ΕΚΛΕΚΤΙΚΟ

πρόστιμο θα είναι διπλάσιο από αυτό που είχε επιβληθεί την
προηγούμενη φορά.

• Πώληση προϊόντων καπνού από και προς ανηλίκους (1.000 ευρώ)
• Πώληση προϊόντων καπνού σε ανηλίκους από επιχείρηση που δεν πωλεί προϊόντα καπνού (1.000 ευρώ)
• Πώληση προϊόντων καπνού σε χώρους παροχής υπηρεσιών Διαδικτύου (1.000 ευρώ)
• Κατασκευή, προβολή, εμπορία, πώληση αντικειμένων που έχουν την εξωτερική εμφάνιση προϊόντων καπνού (1.000 ευρώ)
• Πώληση προϊόντων καπνού από αυτόματα μηχανήματα, χύμα τσιγάρων ή πακέτων με λιγότερα από 20 τσιγάρα (1.000 ευρώ)
• Μη ανάρτηση της ένδειξης ότι απαγορεύεται η πώληση προϊόντων καπνού σε ανηλίκους στους χώρους πώλησής τους (500 ευρώ)
• Διαφήμιση και προώθηση κάθε μορφής προϊόντων καπνού σε όλους τους εξωτερικούς και υπαίθριους χώρους (2.000 ευρώ)
• Διαφήμιση και προώθηση κάθε μορφής προϊόντων καπνού στους
  εσωτερικούς χώρους, εξαιρουμένων των εσωτερικών χώρων των σημείων
  πώλησης (2.000 ευρώ)
• Τοποθέτηση προϊόντων καπνού σε προθήκες (με την εξαίρεση
  καταστημάτων αφορολογήτων ειδών, περιπτέρων και καταστημάτων που πωλούν
  αποκλειστικά προϊόντα καπνού) (1.500 ευρώ)
• Διαφήμιση και πώληση προϊόντων καπνού σε μονάδες υγείας,
  εκπαιδευτικά ιδρύματα όλων των βαθμίδων και στα κυλικεία τους (1.500
  ευρώ)
• Δωρεάν διανομή προϊόντων καπνού (2.000 ευρώ).

Πηγή – Πειρσσότερα

1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας

Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν διεγείρονται τα νεύρα που υπάρχουν στο αυτί, προκαλείται μία αντανάκλαση στο λαιμό, που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στον μυ,» αναφέρει ο Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ. «Ο σπασμός ανακουφίζει από… το γαργαλητό.»

2. Αποκτήστε υπερηχητική ακοή

Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος με θόρυβο και δυσκολεύεστε να ακούσετε τον συνομιλητή σας, ο οποίος μιλάει ψιθυριστά, τότε σκύψτε προς το μέρος του με το δεξί σας αυτί. Το δεξί αυτί έχει την ικανότητα να ακολουθεί τους γρήγορους ρυθμούς του λόγου, σύμφωνα με ερευνητές της Ιατρικής Σχολής David Geffen του UCLA. Εάν, από την άλλη, προσπαθείτε να αναγνωρίσετε το τραγούδι που παίζει χαμηλά σε έναν χώρο, τότε προβάλετε το αριστερό σας αυτί προς τον ήχο. Το αριστερό αυτί έχει την ικανότητα να ξεχωρίζει ευκολότερα τους μουσικούς τόνους.

3. Απαλλαγείτε από τον πόνο!

Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως εάν βήχουμε κατά τη διάρκεια μιας ένεσης, μειώνεται ο πόνος από το τσίμπημα της βελόνας. Σύμφωνα με τον Taras Usichenko, συγγραφέα μίας μελέτης πάνω σε αυτό το φαινόμενο, το κόλπο προκαλεί μία ξαφνική, προσωρινή αύξηση της πίεσης στο στήθος και το νωτιαίο σωλήνα, αναστέλλοντας τις δομές που προκαλούν πόνο στο νωτιαίο μυελό.

4. Καθαρίστε τη βουλωμένη μύτη σας

Ξεχάστε τα αποσυμφορητικά μύτης. Ένας ευκολότερος, γρηγορότερος και οικονομικότερος τρόπος για να ανακουφίσετε την πίεση της ρινικής κοιλότητας είναι να τοποθετήσετε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο και στη συνέχεια να πιέσετε με το δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό επιτρέπει στην ύνιδα, το οστό που περνάει από τις ρινικές οδούς και καταλήγει στο στόμα, να πάλλεται μπρος πίσω, σύμφωνα με την Lisa DeStefano, βοηθό καθηγητού οστεοθεραπευτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Η κίνηση χαλαρώνει τη συμφόρηση και μετά από 20 δευτερόλεπτα νιώθουμε τη μύτη μας άδεια.

5. Διώξτε την καούρα χωρίς νερό!

Φοβάστε ότι το φαγητό που φάγατε θα σας προκαλέσει καούρες και δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; «Κοιμηθείτε με το αριστερό πλευρό,» συνιστά ο Anthony A. Star, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητού στην Ιατρική Σχολή της Νέας Υόρκης. Μελέτες έδειξαν πως, ασθενείς που κοιμούνται με το αριστερό τους πλευρό, δεν έχουν παλινδρόμηση γαστρικών υγρών. Ο οισοφάγος και το στομάχι συνδέονται σε γωνία. Όταν κοιμόμαστε με το δεξί μας πλευρό, το στομάχι είναι χαμηλότερα από τον οισοφάγο, επομένως η βαρύτητα λειτουργεί υπέρ της καούρας.

6. Απαλλαγείτε από τον πονόδοντο χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας

Απλά τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια.

