδρομικό σταθμό του Κέιμπριτζ πήραμε με τη Νανά, τη φωτογράφο, ένα ταξί και είπαμε στον οδηγό ότι πάμε στο πανεπιστήμιο, στο Μαθηματικό Τμήμα. «Πού ακριβώς;». «Στον Steven Hawkins». «Θα σας πάω ακριβώς». «Είναι πολύ διάσημος εδώ στην πόλη;». «Ο πιο διάσημος άγνωστός μας. Πολύ σπάνια τον βλέπουμε, αλλά είναι λογικό».

Φτάνουμε στο κτίριο. Είναι τεράστιο και θυμίζει παγόδα. Εδώ έχουν τα γραφεία και τα εργαστήριά τους οι μαθηματικοί, οι φυσικοί και οι κοσμολόγοι του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ. Εδώ βρίσκονται μερικοί από τους διασημότερους επιστήμονες του κόσμου και οι τελειόφοιτοί τους. Οση ώρα περιμέναμε στη ρεσεψιόν είδαμε καμιά εικοσαριά ανθρώπους να περνάνε, για τους οποίους όπου και να τους έβλεπε κάποιος θα έλεγε: «Να ένας επιστήμονας». Ενιωσα κάτι μεταξύ δέους και έκπληξης.

Σε λίγο ήρθε η Τζούντιθ Κρόσντελ να μας παραλάβει. «Είστε σίγουρα οι πρώτοι Ελληνες που θα φωτογραφίσετε τον χώρο. Δεν νομίζω να έχουν έρθει ούτε καν Αγγλοι» μας είπε. Ζητήσαμε να μας δείξει όλη τη διαδρομή που ακολουθεί ο καθηγητής όταν έρχεται. «Πρώτα να σας πω ότι το σπίτι του είναι μόλις δυο-τρία λεπτά από εδώ. Ερχεται κάθε ημέρα στις 11.30 το πρωί και φεύγει γύρω στις 7.30-8.00 το βράδυ». Το γραφείο του βρίσκεται στον πρώτο όροφο της Σχολής Εφαρμοσμένων Μαθηματικών του Κέιμπριτζ.

Βγαίνοντας από τον ανελκυστήρα, οι διαστάσεις του οποίου είναι προσαρμοσμένες για να μπορεί να μπαινοβγαίνει εύκολα η αναπηρική καρέκλα, αριστερά στο βάθος αντικρίζουμε την πόρτα του γραφείου του. Μια μαύρη πόρτα έξω από την οποία, στον διπλανό τοίχο, είναι αναρτημένες τρεις φωτογραφίες με τον Χόκινγκ να αιωρείται σε συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, από τότε που πέταξε με ειδικό αεροσκάφος της ΝASA.

Πάνω στην πόρτα υπάρχει μια μικρή ταμπέλα που γράφει: «S.W. Hawking Lucasian Professor». Λουκασιανός καθηγητής, από τον Χένρι Λούκας (1610-1663), που ίδρυσε την ομώνυμη έδρα μαθηματικών στο Κέιμπριτζ, μία από τις έδρες με το μεγαλύτερο ακαδημαϊκό κύρος. «Αυτό εδώ δεξιά είναι το δικό μου γραφείο» λέει η Τζούντιθ. «Δείτε πόσα γράμματα έχω που είναι για τον καθηγητή. Χώρια τα e-mail». Πάνω σε έναν πάγκο πρέπει να ήταν πάνω από 1.000 φάκελοι αραδιασμένοι.

Τη στιγμή που η Τζούντιθ Κρόσντελ πατούσε τον κωδικό για να ανοίξει η πόρτα πέρασαν από το μυαλό μου αστραπιαία γύρω στις δέκα εκδοχές τού πώς θα ήταν το γραφείο του. Σκεφτόμουν διάφορες παραλλαγές ενός μεγάλου χώρου με πολυτέλεια και διαστημικό ντιζάιν. Τελικά καμία εκδοχή δεν πλησίασε την πραγματικότητα. Είκοσι τετραγωνικά όλα κι όλα, ένα πολύ απλό γραφείο. Ετσι ακριβώς θα ήταν το γραφείο του Steven Hawkins. Ετσι έπρεπε να το έχω φανταστεί.

