Μάθετε για: φωτοβολταϊκά, ενέργεια, περιβάλλον, κλίμα, εναλλακτικές καλλιέργειες, υγεία, σαλιγκάρια, blogs, lifestyle, γυναίκα, μόδα, Θεσσαλονίκη
ταινίες και σειρές στο zedia donwloads. παιχνίδια και ταινίες, μουσική και tv, ελληνικές σειρές

10 συμβουλές για να κάνεις μια γυναίκα χαρούμενη…

Ξέρεις πώς να κάνεις μια γυναίκα χαρούμενη; Εδώ θα βρείς μερικές συμβουλές για σχέσεις μόνο για άντρες.

1. Η πρώτη συμβουλή που έχω για σένα όσον αφορά στο θέμα της σχέσης είναι να είσαι πάντα ο εαυτός σου. Πολλοί άντρες θεωρούν ότι δεν είναι αρκετά καλοί για να “ρίξουν” μια γυναίκα όμορφη και σέξι, οπότε δημιουργούν μια ψεύτικη εικόνα του εαυτού τους.
Όμως ένας άντρας με αυτοπεποίθηση είναι το πιο σέξι κομμάτι που κυκλοφορεί. Έχεις προσέξει ποτέ ότι μερικοί από τους πιο άσχημους άντρες είναι μαζί με μερικές από τις πιο όμορφες γυναίκες; Αυτό συμβαίνει επειδή εκπέμπουν μια αυτοπεποίθηση που έλκει τις γυναίκες περισσότερο από την εξωτερική τους εμφάνιση.

2. Επιπλέον θα πρέπει να κάνεις τα μικρά καθημερινά πράγματα. Αυτό σημαίνει να προσφέρεσαι να πηγαίνεις το αυτοκίνητό της για τον καθιερωμένο έλεγχο ή να της προσφέρεις ένα κουτί από τα αγαπημένα της σοκολατάκια ανά διαστήματα. Κάποιες φορές οι άντρες πιστεύουν ότι οι «μεγάλες χειρονομίες», όταν πρόκειται για τα μικρά πράγματα αφορούν στις μακροχρόνιες σχέσεις.

3. Αυτό με οδηγεί στην επόμενη συμβουλή μου: Να την εκτιμάς. Δεν πρέπει να τη θεωρείς δεδομένη. Κάνε τη να καταλάβει ότι την εκτιμάς.

4. Το επόμενο στη λίστα είναι προφανώς να μην κοιτάς άλλες γυναίκες όταν είσαι μαζί της. Οι γυναίκες νομίζουν ότι τις συγκρίνεις με τη γυναίκα που κοιτάζεις. Δεν μπορούν να καταλάβουν τη λογική του «η μέρα που θα σταματήσω να κοιτάω είναι η μέρα που θα πεθάνω.». Αυτό προέρχεται από τη βιολογική τάση των γυναικών για μονογαμία. Οι γυναίκες αναζητούν έναν παντοτινό σύντροφο, έναν άντρα με τον οποίο θα μπορέσουν να μεγαλώσουν τα παιδιά τους. Δεν μπορούν να το αποβάλουν αυτό. Οπότε μείωσε τις ματιές σου στις άλλες γυναίκες ειδικά όταν είναι εκείνη μπροστά.

5. Πρέπει να προσπαθείς να την κάνεις να γελάει. Ενώ οι άντρες τοποθετούν την εμφάνιση στο νούμερο ένα της λίστας αυτών που αναζητούν στις γυναίκες, εκείνες βάζουν την αίσθηση του χιούμορ. Οπότε αν θέλεις να έχεις μια σχέση που θα κρατήσει, κάνε τη να γελάει!

6. Η επόμενη συμβουλή αναφέρεται στην αναζήτηση κοινών ενδιαφερόντων. Είναι πολύ καλό αν η αιτία της γνωριμίας σας είναι ένα κοινό χόμπι ή ενδιαφέρον, όμως είναι εξίσου καλό να αρχίσεις να ενδιαφέρεσαι για κάτι που της αρέσει πάρα πολύ. Αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εκτιμήσεις τον ξένο κινηματογράφο, τότε κάνε το. Αυτό δείχνει ότι ενδιαφέρεσαι για αυτήν και θα πιστεύει ότι είσαι ο ένας στο εκατομμύριο.

7. Από την στιγμή που είσαι με μια κοπέλα, μπορεί να φαίνεται ότι δεν χρειάζεται να προσπαθείς πια (τουλάχιστον όσον αφορά στην περιποίηση). Παρόλο που οι γυναίκες είναι λιγότερο ευαίσθητες στο θέμα της εμφάνισης από ό,τι οι άντρες, τους αρέσει ένας άντρας που κάνει προσπάθειες για να βελτιώσει αυτόν τον τομέα. Οπότε να ξυρίζεσαι τα Σαββατοκύριακα.