7. Εξαφανίστε τα καψίματα

Αν κάψετε κατά λάθος το δάχτυλό σας πάνω στο μάτι της κουζίνας, καθαρίστε το δέρμα και πιέστε ελαφρά το σημείο που καήκατε με το μαξιλαράκι των δαχτύλων σας. Ο πάγος θα ανακουφίσει τον πόνο πιο γρήγορα, σύμφωνα με τη Δρ. DeStefano, αλλά η φυσική αυτή μέθοδος επαναφέρει το καμένο δέρμα στη φυσιολογική του θερμοκρασία, με αποτέλεσμα να μην δημιουργείται φουσκάλα.

8. Κάντε τον κόσμο να σταματήσει να γυρνά

Μήπως ήπιατε λίγο παραπάνω και βλέπετε τα πάντα γύρω σας να γυρνάνε; Ακουμπήστε το χέρι σας σε κάτι σταθερό. Το κομμάτι του αυτιού, που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία -ο θόλος του κοχλία- εγχέει ένα υγρό, που είναι της ίδιας πυκνότητας με το αίμα. «Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα στο θόλο, ο θόλος αποκτά μικρότερη πυκνότητα και ανεβαίνει,» εξηγεί ο Δρ. Schaffer. Όλο αυτό μπερδεύει τον εγκέφαλο. Η αφή ενός σταθερού αντικειμένου δίνει μία δεύτερη «άποψη» στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να νιώθουμε μεγαλύτερη ισορροπία.

9. Απαλλαγείτε από τις σουβλιές στα πλευρά

Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν τρέχετε εκπνέετε κάθε φορά που το δεξί σας πόδι πατάει στο έδαφος. Με την εκπνοή ασκείται πίεση στο συκώτι (που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά), το οποίο στη συνέχεια πιέζει το διάφραγμα και προκαλεί σουβλιές στα πλευρά. Ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό τον πόνο είναι να εκπνέετε κάθε φορά που πατάει το αριστερό πόδι στο έδαφος.


10. Σταματήστε το αίμα με το ένα δάχτυλο!

Εάν πιέσετε τη μύτη σας και σκύψετε προς τα πίσω μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία στη μύτη -εάν φυσικά δεν σας πειράζει να καταπιείτε το ίδιο σας το αίμα. Ένας πιο «πολιτισμένος» τρόπος είναι να τοποθετήσετε βαμβάκι στα άνω ούλα σας -ακριβώς στο βαθούλωμα που βρίσκεται κάτω από τη μύτη- και να πιέσετε με δύναμη. «Οι περισσότερες αιμορραγίες προέρχονται από το μπροστινό μέρος του διαφράγματος, το χόνδρο που χωρίζει τη μύτη,» σημειώνει ο Peter Desmarais, ωτορινολαρυγγολόγος στο νοσοκομείο Entabeni του Ντάρμπαν, στη Νότιο Αφρική. «Ασκώντας πίεση στο συγκεκριμένο σημείο, σταματάτε την αιμορραγία.»

11. Σταματήστε το καρδιοχτύπι

Θέλετε να σταματήσετε το καρδιοχτύπι και τη νευρικότητα που νιώθετε στο πρώτο ραντεβού; Απλά φυσήξτε στον αντίχειρά σας. Το πνευμονογαστρικό νεύρο, που καθορίζει τον καρδιακό παλμό, μπορεί να ελεγχθεί μέσω της αναπνοής, όπως υποστηρίζει ο Ben Abo, γιατρός στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Εάν φυσήξετε στον αντίχειρά σας, ο καρδιακός παλμός θα επιστρέψει στα φυσιολογικά του επίπεδα.

12. «Ζεστάνετε» τον εγκέφαλό σας!

Εάν φάτε κάτι παγωμένο, πάρα πολύ γρήγορα, τότε θα παγώσει ο εγκέφαλος σας. Για να το αποφύγετε, πιέστε την επιφάνεια της γλώσσας σας στον ουρανίσκο σας, καλύπτοντας όσο μεγαλύτερη επιφάνεια μπορείτε. «Επειδή τα νεύρα στον ουρανίσκο παγώνουν υπερβολικά, το σώμα μας έχει την εντύπωση ότι παγώνει και ο εγκέφαλος,» υποστηρίζει ο Abo. «Σε αντιστάθμιση, υπερθερμαίνεται, προκαλώντας τον πονοκέφαλο του παγωτού, όπως λέγεται χαρακτηριστικά το φαινόμενο. Όσο μεγαλύτερη πίεση ασκήσουμε στον ουρανίσκο, τόσο πιο γρήγορα θα υποχωρήσει ο πονοκέφαλος.

13. Αποφύγετε τη μυωπία

Η μυωπία οφείλεται κυρίως στα γονίδια, σύμφωνα με την Anne Barber, οπτομετρικό στην Ουάσιγκτον. «Συνήθως δημιουργείται από μυωπικό στρες.» Με άλλα λόγια, δημιουργείται εάν κοιτάζετε για πολλή ώρα στην οθόνη ενός υπολογιστή. Εάν θέλετε να έχετε τέλεια όραση, θα πρέπει ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα να κλείνετε τα μάτια σας, να τεντώνετε το σώμα σας, να παίρνετε μια βαθιά ανάσα και μετά από λίγα δευτερόλεπτα να εκπνέετε, χαλαρώνοντας ταυτόχρονα και τους μύες σας. Σφίγγοντας και χαλαρώνοντας τους μύες, όπως τους δικέφαλους και τους γλουτιαίους, ξεγελούμε ακούσια και άλλους μύες -όπως τα μάτια- οι οποίοι χαλαρώνουν και αυτοί.

14. Ξυπνήστε τους νεκρούς!