Αριστερά ένα πολύ απλό, σίγουρα φθηνό, γραφείο. Πίσω από το γραφείο ένας νεροχύτης με πολλά ποτήρια, άφθονο μαύρο τσάι και ένας φούρνος μικροκυμάτων. Μπροστά από το γραφείο, στα αριστερά, ένας καφέ καναπές και δεξιά πέντε καρέκλες διαφορετικές μεταξύ τους και ένας πίνακας με κιμωλίες. Σε αυτό το γραφείο μαζεύονται δύο ως τρεις φορές την εβδομάδα διάφοροι καθηγητές και συζητούν μαζί με τον Hawkins θέματα κοσμολογίας. Επίσης εδώ έρχονται και οι φοιτητές του για να τους εξετάσει ή να συζητήσουν τις εργασίες τους.

Ενας καλόγερος με δυο-τρία πουκάμισα βρίσκεται δίπλα στον πίνακα. «Τα έχει αυτά τα ρούχα σε περίπτωση που χρειαστεί για κάποιον λόγο να αλλάξει» μας εξηγεί η Τζούντιθ. Τι κάνει μόλις μπει στο γραφείο; «Θέλει αμέσως να πιει μαύρο τσάι και να διαβάσει τις εφημερίδες. Διαβάζει όλες τις βασικές εφημερίδες καθημερινά. Του αρέσει πολύ, όπως του αρέσει και να βλέπει τηλεόραση τα βράδια».

Τι βλέπει στην τηλεόραση; «Του αρέσουν παρά πολύ οι “Simpsons”. Του αρέσουν όμως πολύ και μερικά προγράμματα του Νational Geographic και του Discovery Channel». Σε όλα αυτά δεν είναι μόνος του. Εχει τέσσερις βοηθούς που τον προσέχουν με βάρδιες, όλο το 24ωρο, ακόμη και όταν κοιμάται. «Τον ξέρουν περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον. Μια γκριμάτσα του και καταλαβαίνουν αμέσως τι θέλει. Ενας άνθρωπος σε πλήρη παράλυση, που δεν μπορεί να μιλήσει, θέλει βοήθεια ακόμη και για κάτι που τον ενοχλεί στο αφτί του, για παράδειγμα, και θέλει να το ξύσει» μας πληροφορεί.

Το γραφείο είναι γεμάτο με αυτοσαρκαστικές μονταρισμένες φωτογραφίες: Ο Steven Hawkins στο αναπηρικό καροτσάκι δίπλα στη Μέριλιν Μονρόε, ο Steven Hawkins μέσα σε συγκρουόμενο λίγο προτού τρακάρει με τον Αϊνστάιν που οδηγεί ποδήλατο, ο Steven Hawkins με τους Simpsons και πολλές άλλες. Μείναμε εδώ μιάμιση ώρα. Η φωτογράφος τραβούσε ασταμάτητα το παραμικρό. Εγώ ήθελα να παρατηρήσω την κάθε λεπτομέρεια, μήπως έτσι έμπαινα λίγο στον ψυχισμό του. Λίγο ο χώρος, λίγο περισσότερο η γνώση σε ποιον ανήκει, ένιωθα σαν να βρισκόμουν επί 90 λεπτά σε κάτι ανάμεσα σε λούνα παρκ και στη Ζώνη του Λυκόφωτος.