8. Κράτα επαφή με την τελευταία τάση της ανδρικής μόδας. Συνοπτικά, μην γίνεις τσαπατσούλης, επειδή την κατέκτησες, γιατί μπορεί πολύ εύκολα να την χάσεις. Πρέπει να την κάνεις να ξέρει ότι μπορεί να σε ενσωματώσει στο οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον της. Ένας άντρας πρέπει να είναι μέρος της ευρύτερης ζωής της κοπέλας του, ειδικά μετά τις πρώτες εβδομάδες που το πάθος έχει περάσει. Οπότε, κάνε μια προσπάθεια να τα πας καλά με τις φίλες της και να εντυπωσιάσεις την οικογένειά της. Μια γυναίκα στηρίζεται πάντα στον κοινωνικό της περίγυρο για να επισημοποιήσει μια σχέση. Κάνε λοιπόν μια προσπάθεια.

9. Πρέπει πάντα να σκέφτεσαι τα συναισθήματά της. Οι γυναίκες είναι λιγότερο σταθερές από τους άντρες. Εν μέρει αυτό είναι ορμονικό. Όταν συμβαδίζεις με τη διάθεσή της, τότε δεν θα χρειαστεί να δεις την αρνητική πλευρά της.

10. Η τελευταία μου συμβουλή για σένα είναι να είσαι ανοιχτός στο να δοκιμάζεις καινούρια πράγματα. Στην αρχή μιας σχέσης όλα είναι καινούρια από το είδος των ραντεβού που κανονίζεις μέχρι τον τρόπο που φιλάς. Όμως μετά από λίγο, αυτά τα πράγματα γίνονται ρουτίνα. Αν καταλάβεις ότι η σχέση σου έχει μπει σε μια ρουτίνα ταρακούνησε λίγο τα πράγματα. Δοκίμασε κάτι καινούριο. Χρειάζεται προσπάθεια για να διατηρήσεις μια υγιή σχέση.

Λοιπόν, αυτές ήταν δέκα συμβουλές για να διατηρήσεις σταθερή την προσωπική σου ζωή.

Πηγή: olastopiato.blogspot.com

Πηγή – Πειρσσότερα

March 29, 2011 | No Comments »

Δέκα τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό

Είναι κάτι πολύ περισσότερο από απλή ενόχληση και συνήθως δεν είναι καθόλου ευχάριστο ούτε γι’ αυτούς που ροχαλίζουν ούτε κυρίως γι’ αυτούς που πρέπει να το υποστούν.

Στη συνέχεια θα βρείτε απλές λύσεις για να μειώσετε την ηχορύπανση. Ωστόσο οποιαδήποτε αναπνευστικά προβλήματα πρέπει να εξετάζονται από ειδικό.

Οι αιτίες

Το ροχαλητό οφείλεται κυρίως: Στο φύλο (οι άνδρες ροχαλίζουν περισσότερο από ότι οι γυναίκες), την ηλικία (εμφανίζεται κυρίως σε άτομα μέσης ηλικίας), την κληρονομικότητα, την αύξηση βάρους, το κάπνισμα, τη λήψη αλκοόλ, τη χρόνια αποφρακτική ρινίτιδα, τις ανωμαλίες στην κατασκευή της μύτης, τα κρυολογήματα κατά τα οποία πρήζονται αμυγδαλές και γενικά η περιοχή του στόματος και του λαιμού, τις αμυγδαλές και τα κρεατάκια που πρέπει να αφαιρεθούν, το στραβό ρινικό διάφραγμα, την εγκυμοσύνη.

10 τρόποι για να απαλλαγείτε

1. Κόψτε το αλκοόλ. Αποφύγετε τη χρήση αλκοόλ και φαρμάκων που μειώνουν την αναπνοή, όπως τα υπνωτικά και τα ηρεμιστικά.

2. Σταματήστε το κάπνισμα. Μειώνει τις πιθανότητες δημιουργίας φλεγμονών στους αεραγωγούς.

3. Προσέχετε πόσο τρώτε. Μην υπερβάλλετε στην κατανάλωση του φαγητού, πάντα σε λογικές μερίδες και δύο με τρεις ώρες πριν κοιμηθείτε.

4. Ασκηθείτε. Βελτιώνει το αναπνευστικό σύστημα, ελαττώνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης ροχαλητού και άπνοιας.

5. Χάστε βάρος. Και προσπαθήστε να διατηρήσετε το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα.

6. Μπείτε σε πρόγραμμα. Πηγαίνετε για ύπνο κάθε βράδυ την ίδια ώρα και κοιμηθείτε σε πλάγια στάση και όχι ανάσκελα. Όταν κοιμάστε ανάσκελα η σιαγόνα ανοίγει και ευνοεί το ροχαλητό.