Εάν μουδιάσει το χέρι σας την ώρα που οδηγείτε ή κάθεστε σε περίεργη στάση, κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώσε και το μούδιασμα θα εξαφανιστεί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το μουδιασμένο χέρι είναι συχνά αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων που βρίσκονται στον αυχένα. Χαλαρώνοντας τους μύες του αυχένα, απελευθερώνετε την πίεση. Τα συμπιεσμένα νεύρα, που βρίσκονται χαμηλότερα στο σώμα, ευθύνονται για το μούδιασμα στο πόδι, επομένως μην επαναπαύεστε. Σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε.

15. Εντυπωσιάστε τους φίλους σας!

Την επόμενη φορά που θα πάτε σε ένα πάρτι, δοκιμάστε το εξής κόλπο: Βάλτε κάποιον να κρατήσει το χέρι του τεντωμένο στα πλάγια, με την παλάμη προς τα κάτω και πείτε του να μείνει σε αυτή τη στάση. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα δύο σας δάχτυλα στον καρπό του και σπρώξτε προς τα κάτω. Θα αντισταθεί. Στη συνέχεια, βάλτε τον να ακουμπήσει το πόδι του σε μία επιφάνεια που είναι 1-2 εκατοστά πιο ψηλή (βάλτε 1-2 περιοδικά) και επαναλάβετε. Αυτή τη φορά, το χέρι του θα πέσει σαν τραπουλόχαρτο. Επειδή οι γλουτοί δεν είναι ευθυγραμμισμένοι, μετατοπίζεται η σπονδυλική στήλη. Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται πως η σπονδυλική στήλη είναι ευάλωτη και έτσι απενεργοποιεί την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται.

16. Αναπνεύστε κάτω από το νερό

Εάν θέλετε οπωσδήποτε να φτάσετε στο βυθό της θάλασσας και να πιάσετε μια χούφτα άμμο, πάρτε μερικές μικρές παρατεταμένες ανάσες. Όταν βρίσκεστε κάτω από το νερό, δεν είναι η έλλειψη οξυγόνου που σας κάνει να θέλετε απεγνωσμένα να αναπνεύσετε, αλλά φταίει η συσσώρευση διοξειδίου του άνθρακα, που κάνει το αίμα όξινο και στέλνει σήματα στον εγκέφαλο πως κάτι πάει στραβά. Η υπεροξυγόνωση μειώνει την οξύτητα του αίματος,» όπως υποστηρίζει ο Δρ. Jonathan Armbruster, αναπληρωτής καθηγητής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Auburn. «Το κόλπο αυτό ξεγελά τον εγκέφαλο και νομίζει πως έχει περισσότερο οξυγόνο.» Έτσι, κερδίζετε μερικά δευτερόλεπτα επιπλέον.

17. Διαβάστε το μυαλό!

Το δικό σας! «Εάν έχετε να εκφωνήσετε μία ομιλία την επόμενη μέρα, κάντε μία επανάληψη πριν πέσετε για ύπνο,» όπως υποστηρίζει η Candi Heimgartner, καθηγήτρια βιολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Αϊντάχο. Επειδή το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης εδραιώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οτιδήποτε διαβάσετε λίγο πριν να κοιμηθείτε είναι πιο πιθανό να κωδικοποιηθεί ως μακροχρόνια μνήμη.

Πηγή: endiaferonta.com

Πηγή – Πειρσσότερα

Ένας 31χρονος Ειδικός Φρουρός συνελήφθη μαζί με έναν ιδιώτη για αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος από τη Διεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων και μάλιστα όπως προέκυψε από την έρευνα τα πουλούσαν μέσω ίντερνετ.

Στις αρχές του περασμένου Ιούνη και συγκεκριμένα στις 02.06.2010, ιδιώτης κατήγγειλε στο Τμήμα Ασφαλείας Ακρόπολης ότι, την προηγουμένη ημέρα (01.06.2010) στην Αθήνα, είχε διαρρηχθεί το Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο του αδελφού του και, μεταξύ άλλων, είχε κλαπεί ένας – ακριβός και δυσεύρετος – φορητός υπολογιστής συγκεκριμένης μάρκας, τύπου και σειριακού αριθμού.

Τη Δευτέρα και κατά τις μεσημεριανές ώρες, ο ίδιος ιδιώτης μετέβη εκ νέου στο Τμήμα Ασφαλείας Ακρόπολης και ανέφερε ότι προ ημερών σε αγγελία γνωστής ηλεκτρονικής ιστοσελίδας πώλησης αντικειμένων είχε…
εντοπίσει φορητό υπολογιστή που προσομοίαζε με αυτόν που του είχαν αφαιρέσει.

Όπως δήλωσε, προχθές (29.08.2010) σε καφετέρια των Αθηνών, στο προκαταρκτικό ραντεβού που είχε συμφωνήσει μαζί με τον 31χρονο συλληφθέντα, που εμφανίσθηκε ως πωλητής, καθώς και τον 43χρονο, που εμφανίσθηκε ως ιδιοκτήτης του φορητού υπολογιστή, επιβεβαίωσε τις αρχικές του εκτιμήσεις και έκλεισε – εκ νέου – ραντεβού αγοράς για χθες (30.08.2010) με το ποσό των 1500 ευρώ.

Ο ιδιώτης, ενημέρωσε τους αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Ακρόπολης και χθες το μεσημέρι (30.08.2010) στο κέντρο της Αθήνας, υπό τις υποδείξεις και τη διακριτική παρουσία τους, ο καταγγέλλων ιδιώτης συναντήθηκε εκ νέου με το 43χρονο προκειμένου να ολοκληρωθεί η συναλλαγή. Μόλις εμφανίστηκε ο 43χρονος, φέροντας μαζί του το φορητό ηλεκτρονικό υπολογιστή, συνελήφθη και οδηγήθηκε στο Αστυνομικό Τμήμα Ακροπόλεως.