Φεύγοντας, σκεπτόμουν ότι αν έχεις πραγματικά έναν σκοπό, τότε επιδιώκεις να βρεις τα μέσα για να τον πετύχεις. Και αν έχεις σκοπό να κατανοήσεις το Σύμπαν, το σώμα σου δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Επίσης σκεπτόμουν πόσο δίκιο έχει ο Νίτσε όταν λέει ότι «το να μάθει κανείς να αγαπάει πραγματικά τον εαυτό του είναι τελικά η πιο δύσκολη τέχνη από όλες. Η πιο ύπουλη, η πιο λεπτή, η έσχατη και η πιο υπομονετική». Πιο δύσκολη και από την αστροφυσική… (Δημοσιεύθηκε στο BHMagazino, τεύχος 508, σελ. 26-31, 11/07/2010) Πηγή: tovima.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Η βιοχημεία του οργασμού, η ψυχολογική διάσταση του σεξ, και η εξέλιξη συνήγορούν σε ένα πράγμα: Είναι απολύτως φυσιολογικό να παίρνει ο ύπνος μετά το σεξ! Για πολλές γυναίκες η σχέση μεταξύ σεξ και ροχαλητού είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα σε αυτή τη ζωή: δεν έχει σημασία πότε θα γίνει η πράξη, οι άνδρες πάντα φαίνεται να κοιμούνται αμέσως μετά…

Ο Dave Zinczenko, συγγραφέας του βιβλίου «Άνδρες, Έρωτας και Σεξ: Ο Πλήρης Χρηστικός Οδηγός Για τις Γυναίκες», εξήγησε το φαινόμενο ως εξής: «Οι άνδρες πηγαίνουν για ύπνο, επειδή οι γυναίκες δεν μετατρέπονται σε πίτσες.»

Παρά το γεγονός ότι και οι γυναίκες συχνά αισθάνονται υπνηλία μετά από το σεξ, το φαινόμενο φαίνεται ότι είναι πολύ πιο έντονο στους άνδρες. Τι είναι λοιπόν αυτό που τους στέλνει στην αγκαλιά του Μορφέα;

Πρώτον, οι προφανείς λόγοι της νύστας μετά το σεξ: η πράξη λαμβάνει συχνά χώρα τη νύχτα, σε ένα κρεβάτι, και οδηγεί, τελικά, σε σωματική εξάντληση (συχνά περισσότερο για τον άνδρα από τη γυναίκα, αν και αυτό ‘’παίζει’’ βέβαια). Έτσι όταν το σεξ τελειώσει είναι φυσικό για έναν άντρα να αισθάνεται υπνηλία.

Δεύτερον, η έρευνα έχει δείξει ότι για να μπορεί ένα άτομο να φτάσει στον οργασμό, πρωταρχική απαίτηση είναι να απαλλαγεί από “όλες τις φοβίες και τα άγχη.” Με αυτόν τον τρόπο τείνει να χαλαρώνει και θα μπορούσε να εξηγηθεί η τάση να νυστάζει.

Έπειτα, υπάρχει η ίδια η βιοχημεία του οργασμού. Η έρευνα δείχνει ότι κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, οι άνδρες απελευθερώνουν ένα κοκτέιλ χημικών ουσιών του εγκεφάλου, όπως η νορεπινεφρίνη, η σεροτονίνη, η οξυτοκίνη, η βαζοπρεσσίνη, το μονοξείδιο του αζώτου (NO) και η ορμόνη προλακτίνης. Η απελευθέρωση της προλακτίνης συνδέεται με το αίσθημα της σεξουαλικής ικανοποίησης, ενώ μεσολαβεί και ο “χρόνος αποκατάστασης” που οι άνδρες γνωρίζουν καλά-τη στιγμή που ο άνδρας πρέπει να περιμένει λίγο πριν ‘’κάνει άλλη μια προσπάθεια’’. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι οι άνδρες που είναι ελλιπείς σε προλακτίνη έχουν ταχύτερους χρόνους αποκατάστασης.

Τα επίπεδα προλακτίνης είναι λογικά υψηλότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ενώ τα ζώα που εμβολιάζονται με τη συγκεκριμένη χημική ουσία εμφανίζουν σημάδια κούρασης αμέσως. Αυτό υποδεικνύει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της προλακτίνης και του ύπνου, έτσι είναι πιθανό η απελευθέρωση της ορμόνης κατά τη διάρκεια του οργασμού να προκαλεί στους άνδρες υπνηλία.