7. Κάντε μικρές αλλαγές. Σηκώστε το κεφαλάρι του κρεβατιού στα 10 εκατοστά τοποθετώντας κάτι στα ποδαράκια. Τα πολλά μαξιλάρια ίσως έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα.

8. Εξασφαλίστε υγρασία στο δωμάτιο. Οι συσκευές θέρμανσης και ψύξης ξηραίνουν τον αέρα και ο ξηρός αέρας προκαλεί περισσότερες συσπάσεις του λάρυγγα και άρα θορυβώδες ροχαλητό. Το χειμώνα τοποθετήστε πάνω στα σώματα θέρμανσης μπολ με νερό, τα οποία θα προκαλέσουν άνοδο των ποσοστών υγρασίας στο δωμάτιο.

9. Βάλτε αυτοκόλλητα. Υπάρχουν αυτοκόλλητα που βοηθούν την κατάσταση ανοίγοντας του αεραγωγούς.

10. Φορέστε μασελάκι. Στις ήπιες περιπτώσεις, μπορεί ο οδοντογιατρός να σας συστήσει μία ορθοδοντική συσκευή, η οποία εφαρμόζεται στο στόμα κάθε βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Επισκεφτείτε τον γιατρό όταν:

Ροχαλίζετε δυνατά και βαριά για περισσότερο από 2 μήνες.

Αισθάνεστε υπνηλία και κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σταματάτε να αναπνέετε, βήχετε ή πνίγεστε κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Το μυστικό

Το ροχαλητό είναι το κύριο σύμπτωμα της υπνικής άπνοιας, μίας κατάσταση που πρέπει πάντα να ελέγχεται από ειδικό. Οι διαταραχές αναπνοής κατά τον ύπνο διαπιστώνονται με μια ειδική εξέταση, που λέγεται «πολυσωματική μελέτη ύπνου», σε εξοπλισμένα εργαστήρια ή στα κρατικά Κέντρα Μελέτης Ύπνου. Τα περισσότερα ασφαλιστικά ταμεία καλύπτουν την εξέταση, η οποία κρατάει από ένα έως δύο 24ωρα.

Πηγή: medicalnews.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

«ΘΑΥΜΑΤΑ» ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ ΦΑΝΤΑΣΙΑΣ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ!

Μεγαλώνοντας, ο φυσικός Michio Kaku είχε δύο πρότυπα, τον κορυφαίο επιστήμονα, Albert Einstein και τον…γοργοπόδαρο ήρωα των κόμιξ, Flash Gordon! Πλέον ο Kaku, πιστεύει πως η δύο “αγάπες” του, δηλαδή η επιστήμη και η επιστημονική φαντασία μπορούν να συνδυαστούν άνετα και πως η “φυσική μπορεί να κάνει πραγματικότητα ακόμα και τα πιο τρελά σενάρια επιστημονικής φαντασίας”…

Επιπλέον, ο Kaku έδωσε τις δικές του προβλέψεις σχετικά με το ποια φουτουριστικά τεχνολογικά επιτεύγματα από τις αγαπημένες μας ταινίες επιστημονικής φαντασίας, θα πραγματοποιηθούν.

Αρχικά, υποστήριξε ότι στο μέλλον θα μπορούν τα μάτια μας να συνδέονται απευθείας με το ίντερνετ!

Αυτό μας θυμίζει σκηνές από τις ταινίες “Predator,” και “Ολική Επαναφορά”.

“Το ίντερνετ θα υπάρχει σε φακούς επαφής, ο άνθρωπος θα ανοιγοκλείνει τα μάτια του και θα συνδέεται στο διαδίκτυο.”

“Όταν θα μιλάει με άλλους ανθρώπους, θα μπορεί να βλέπει τα βιογραφικά τους, ενώ αν του μιλάνε σε ξένη γλώσσα, θα εμφανίζονται υπότιτλοι.” περιέγραψε χαρακτηριστικά ο Kaku.

Για την εικονική πραγματικότητα, η οποία “ξετυλίγεται” σε όλο της το μεγαλείο σε ταινίες σαν το Star Trek και το Matrix, ο Kaku υποστήριξε πως τα πρώτα βήματα προς αυτήν την κατεύθυνση έχουν ήδη γίνει, αλλά στις επόμενες δεκαετίες η πρόοδος θα είναι εκπληκτική.

“Θα μπορείς να κάνεις μια βόλτα στη Ρώμη και η καθημερινότητα στη ρωμαϊκή αυτοκρατορία θα εμφανίζεται μπροστά στα μάτια σου.”

Ο Kaku, μίλησε ακόμα και για τη δυνατότητα μεταμορφώσεων.