Ο συλληφθείς εξεταζόμενος, ισχυρίστηκε ότι είχε αγοράσει τον παραπάνω υπολογιστή έναντι του χρηματικού ποσού των χιλίων (1.000) Ευρώ από τον 31χρονο, που τον είχε γνωρίσει – αρχικά με ηλεκτρονικό ψευδώνυμο – μέσω της ηλεκτρονικής ιστοσελίδας πώλησης αντικειμένων και του είχε παρουσιασθεί ως «Νίκος». Τα χρήματα αυτά, όπως ισχυρίσθηκε, τα όφειλε ακόμα.

Σε ραντεβού που κλείσθηκε χθες το απόγευμα, ύστερα από υπόδειξη των αστυνομικών του Τμήματος Ασφαλείας Ακρόπολης, με σκοπό τη δήθεν απόδοση των χρημάτων, 43χρονος συναντήθηκε με τον 31χρονο στο γραφείο του στην Αθήνα, όπου και συνελήφθη από αστυνομικούς που βρίσκονταν στο χώρο.

Σε έρευνες που επακολούθησαν στους ίδιους και στα σπίτια που διαμένουν οι δύο συλληφθέντες βρέθηκαν, μεταξύ άλλων, και κατασχέθηκαν : Οκτώ (8) κινητά τηλέφωνα, εκ των οποίων τα τρία περιείχαν κάρτα sim, έξι (6) φορητοί ηλεκτρονικοί υπολογιστές, για δύο από τους οποίους είχε αναρτηθεί σχετική αναγγελία πώλησης σε ιστοσελίδα, το χρηματικό ποσό των 550 ευρώ, και στον 43χρονο βρέθηκαν τρία (3) κινητά τηλέφωνα με αντίστοιχες κάρτες sim, ένα (1) φορητό ηλεκτρονικό υπολογιστή.

Με απόφαση του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας, o 31χρονος Ειδικός Φρουρός τέθηκε σε διαθεσιμότητα, ενώ παράλληλα διατάχθηκε Ένορκη Διοικητική Εξέταση.

Πηγή – Πειρσσότερα

Στο κακουργοδικείο παραπέμπεται 29χρόνος φερόμενος ως διαχειριστής της δημοφιλούς ιστοσελίδας «gamato» μέσω της οποία διακινούνταν δωρεάν ταινίες, τραγούδια και προγράμματα υπολογιστών. Πρόκειται για έναν υπάλληλο τεχνικής εταιρίας που κατηγορείται για παραβίαση…
πνευματικής ιδιοκτησίας κατ ‘εξακολούθηση και παραπέμπεται να δικαστεί στο Τριμελές Εφετείου Κακουργημάτων, με βούλευμα του Συμβουλίου Πλημμελειοδικών Θεσσαλονίκης.Ο 29χρόνος, που αρνείται κάθε κατηγορία, είχε συλληφθεί στην περιοχή της Νεάπολης ύστερα από έφοδο αστυνομικών στο σπίτι του, τον περασμένο Μάρτιο. Τότε, η αστυνομία είχε κάνει εφόδους και συλλήψεις σε πέντε σπίτια, σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Λάρισα και Αριδαία, ύστερα από καταγγελία για παράνομη λειτουργία της ιστοσελίδας gamato.info.”Ήμουν και γω απλός χρήστης. Δεν είμαι διαχειριστής. Απλώς κατέβαζα τραγούδια και ταινίες. Το γνωρίζω ότι ήταν παράνομο, αλλά το κάνει σχεδόν όλος ο κόσμος”, υποστηρίζει από την πλευρά του ο 29χρόνος, που στο μεταξύ έχει αφεθεί ελεύθερος ως τη δίκη.Η Εταιρία Προστασίας Οπτικοακουστικών Έργων υποστηρίζει ότι η συγκεκριμένη ιστοσελίδα διέθετε παράνομα δωρεάν 3,2 εκατομμύρια τίτλους τραγουδιών, ταινιών και προγραμμάτων, στους περίπου 800 χιλιάδες χρήστες της, χωρίς να καταβάλει πνευματικά δικαιώματα, αξίας 15 εκατομμυρίων ευρώ.Σύμφωνα με το βούλευμα, ο κεντρικός σέρβερ της ιστοσελίδας ήταν εγκατεστημένος στην Ολλανδία.

Πηγή – Πειρσσότερα

Η υπηρεσία κοινωνικής δικτύωσης MySpace, που πρόσφατα άλλαξε εμφάνιση ώστε να μοιάζει με το Facebook, επιτρέπει πλέον στα μέλη της να συγχρονίζουν τις αναρτήσεις τους στο μεγαλύτερο ανταγωνιστή της.

Αυτό σημαίνει ότι οι χρήστες του Facebook θα μπορούν να βλέπουν τα μηνύματα, τη μουσική, τα παιχνίδια και άλλες αναρτήσεις που δημοσιεύουν οι φίλοι τους στο MySpace

Η υπηρεσία επέτρεπε ήδη το συγχρονισμό αναρτήσεων από και προς το Twitter.

Οι αλλαγές εντάσσονται στο πλαίσιο ευρύτερης «ανακαίνισης» του MySpace, το οποίο βλέπει τα διαφημιστικά έσοδά του να μειώνονται και τον αριθμό των μελών του να μένει στάσιμος.