(Σημείωση: η προλακτίνη επίσης εξηγεί γιατί οι άνδρες νυστάζουν περισσότερο μετά τη σεξουαλική επαφή από ό, τι μετά τον αυνανισμό. Για άγνωστους λόγους ο οργασμός κατά τη συνουσία απελευθερώνει τέσσερις φορές περισσότερη προλακτίνη από ό, τι ο οργασμός κατά τον αυνανισμό σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.)

Η οξυτοκίνη και η βαζοπρεσσίνη, δύο άλλες χημικές ουσίες που εκλύονται κατά τη διάρκεια του οργασμού, συνδέονται επίσης με τον ύπνο. Η απελευθέρωσή τους συνοδεύει συχνά την απελευθέρωση μελατονίνης, της κύριας ορμόνης που ρυθμίζει το βιολογικό μας ρολόι. Η ωκυτοκίνη θεωρείται επίσης ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα στρες, κάτι που και πάλι θα μπορούσε να οδηγήσει σε χαλάρωση και υπνηλία.

Τι γίνεται όμως με τους εξελικτικούς λόγους της νύστας μετά το σεξ; Αυτό είναι λίγο πιο δύσκολο να εξηγηθεί. Εξελικτικά μιλώντας, πρωταρχικός στόχος ενός άνδρα είναι να παράγει όσο πιο πολλούς απόγονους είναι δυνατόν και ο ύπνος δε βοηθάει και πολύ στην αναζήτηση αυτού του στόχου. Αλλά ίσως επειδή δεν μπορεί αμέσως να τρέξει σε μια άλλη γυναίκα ούτως ή άλλως, η ανανέωσή του μέσω της ενεργοποίησης του ύπνου μπορεί να αποδειχτεί η καλύτερη δυνατή χρήση του χρόνου του.

Και αν και υπάρχουν αντικρουόμενες πληροφορίες για το κατά πόσον οι γυναίκες αισθάνονται υπνηλία μετά το σεξ, η γυναίκα κοιμάται συχνά στο πλευρό του εραστή τους, πράγμα που είναι καλό γι ‘αυτόν: σημαίνει ότι δεν έφυγε για να αναζητήσει άλλον σύντροφο. Όταν ο άνδρας ξυπνήσει και αυτή είναι ακόμα εκεί, μπορεί να ξεκινήσει και πάλι η σεξουαλική πράξη.

Είναι επίσης πιθανό η υπνηλία να αποτελεί απλά μια «παρενέργεια» που συνδέεται με έναν εξελικτικά πιο σημαντικό λόγο, με την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης και της βαζοπρεσσίνης. Εκτός από το ότι συνδέονται με τον ύπνο, οι δύο χημικές ουσίες είναι επίσης στενά συνδεδεμένες με αυτό που ονομάζεται “συγκόλληση ζεύγους,” δηλαδή το κοινωνικό δέσιμο μεταξύ των δύο συντρόφων. Η αποδέσμευση αυτών των χημικών ουσιών του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια του οργασμού επιτείνει τα αισθήματα του δεσίματος και της εμπιστοσύνης μεταξύ των σεξουαλικών συντρόφων, η οποία μπορεί να εξηγήσει εν μέρει τη σχέση μεταξύ σεξ και συναισθηματικού δεσμού.

Η ουσία είναι η εξής: Υπάρχουν πάρα πολλοί πιθανοί βιοχημικοί και εξελικτικοί λόγοι για τη νύστα μετά το σεξ, αλλά κανείς δεν έχει καταλήξει μέχρι σήμερα με σιγουριά στα ακριβή αίτια. Ένα πράγμα όμως είναι βέβαιο: οι γυναίκες καλύτερα να το συνηθίσουν, γιατί δεν διαφαίνεται πιθανότητα να αλλάξει σύντομα.

Και για να μην απογοητεύονται οι γυναίκες αρκεί να σκεφτούν το εξής: Μια πρόσφατη βρετανική έρευνα σε δείγμα 10.000 ανδρών έδειξε ότι το 48 % στην πραγματικότητα κοιμάται κατά τη διάρκεια του σεξ. Πηγή: endiaferonta.com

Πηγή – Πειρσσότερα


Πηγή – Πειρσσότερα