“Ο άνθρωπος θα χρησιμοποιεί λογισμικά προγράμματα που θα μπορούν να αλλάζουν το σχήμα των αντικειμένων, χάρη στη νανοτεχνολογία. Ένα τραπέζι π.χ. άνετα θα μπορεί να μεταμορφωθεί σε καρέκλα!” ισχυρίστηκε ο επιστήμονας.

Ακόμα, για το δημοφιλές θέμα των ανθρωποειδών και των ρομπότ, που διαπραγματεύονται οι ταινίες “Blade Runner” αλλά και “Lost in Space”, ο φυσικός έκανε την πρόβλεψη ότι γύρω στο 2100, η ρομποτική θα έχει εξελιχθεί τόσο πολύ που τα ρομπότ θα μπορούν να πραγματοποιούν ακόμα και εγχειρήσεις!

“Θα έχουμε ρομπότ υπηρέτες, τα οποία θα μιμούνται όλες τις κινήσεις του ανθρώπου.”

Στην ταινία Jurassic Park, επιστήμονες κατόρθωσαν το ακατόρθωτο!

Να φέρουν πίσω στη ζωή, όντα που έχουν εξαφανιστεί εδώ και εκατομμύρια χρόνια, τους δεινόσαυρους.

Σύμφωνα πάντα με τον φυσικό Kaku, η πρόοδος που θα σημειωθεί στη γενετική έρευνα, θα είναι τόσο εντυπωσιακή που θα καταφέρουν οι ερευνητές να επαναφέρουν είδη ζώων και φυτών, τα οποία έχουν εξαφανιστεί.

Σε αυτό θα συμβάλλει και η ανακάλυψη νέων απολιθωμάτων της Εποχής των Παγετώνων, η οποία θα οφείλεται στην υπερθέρμανση του πλανήτη.

Στο μέλλον λοιπόν ενδεχομένως να υπάρχουν πάρκα γεμάτα με τυραννόσαυρους και κομψογνάθους, αλλά και με ανθρώπους Νεάτερνταλ!

Τέλος, η διάρκεια ζωής στο μέλλον θα διπλασιαστεί, καθώς οι επιστήμονες ήδη έχουν καταφέρει να διπλασιάσουν τη διάρκεια ζωής διαφόρων πιθηκοειδών.

Επίσης, η κυτταρική έρευνα πιθανόν να εξελιχθεί τόσο που θα επιτρέπει στις βαλβίδες της καρδιάς και σε άλλα όργανα να αναγεννιούνται, ώστε ο άνθρωπος να ζει περισσότερο! Πηγή: otherside.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

7 ΜΕΓΑΛΑ ΜΥΣΤΗΡΙΑ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ

Άλλα λύθηκαν με την βοήθεια της επιστήμης και άλλα παραμένουν ακόμα ανεξήγητα και ίσως να μην τα μάθουμε ποτέ..Εδώ είναι μερικά που ακόμα δεν έχουν την απάντηση τους…

Η Amelia Earhart προκάλεσε αίσθηση στην Αμερική όταν μπήκε στο βιβλίο με τα ρεκόρ αεροπλοΐας, καταρρίπτοντας αυτά του ύψους, της απόστασης και της διάρκειας.Οι επευφημίες, όμως, έμελλε να πάρουν μοιραία τροπή όταν η ίδια και ο πλοηγός του αεροσκάφους της, Fred Noonan, εξαφανίστηκαν πάνω από τον Ειρηνικό Ωκεανό στις 2 Ιουλίου του 1937, κατά τη διάρκεια μίας πολυφημισμένης προσπάθειας να κάνουν το γύρο του κόσμου πετώντας. Η μοίρα τους παραμένει ένα από τα μεγαλύτερα άλυτα μυστήρια στην ιστορία της αεροπλοΐας.Οι θεωρίες πολλές: Ξέμειναν από καύσιμα και έπεσαν στον Ειρηνικό Ωκεανό. Πιάστηκαν αιχμάλωτοι από τους Ιάπωνες και εκτελέστηκαν. Επέζησαν και η Earhart έζησε το υπόλοιπο της ζωής της ως νοικοκυρά στο Νιού Τζέρσεϊ.

Μία ξεχωριστή θεωρία, με αρκετά προκλητικά στοιχεία, λέει πως επέζησαν της συντριβής αλλά βγήκαν ως ναυαγοί στο Nikumaroro, ένα ακατοίκητο νησί στο Κιριμπάτι. Σε μία αποστολή στο νησί το 2010 βρέθηκαν κομμάτια από ένα μαχαίρι τσέπης και ένα γυάλινο βάζο, τα οποία ενδεχομένως να ανήκαν στους ναυαγούς. Εάν οι αναλύσεις του DNA σε αυτά και σε άλλα αντικείμενα ταιριάζουν με αυτό της Earhart, τότε το μυστήριο ίσως να βρει επιτέλους τη λύση του.