Η εταιρεία ερευνών eMarketer εκτιμά ότι οι διαφημιστές θα επενδύσουν στο MySpace 347 εκατομμύρια δολάρια φέτος και 297 εκατομμύρια το 2011. Σύμφωνα με την ίδια πηγή το Facebook έχει καλύτερες επιδόσεις και προοπτικές με εκτιμώμενα διαφημιστικά έσοδα 1,29 δισ. δολαρίων φέτος και 1,76 δισ. του χρόνου.

Το MySpace έχασε την πρωτοκαθεδρία της κοινωνικής δικτύωσης πριν από δύο χρόνια και σήμερα φέρεται να υπολείπεται σημαντικά των περισσότερων από 500 εκατομμυρίων χρηστών του Facebook.

Πηγή – Πειρσσότερα

Η σιδερένια «καρδιά» στον πυρήνα του πλανήτη μας λιώνει και αναγεννιέται κάθε 100 εκατομμύρια χρόνια, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη Γάλλων ερευνητών, που εκτιμά ότι περίεργες και άγνωστες δυνάμεις, τις οποίες οι επιστήμονες δεν μπορούν ακόμα να εξηγήσουν, «εργάζονται» 5.000 χιλιόμετρα κάτω από την επιφάνεια της Γης…

Το κέντρο της Γης βρίσκεται σε βάθος περίπου 6.400 χλμ. από την επιφάνεια της. Η έως τώρα κυρίαρχη θεωρία ήταν ότι ο πυρήνας είναι ακίνητος και απλώς αργά και σταδιακά μεγαλώνει ομοιόμορφα, καθώς έλκει συνεχώς νέο λιωμένο υλικό από τον περίγυρο του το οποίο στην συνέχεια κρυσταλλοποιεί σε στέρεο μέταλλο. Όμως αυτό από μόνο του δεν μπορεί να ερμηνεύσει μια σειρά από παράξενες κινήσεις.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο πυρήνας δεν είναι ακίνητος αλλά συνεχώς κινείται και λιώνει. Ο εσώτατος πυρήνας είναι μια συμπαγής μεταλλική μπάλα κυρίως από σίδηρο με ακτίνα γύρω στα 1.200 χιλιόμετρα, που σχηματίστηκε πριν από περίπου ένα δισεκατομμύριο χρόνια, όταν το εσωτερικό της Γης άρχισε να ψύχεται και τα βαρύτερα μέταλλα να βυθίζονται στο εσωτερικό του πλανήτη.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως ο εσωτερικός πυρήνας σταδιακά μεγαλώνει, καθώς απορροφά νέα υλικά από τον πιο ρευστό εξωτερικό πυρήνα που περιέχει λιωμένα μέταλλα, τα οποία στη συνέχεια, υπό τις τρομακτικές πιέσεις που υφίστανται, γίνονται συμπαγή όταν καταλήξουν στον εσωτερικό πυρήνα, ο οποίος δεν αποκλείεται να έχει θερμοκρασία μεγαλύτερη ακόμα και από του ήλιου.

Ανάμεσα στα “περίεργα” περιλαμβάνεται το γεγονός ότι τα σεισμικά κύματα, ουσιαστικά τα μόνα “εργαλεία” για την μελέτη της γήινης “καρδιάς”, ταξιδεύουν πιο γρήγορα στην ανατολική πλευρά του πυρήνα σε σχέση με τη δυτική.

Οι νέες εκτιμήσεις, υπό τον γεωφυσικό Τιερί Αλμπουσιέρ του πανεπιστημίου της Γκρενόμπλ, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Nature, αποδεικνύουν ότι ο εσωτερικός πυρήνας είναι πιθανώς πολύ πιο δυναμικός από ό,τι θεωρούσαν έως τώρα οι επιστήμονες.

Η γαλλική μελέτη εκτιμά ότι ο πυρήνας αδιάκοπα κρυσταλλοποιείται στη δυτική πλευρά του και λιώνει στην ανατολική, δηλαδή η δυτική πλευρά συνεχώς προσθέτει σίδηρο, ενώ η ανατολική καταρρέει και διασπάται.

Οι Γάλλοι γεωφυσικοί εκτιμούν ότι ο στερεός σίδηρος του εσώτατου πυρήνα “κινείται” προς τα ανατολικά με μέσο ρυθμό περίπου 1,5 εκατοστών το χρόνο, λιώνοντας τελικά όταν φτάσει στο άκρο της ανατολικής πλευράς.

Με αυτό το ρυθμό, υπολογίζεται ότι ο πυρήνας χρειάζεται γύρω στα 100 εκατομμύρια χρόνια για να “ανακυκλώσει” τον εαυτό του.

Επειδή ο πυρήνας στερεοποιείται στα δυτικά και λιώνει στα ανατολικά του, αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί τα σεισμικά κύματα τον διατρέχουν με διαφορετική ταχύτητα στις δύο πλευρές του.

Εάν η θεωρία αυτή επιβεβαιωθεί, επειδή η κίνηση στον εσωτερικό πυρήνα επηρεάζει άμεσα τον εξωτερικό πυρήνα, ο οποίος παράγει το μαγνητικό πεδίο της Γης, αυτή η συνεχής διαδικασία “αναγέννησης” του πυρήνα προς μια μόνο κατεύθυνση, μπορεί να οδηγήσει επίσης σε αναθεώρηση από τους επιστήμονες του τρόπου που λειτουργεί ο γήινος μαγνητισμός.

Η εναλλακτική θεωρία που έχει προταθεί είναι ότι οι κινήσεις στο εσωτερικό του μανδύα, του στρώματος δηλαδή που μεσολαβεί μεταξύ του φλοιού και του πυρήνα, επηρεάζουν τον εξωτερικό πυρήνα και αυτός, με τη σειρά του, επιδρά στον εσωτερικό πυρήνα.

Οι δύο θεωρίες πάντως μπορούν να συνυπάρξουν, καθώς η μια δεν αναιρεί την άλλη. Πηγή: pyles.tv

Πηγή – Πειρσσότερα

Η Google σχεδιάζει να εντάξει στη δημοφιλή υπηρεσία YouTube τμήμα ταινιών τις οποίες θα μπορεί ο χρήστης να παρακολουθεί έναντι χρηματικού τιμήματος, σύμφωνα με δημοσίευμα της Financial Times. Η εταιρεία έχει ήδη ξεκινήσει διαπραγματεύσεις με μεγάλα στούντιο του Χόλιγουντ, προκειμένου να εξασφαλίσει τα δικαιώματα ταινιών για τη νέα υπηρεσία του, η οποία φαίνεται ότι θα είναι ανταγωνιστική έναντι υπηρεσιών όπως η Netflix, η iTunes και η Hulu…

Το δημοσίευμα, επικαλούμενο στελέχη των στούντιο, αναφέρει ότι το YouTube θα χρεώνει πέντε δολάρια για κάθε ταινία, δηλαδή ποσό ανάλογο με εκείνο που καταβάλουν οι χρήστες καλωδιακών και δορυφορικών τηλεοπτικών προγραμμάτων για να δουν μια ταινία.

Επιπλέον, το δημοσίευμα αναφέρει ότι οι διαπραγματεύσεις ανάμεσα στα στούντιο και τη Google συνεχίζονται εδώ και αρκετούς μήνες, αλλά «τις τελευταίες εβδομάδες έχουν εντατικοποιηθεί». Εκτιμάται ότι η νέα υπηρεσία θα ξεκινήσει πριν από το τέλος του χρόνου.

Δεν είναι η πρώτη φορά που το Google πειραματίστηκε με την διανομή ταινιών επί πληρωμή αλλά οι προσπάθειες είχαν μικρή κλίμακα και ήταν χρονικά περιορισμένες. Παράλληλα, φημολογείται ότι και η Apple που ελέγχει ένα μεγάλο τμήμα των ηλεκτρονικών αγορών μουσικής μέσω του iTunes είναι έτοιμη να παρουσιάσει μία παρόμοια υπηρεσία αγοράς τηλεοπτικών εκπομπών. Πηγή: in.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Πεινάτε; Είναι η ώρα του δείπνου αλλά δεν έχετε αποφασίσει που και τι θα επιθυμούσατε για φαγητό; Οι επιλογές, ειδικά σήμερα στις μεγάλες πόλεις, είναι πολλές, αλλά μόνο δέκα κουζίνες προσφέρουν απόλαυση, αλλά ταυτόχρονα δεν επιβαρύνουν την υγεία μας…

Πρώτη και καλύτερη από όλες είναι η ελληνική.

Τα ευεργετικά για τον οργανισμό συστατικά του ελαιόλαδου είναι γνωστά, όπως και εκείνα των οσπρίων, των δημητριακών και των ψαριών. Πράγματι, η κατανάλωση παραδοσιακού μεσογειακού τύπου διατροφής ισοδυναμεί με πιθανότητες μειωμένες κατά 25% για την εκδήλωση καρδιακών παθήσεων και καρκίνου, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Και οι άνθρωποι χάνουν περισσότερο βάρος και αισθάνονται πιο ικανοποιημένοι με αυτό το είδος της διατροφής, το οποίο είναι πλούσιο σε υγιεινά λιπαρά, σε σχέση με μια παραδοσιακή δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά”, επισημαίνεται στην ίδια μελέτη.

Προσοχή! Εάν δεν μαγειρέψετε μόνοι σας για υπολογίσετε το λάδι και το βούτυρο, μια σπανακόπιτα μπορεί να έχει στο τέλος τις ίδιες θερμίδες με ένα τσίζμπεργκερ με μπέικον.

Η δεύτερη ονομάζεται California Fresh.

Πρόκειται για τη διατροφή που ακολουθούν οι κάτοικοι της περιοχής της Καλιφόρνιας. Αλλά, μπορεί ο καθένας όπου και αν βρίσκεται να απολαμβάνει τα αποτελέσματα αυτής της διατροφής, η οποία βασίζεται στην κατανάλωση ουσιαστικά φρέσκων λαχανικών και φρούτων της εποχής.

Προσοχή! Όπως η κουζίνα βασίζεται σε ένα τυρί με πολλά λιπαρά που χρησιμεύει για να νοστιμέψει το φαγητό, μπορεί να συσσωρευτούν ορισμένα κιλά γύρω από τη μέση.

Η τρίτη είναι η βιετναμέζικη, η οποία βασίζεται στα λαχανικά, τα ψάρια και τα όστρακα. Αλλά, είναι ωφέλιμη γιατί κατά την παρασκευή της ο μάγειρας βράζει κατά βάση το φαγητό και έτσι δεν προσθέτει λιπαρά. Επίσης, ο κόλιανδρος, η μέντα, ο άνιθος και το κόκκινο τσίλι, που χρησιμοποιούνται κατά κόρον φημίζονται για τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Προσοχή! Εάν προσέχετε τη σιλουέτα σας, καλό θα ήταν να αποφεύγετε τα παϊδάκια της βιετναμέζικης κουζίνας.

Τέταρτη είναι η γιαπωνέζικη.

Αν και πολλοί δεν την προτιμούν γιατί δεν αντέχουν στην ιδέα των sushi, η γιαπωνέζικη κουζίνα επειδή αποτελείται κυρίως από ψάρια θεωρείται πολύ υγιεινή.