Που είναι θαμμένη η Κλεοπάτρα και ο Μάρκος Αντώνιος;

Ανασκαφές που γίνονται σε ναό κοντά στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου ίσως να αποκαλύψουν την τελευταία κατοικία δύο καταδικασμένων εραστών, της Κλεοπάτρας και του Μάρκου Αντώνιου. Η Αιγύπτια βασίλισσα και ο Ρωμαίος στρατηγός αυτοκτόνησαν το 30 π.Χ., μετά την ήττα τους στο Άκτιο για τον έλεγχο της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Είναι άγνωστο όμως που ενταφιάστηκε το ζευγάρι.Ο Zahi Hawass, κορυφαίος Αιγύπτιος αρχαιολόγος, πιστεύει πως ο τελευταίος τόπος ανάπαυσης των δύο εραστών είναι ο Ναός του Ταπόσιρις Μάγκνα και ξεκίνησε μία ανασκαφή για τον εντοπισμό του, σε συνεργασία με μία δομινικανή ομάδα. «Κατά την άποψή μου, εάν βρεθεί ο τάφος, τότε θα είναι μία από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις του 21ου αι., λόγω του έρωτα που υπήρχε ανάμεσα στην Κλεοπάτρα και τον Μάρκο Αντώνιο, αλλά και λόγω της θλιβερής ιστορίας του θανάτου τους,» δήλωσε ο ίδιος σε δημοσιογράφους.

Που έχει ταφεί ο Τζέκινς Χαν;

Ο Τζέκινς Χαν κατάφερε να ενώσει τις εμπόλεμες φυλές το 1206 και έγινε ο ηγέτης των Μογγόλων, δημιουργώντας μία αυτοκρατορία που έφτανε από την Κίνα μέχρι την Ουγγαρία. Ο τάφος του φημισμένου πολεμιστή, εντούτοις, παραμένει ένα μυστήριο από το θάνατό του, το 1227, μέχρι και σήμερα.Σύμφωνα με το θρύλο, η ομάδα που τον ενταφίασε σκότωσε όλους όσους είχαν δει τη διαδικασία. Οι σκλάβοι και οι στρατιώτες που παρευρέθηκαν στην κηδεία σκοτώθηκαν και αυτοί. Τα άλογα ποδοπάτησαν οποιοδήποτε στοιχείο είχε μείνει από την ταφή, ενώ εξέτρεψαν και έναν ποταμό για να κυλά πάνω από τον τάφο. Οι φήμες θέλουν να έχει ταφεί κοντά στη γενέτειρά του, στο Khentii Aimag.

Διάφορες αποστολές για τον εντοπισμό του τάφου του διακόπηκαν από φόβο να μην διαταραχτεί η περιοχή και καταστραφεί η ψυχή που υπηρετεί ως προστάτης της. Το 2004, αρχαιολόγοι ανακάλυψαν το παλάτι του Τζέκινς Χαν, ενώ εικάζουν πως ο τάφος του βρίσκεται στη γύρω περιοχή.

Η οικογένεια Donner κατέφυγε στον κανιβαλισμό;

Ο θρύλος είναι μία δυσάρεστη ιστορία επιβίωσης: Μία ομάδα πρωτοπόρων, που κατευθυνόταν προς την Καλιφόρνια το 1846, εγκλωβίστηκε σε ένα ορεινό πέρασμα στη Sierra Nevada και κατέφυγε στον κανιβαλισμό για να μπορέσει να επιβιώσει από τον βαρύ χειμώνα. Οι ισχυρισμοί, όμως, ότι αναγκάστηκαν να φάνε ανθρώπινη σάρκα είναι λίγο υπερβολικοί, βάσει των αναλύσεων στα οστά που βρέθηκαν σε τζάκι στο Alder Creek, όπου διέμειναν κάποια μέλη της οικογένειας των Donner.Η ανάλυση έδειξε πως ο σκύλος της οικογένειας, ο Uno, φαγώθηκε, ενώ καταναλώνονταν σε σταθερή βάση βοοειδή, ελάφια και άλογα. Στο Alder Creek δεν βρέθηκαν ανθρώπινα οστά. Αν όντως είχαν καταφύγει στον κανιβαλισμό, τότε τα ανθρώπινα οστά είχαν διαφορετική τύχη. Ίσως να τα έθαψαν ή να τα έριξαν στο τζάκι τελευταία και να έλιωσαν.