Προσοχή! Το ρύζι εάν καταναλώνεται συχνά μπορεί να ανεβάσει τα επίπεδα ου σακχάρου στο αίμα, για τον λόγο αυτό μπορείτε να ζητάτε ρύζι αποφλοιωμένο.

Πέμπτη είναι η ινδική.

Μόλις σκεφτείς “ινδικό φαγητό” πάει ο νους σου στα μπαχάρια, όπως το τζίντζερ, το κόκκινο τσίλι, το κύμινο, ο κάρδαμος, το μαύρο πιπέρι, η κανέλα, ο κορίανδρος και βεβαίως το κάρυ.

Το κάρυ προστατεύει τον οργανισμό από διάφορες μορφές καρκίνου και τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Προσοχή! Προς αποφυγή τα samosa, τα μικρά τηγανητά πιτάκια, με την πολύ την κρέμα και το βούτυρο.

Έκτη είναι η ιταλική.

Παρόλο που δεν θεωρείται από τις πιο ελαφριές, μόνο από το γεγονός ότι χρησιμοποιείται σχεδόν σε όλα τα φαγητά η ντομάτα κερδίζει την έκτη θέση.

Μελέτες έχουν αποδείξει ότι το λυκοπένιο στις ντομάτες βοηθά στην προστασία των γυναικών από τον καρκίνο του μαστού.

Επίσης, το σκόρδο, ο βασιλικός και όλα τα υπόλοιπα βότανα περιέχουν βιταμίνες Α και C.

Προσοχή! Η αμερικανική εκδοχή της ιταλικής κουζίνας, όπως τα λαζάνια και η πίτσα είναι ό,τι χειρότερο σύμφωνα με την έρευνα.

Στην έβδομη θέση είναι η ισπανική.

Παρά το γεγονός ότι τα περισσότερα πιάτα που έχει να προσφέρει αυτή η κουζίνα είναι τηγανητά, οι ποσότητες στα λεγόμενα “tapas” είναι μικρές και δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό.

Πολλοί γνωστοί καλλιτέχνες της ροκ σκηνής ακολουθούν αυτή τη δίαιτα για να διατηρήσουν τη γραμμή τους, καθώς καταναλώνουν πολλά ψάρια και λαχανικά.

Προσοχή! Τα λουκάνικα των tapas καλό θα ήταν να αποφεύγονται.

Ύστερα, στην όγδοη θέση βρίσκεται η μεξικανική κουζίνα.

Μην πάει ο νους σας σε αυτά τα λαχταριστά πλούσια σε θερμίδες πιάτα που σερβίρονται σε αλυσίδες εστιατορίων σε ολόκληρο τον κόσμο.

Η παραδοσιακή μεξικανική κουζίνα δεν έχει καμία σχέση με αυτά.

Βασίζεται στα όσπρια, κυρίως τα φασόλια, την ντομάτα και το καλαμπόκι.

Προσοχή! Να βάζετε την ποσότητα που θέλετε σε ένα μικρό μπωλ, διότι ο πειρασμός για λίγη ακόμη σαλτούλα είναι μεγάλος…

Προτελευταία έρχεται η κουζίνα των χωρών της Λατινικής Αμερικής.

Και οι 12 χώρες της Νότιας Αμερικής διαθέτουν διαφορετική κουζίνα και διαφορετικές παραδόσεις.

Ωστόσο, όμως, αποτελούν μια κατηγορία, λόγω της μεγάλης κατανάλωσης νωπών φρούτων, λαχανικών και οσπρίων, μαζί με τα υψηλά σε πρωτεΐνες δημητριακά όπως το quinoa.

Στην πραγματικότητα, ένα τυπικό γεύμα της Νότιας Αμερικής αποτελείται από ρύζι και φασόλια.

Προσοχή! Στη βραζιλιάνικη και στην κουζίνα της Αργεντινής συνηθίζεται, πέρα από την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας κρέατος, να τηγανίζουν εκτός από τα λουκάνικα, και τα φρούτα, όπως οι μπανάνες.

Τελευταία, είναι η κουζίνα της Ταϊλάνδης.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι σούπες που τρώνε καθημερινά οι Ταϊλανδοί αποτελούν το καλύτερο φάρμακο για τον καρκίνο. Οι γαρίδες, ο κόλιανδρος, το λεμονόχορτο, η πιπερόριζα, και άλλα βότανα και μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στην κουζίνα της Ταϊλάνδης, διαπιστώθηκε ότι διαθέτουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες 100 φορές περισσότερο σε σχέση με άλλα τρόφιμα.

Προσοχή! Το γάλα καρύδας που νοστιμεύει πολλές παραδοσιακές σούπες περιέχει πολλά κορεσμένα λιπαρά και θερμίδες. Πηγή: enet.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

Από το “i-diadromi“

Πηγή – Πειρσσότερα

πιθανότατα θα
βρίσκονται στα ράφια των σούπερ μάρκετ μέσα σε πέντε χρόνια!

Πηγή – Πειρσσότερα

Μια έρευνα καρδιολόγων της 1ης Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, η οποία πραγματοποιήθηκε στο νησί της Ικαρίας, δείχνει ότι η με μέτρο κατανάλωση καφέ (ένα έως δύο φλιτζάνια την ημέρα) από ηλικιωμένα άτομα, τα οποία πάσχουν από υπέρταση, μπορεί να επιφέρει βελτιώσεις στην κατάσταση των αρτηριών τους, όσον αφορά στην ικανότητα των τελευταίων να διαστέλλονται και να έχουν ελαστικότητα, πράγμα που απομακρύνει την πιθανότητα αρτηριοσκλήρυνσης και καρδιοπάθειας.
Η έρευνα συντονίστηκε από τη δρα Χριστίνα Χρυσοχόου και την εποπτεία είχε ο διευθυντής της κλινικής, καθηγητής καρδιολογίας και πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών Χριστόδουλος Στεφανάδης. Η μελέτη, που δημοσιοποιήθηκε στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας στη
Στοκχόλμη, πραγματοποιήθηκε στο διάστημα Ιουνίου – Οκτωβρίου 2009, σε μια ομάδα 343 ανδρών και 330 γυναικών ηλικίας 65 – 100 ετών, όλων κατοίκων της Ικαρίας.
Το νησί επιλέχθηκε λόγω του μεγάλου προσδόκιμου ζωής του πληθυσμού του, καθώς οι κάτοικοι άνω των 90 ετών ξεπερνούν σε αριθμό τον μέσο όρο.
Η ικανότητα διαστολής αποτελεί μέτρο για την ελαστικότητα των αρτηριών και, όταν είναι μικρή, αποτελεί δείκτη αρτηριοσκλήρυνσης και πιθανών καρδιοαγγειακών επεισοδίων στο μέλλον. Επειδή η υπέρταση προκαλεί αύξηση του «φορτίου» του αίματος που διέρχεται από την καρδιά, προκαλεί μεταβολές στα αιμοφόρα αγγεία και νευρο-ορμονικές επιδράσεις που καταλήγουν σε αύξηση της ακαμψίας των αγγείων και σε μειωμένη ελαστικότητα των αρτηριών.
Οι Έλληνες ερευνητές μελέτησαν, ιδιαίτερα, την επίπτωση του καφέ στην καρδιολογική υγεία των κατοίκων, με δεδομένο αφενός ότι η κατανάλωσή του είναι συχνή στον ελληνικό πληθυσμό και, αφετέρου, ότι μέχρι τώρα στη διεθνή επιστημονική βιβλιογραφία έχουν εμφανιστεί αντικρουόμενες διαπιστώσεις σχετικά με την επίπτωσή του στην καρδιοαγγειακή υγεία.
Οι επιστήμονες μελέτησαν, ιδιαίτερα, την επίπτωση της καθημερινής κατανάλωσης καφέ σε 235 κατοίκους της Ικαρίας οι οποίοι είχαν υπέρταση, σε συνδυασμό με τις λοιπές διατροφικές συνήθειές τους. Έτσι, κατέληξαν με βεβαιότητα στη διαπίστωση ότι η με μέτρο κατανάλωση καφέ έχει επωφελή επίδραση στην κατάσταση των
αρτηριών. Η ευεργετική αυτή επίδραση αποδίδεται από τους ερευνητές στις χημικές ουσίες πολυφαινόλες που περιέχονται στον καφέ, ειδικά στον ελληνικό παραδοσιακό καφέ, που περιέχει υψηλής ποσότητας διτερπένια.
Εξάλλου, το καφεϊκό οξύ φαίνεται να βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία μειώνοντας την οξείδωση. Επιπλέον, άλλες θρεπτικές ουσίες σε μικρές ποσότητες, που επίσης περιέχονται στον καφέ, όπως τα φλαβονοειδή, το μαγνήσιο, το κάλιο, η βιταμίνη Ε κ.α., συνεισφέρουν στην επωφελή δράση του καφέ, κυρίως χάρη στις
αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους.
Σύμφωνα με τη δρα Χρυσοχόου, η έρευνα έδειξε, επίσης, ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ, εκτός από την ωφέλεια για τις αρτηρίες των υπερτασικών, οδηγεί σε μειωμένες καρδιοαγγειακές παθήσεις, σε μικρότερη εμφάνιση διαβήτη και υπερλιπιδαιμίας, χαμηλότερο δείκτη σωματικής μάζας, καλύτερη νεφρική λειτουργία
κ.α. Υπογράμμισε, όμως, ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις πως η αύξηση της κατανάλωσης καφέ σε τρία έως πέντε φλιτζάνια ημερησίως θα επιφέρει οποιαδήποτε περαιτέρω βελτίωση στην ελαστικότητα των αρτηριών.

Πηγή – Πειρσσότερα

Ένα διαφορετικό δέντρο, που βοηθά στην εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας θα τοποθετηθεί σε κεντρικό σημείο της Θεσσαλονίκης, στο πλαίσιο της 75ης Διεθνούς Έκθεσης.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της Καθημερινής, το «Ηλιακό δένδρο» είναι ένα φωτιστικό εξωτερικού χώρου που λειτουργεί με ηλιακή ενέργεια και αποτελεί εναλλακτική πρόταση για τον φωτισμό δημόσιων χώρων.
Όπως αναφέρει το δημοσίευμα, στο «φύλλωμα» και στους «καρπούς» του έχουν τοποθετηθεί φωτοβολταϊκά που συλλέγουν την ηλιακή ενέργεια, για να την αξιοποιήσουν τις βραδινές ώρες, ηλεκτροδοτώντας λυχνίες χαμηλής κατανάλωσης και μηδαμινής συντήρησης.
Το φωτιστικό, αφού συλλέξει ενέργεια, λειτουργεί αυτόνομα ακόμα και μετά τρεις συνεχόμενες ημέρες συννεφιάς. Ωστόσο, αν χρειαστεί λειτουργεί και με ηλεκτρικό ρεύμα.
Σύμφωνα με τους δημιουργούς του, το «Ηλιακό δένδρο» στο μέλλον θα λειτουργεί και ως σταθμός επαναφόρτισης κινητών τηλεφώνων, φορητών υπολογιστών, ακόμη και ηλεκτρικών αυτοκινήτων.
http://www.econews.gr/

Πηγή – Πειρσσότερα