Που είναι θαμμένος ο Billy the Kid;

Ο θρύλος θέλει τον Billy the Kid να έχει πέσει νεκρός από τα πυρά του Σερίφη Pat Garrett το 1881 και να έχει ταφεί στο Fort Sumner. Μια ταφόπετρα σηματοδοτεί τον τάφο του, αλλά από τη δεκαετία του ‘30 έχει ξεσπάσει μία διένεξη γύρω από τον περίφημο κακοποιό. Ένας άντρας από την Αριζόνα, ονόματι John Miller, ισχυρίστηκε ότι είναι ο διάσημος εγκληματίας. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο Garrett πυροβόλησε και σκότωσε λάθος άνθρωπος και είπε ψέματα. Τα πράγματα έγιναν ακόμα πιο μπερδεμένα λίγες δεκαετίες αργότερα όταν ένας Τεξανός, ονόματι «Brushy» Bill Roberts, βγήκε και είπε δημόσια πως αυτός ήταν ο πραγματικός Billy the Kid.Τα παραπάνω στάθηκαν αφορμή για να ξεκινήσει έρευνα με στόχο την επίλυση της υπόθεσης. Ερευνητές προχώρησαν σε εκταφή της μητέρας του Billy the Kid και συνέκριναν το μιτοχονδριακό της DNA με το γενετικό υλικό των τριών αντρών. Όμως, η έρευνα βρήκε πολλά εμπόδια, καθώς οι τάφοι μετακινήθηκαν με το πέρασμα των χρόνων και κανείς δεν είναι απόλυτα βέβαιος ότι οι σωροί ταιριάζουν με τις ταφόπετρες. Επιπλέον, εάν ο πραγματικός Billy the Kid αποδειχτεί ότι είναι θαμμένος στο Τέξας ή την Αριζόνα, τότε θα πεθάνει ένας θρύλος που προσελκύει χιλιάδες τουρίστες στον υποτιθέμενο τόπο ταφής του, στο Νέο Μεξικό.

Τα λείψανα του Χριστόφορου Κολόμβου βρίσκονται στην Ισπανία;

Το 1492, ο Χριστόφορος Κολόμβος ταξίδεψε στους ωκεανούς. Μετά το θάνατό του, το 1509, τα λείψανά του συνέχισαν να ταξιδεύουν. Αρχικά ενταφιάστηκε στην ισπανική πόλη Βιγιαδολίδ, αλλά το 1537 τα λείψανά του μεταφέρθηκαν στην Καραϊβική, στο νησί Ισπανιόλα (στη σημερινή Δομινικανή Δημοκρατία και Αϊτή), όπως επιθυμούσε ο ίδιος. Όταν οι Ισπανοί έχασαν τη συγκεκριμένη περιοχή από τους Γάλλους, το 1795, τα λείψανα του Κολόμβου μεταφέρθηκαν στην Κούβα, όπου παρέμειναν μέχρι τον Ισπανο-Αμερικανικό πόλεμο, ότε και επέστρεψαν στη Σεβίλλη, το 1898.Η Δομινικανή Δημοκρατία, ωστόσο, ισχυρίζεται πως τα λείψανα του Κολόμβου δεν έφυγαν ποτέ από την Ισπανιόλα. Το 1877, ανακαλύφθηκε ένα κουτί στον καθεδρικό ναό του Αγίου Δομίνικου, με μία επιγραφή που δήλωνε πως τα λείψανα ανήκουν στον «ένδοξο και διαπρεπή Cristobal Colon (η ισπανική ονομασία του Χριστόφορου Κολόμβου).»
Αναλύσεις DNA που πραγματοποιήθηκαν στα οστά της Σεβίλλης και σε αυτά του αδερφού του Κολόμβου, Ντιέγκο, που είναι και αυτός θαμμένος στην ίδια πόλη, έδειξαν πως τα δύο δείγματα ταιριάζουν απόλυτα. Όταν οι ερευνητές ανακοίνωσαν τα ευρήματα αυτά το 2006, δήλωσαν πως η διαμάχη γύρω από τον Κολόμβο έλαβε οριστικά τέλος. Ακόμα, όμως, δεν έχει γίνει ανάλυση στο DNA των οστών της Ισπανιόλας, γεγονός που αφήνει ανοιχτό ένα μικρό παράθυρο στην υπόθεση.

Το DNA σφράγισε τη μοίρα των τέκνων του Ρώσου Τσάρου

Το 1918, οι Μπολσεβίκοι σκότωσαν τον Ρώσο Τσάρο Νικόλαο τον Β’, την αυτοκράτειρα Αλεξάνδρα και τα πέντε τους παιδιά, αλλά για 90 χρόνια ήταν άγνωστη η τοποθεσία ταφής των δύο τους παιδιών, του Πρίγκιπα Αλεξέι (διάδοχος του ρωσικού θρόνου) και της μίας κόρης (Μαρία ή Αναστασία). Το 2008, τα οστά τους βρέθηκαν σε έναν τάφο, κοντά σε αυτόν της υπόλοιπης οικογένειας των Ρομανόφ, πλησίον της πόλης Αικατερίνεμπουργκ, στα Ουράλια Όρη.Τα οστά από τον δεύτερο τάφο κάηκαν και τοποθετήθηκαν σε θειικό οξύ, πιθανότητα για να εξαφανιστεί η ταυτότητα των θυμάτων ή οι συνθήκες θανάτου τους. Οι επιστήμονες, όμως, κατάφεραν να εξετάσουν το μιτοχονδριακό DNA, που περνάει από τη μητέρα στα παιδιά, ενώ ταίριαξαν και το χρωμόσωμα Υ από τον Πρίγκιπα Αλεξέι και τον Τσάρο Νικόλαο τον Β.
Πηγή: blog.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

ΣΤΗΝ… ΟΞΦΟΡΔΗ Η ΑΡΓΚΟ ΤΟΥ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

– «OMG! Αρχίζει το αγαπημένο μου έργο».
– «ic. np».
– «Cu».
– «ΟΚ, l8r».*
Ο παραπάνω -φανταστικός- διάλογος μπορεί να μοιάζει σε πολλούς ακαταλαβίστικος, ωστόσο οι «λέξεις» που περιέχει αποτελούν κοινό τόπο στην επικοινωνία εκατομμυρίων νέων στο Ίντερνετ…

Σε τέτοιο βαθμό, μάλιστα, ώστε να κερδίσουν μια θέση στο πιο φημισμένο λεξικό στον κόσμο: το Oxford English Dictionary.

Βραχυγραφίες και αρκτικόλεξα που χρησιμοποιούνται καθημερινά στον κόσμο της κοινωνικής δικτύωσης και των κινητών τηλεφώνων συνθέτουν μια νέα μορφή επικοινωνίας και παράγουν μια νέα γλώσσα, η οποία, παρά το γεγονός ότι συναντά σφοδρές επικρίσεις, δεν μπορεί να αγνοηθεί.

Το λεξικό του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης ενέταξε στην τελευταία αναθεώρηση της διαδικτυακής του έκδοσης 900 νέες λέξεις και σημασίες, πολλές από τις οποίες προέρχονται από τον εικονικό κόσμο του Ίντερνετ.

Τα νέα λήμματα

Το αρκτικόλεξο «OMG», εκ του επιφωνήματος «Oh my God!» («Ω! Θεέ μου!»), είναι ένα από τα δεκάδες νέα λήμματα που περιέχονται στην αναθεώρηση του Μαρτίου.

Θα το συναντήσει κανείς χιλιάδες φορές την ημέρα, αν επισκεφθεί τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Twitter ή παρακολουθήσει μια συνομιλία μεταξύ -κυρίως νέων- χρηστών υπηρεσιών instant messaging, όπως το MSN.

Μεταξύ άλλων, το έγκυρο λεξικό συμπεριέλαβε τα λήμματα «LOL», εκ του «Laughing out loud» («Γελώ δυνατά»), «IMHO», εκ του «In my humble opinion» («Κατά την ταπεινή μου γνώμη»), «BFF», εκ του «Best friends forever» («Καλύτεροι φίλοι για πάντα») και «FYI» εκ του «For your information» («Αν θες να ξέρεις»).

Δεν είναι η πρώτη φορά που οι συντάκτες του κορυφαίου λεξικού αποφασίζουν να κάνουν ένα «τολμηρό» άνοιγμα στη νέα γλωσσική πραγματικότητα. Στην έκδοση του 2009 είχαν εντάξει το αρκτικόλεξο «WTF», εκ του «What the fuck?», το οποίο αποδίδεται ελεύθερα στα Ελληνικά ως «Τι στο καλό;».

Η «διάλεκτος» των νέων

Οι εν λόγω «λέξεις» χρησιμοποιούνται καθημερινά σε συνομιλίες μέσω Ίντερνετ και γραπτών μηνυμάτων στα κινητά τηλέφωνα από εκατομμύρια αγγλόφωνους χρήστες.

Εσχάτως, μάλιστα, έχουν ενταχθεί στο λεξιλόγιο και των Ελλήνων χρηστών. Μια ματιά στα προφίλ που διατηρούν στο Facebook πολλοί μαθητές και μαθήτριες από την χώρα μας, είναι αρκετή για να κάνει τον μη εξοικειωμένο με αυτή την ορολογία χρήστη να σαστίσει από το πλήθος των… άγνωστων λέξεων με το οποίο θα έρθει αντιμέτωπος.

«Η τεχνολογία υπήρξε επί αιώνες ένας από τους μεγαλύτερους τροφοδότες νέου λεξιλογίου. Κοιτάς γύρω σου σήμερα και βλέπεις νέους φορητούς υπολογιστές και νέα κινητά τηλέφωνα. Εκατόν πενήντα χρόνια πριν, έβλεπες νέα τρένα και νέες ατμομηχανές», δήλωσε στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο ABC ο Τζέσε Σίντλοουερ, ένας από τους εκδότες του λεξικού της Οξφόρδης.

Η αργκό του… περασμένου αιώνα

Παρά το γεγονός ότι τα περισσότερα νέα λήμματα συνδέονται με τις σύγχρονες ηλεκτρονικές επικοινωνίες, ορισμένες από τις «λέξεις» που εντάχθηκαν στο λεξικό είναι, στην πραγματικότητα, αρκετά παλιές.

Για παράδειγμα, η πρώτη επιβεβαιωμένη χρήση του «OMG» έγινε σε επιστολή που συντάχθηκε το 1917.

«Λέξεις που οι περισσότεροι νομίζουν ότι είναι καινούργιες, συνήθως έχουν μακρά ιστορία. Ποιος ξέρει πόσοι άνθρωποι από το 1917 και μετά χρησιμοποίησαν αυτόν τον όρο (σ.σ. το «OMG») σε αλληλογραφία στην οποία απλά δεν έχουμε πρόσβαση;», διερωτήθηκε ο Γκρέιαμ Ντάιαμοντ, υπεύθυνος νέων λημμάτων του Oxford English Dictionary.

Το «FYI» μαρτυρείται από το 1941, ενώ το «LOL» χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1960, για να υποδηλώσει, όμως, την… γριούλα («little old lady»).

Στη νέα έκδοση του Oxford English Dictionary περιλαμβάνεται, ακόμη, η λέξη «Heart» («Kαρδιά»), όχι μόνο ως ουσιαστικό, αλλά και ως ρήμα. Σημαίνει «αγαπώ» (στην αργκό των νέων) και απεικονίζεται με το σύμβολο της καρδιάς (για παράδειγμα «I ♥ Greece» ή «I <3 Greece»). Οι συντάκτες του λεξικού κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι χρήστες του Διαδικτύου και των υπηρεσιών γραπτών μηνυμάτων στα κινητά τηλέφωνα θεωρούν απείρως πιο εύκολο και γρήγορο να πληκτρολογήσουν ένα αρκτικόλεξο από το να γράψουν ολόκληρες τις λέξεις. Επίσης, οι βραχυγραφίες «βοηθούν» τους χρήστες να γράψουν περισσότερες λέξεις σε πλατφόρμες όπου υπάρχει όριο στον αριθμό χαρακτήρων που μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει (π.χ. στο Twitter ή στα SMS). Πολλά αρκτικόλεξα και βραχυγραφίες δεν προέρχονται από τον κόσμο του Ίντερνετ. Το «WAG», για παράδειγμα, σημαίνει «Wives and girlfriends» («Σύζυγοι και φιλενάδες»). Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 2002 για να περιγράψει τις συντρόφους των ποδοσφαιριστών της εθνικής ομάδας της Βρετανίας. Σήμερα χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει τις «λαμπερές» συντρόφους διασήμων ανδρών και φαίνεται ότι η χρήση του είναι τόσο διαδεδομένη ώστε κέρδισε μια θέση στο λεξικό. Οι λεξικογράφοι του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης δημοσιεύουν ενημερώσεις της online έκδοσης του λεξικού κάθε τρεις μήνες. Η διαδικτυακή έκδοση, η οποία ξεκίνησε το 2000, δέχεται κάθε μήνα δύο εκατομμύρια επισκέψεις. Μάλιστα, ενδέχεται να αντικαταστήσει πλήρως το 20τομο λεξικό, το οποίο εκδόθηκε για τελευταία φορά σε έντυπη μορφή το 1989. Αυτή την περίοδο συντάσσεται η επόμενη έκδοση, διαδικασία που θα διαρκέσει περίπου 10 χρόνια, κάτι που κάνει τους εκδότες του λεξικού να αμφιβάλλουν αν τότε θα υπάρχει ζήτηση για την έντυπη έκδοση. Έτσι, είναι πιθανό το λεξικό να κυκλοφορήσει μόνο σε ηλεκτρονική μορφή. Τα δημοφιλέστερα αρκτικόλεξα και βραχυγραφίες του Ίντερνετ (και η ελεύθερη απόδοσή τους στα Ελληνικά) afk – away from keyboard (δεν είμαι στο πληκτρολόγιο) asap – as soon as possible (το συντομότερο δυνατόν) b4 – before (πριν) btw – by the way (επί τη ευκαιρία) cu – see you (τα λέμε) fyi – for your information (αν θες να ξέρεις) g2g – got to go (πρέπει να φύγω) gl – good luck (καλή τύχη) ic – I see (μάλιστα) ik- I know (το ξέρω) imho – in my humble opinion (Κατά την ταπεινή μου γνώμη) j/k – just kidding (πλάκα κάνω) K – ok (εντάξει) l8r – later (τα λέμε αργότερα) lol – laugh out loud (γελώ δυνατά) lmao – laughing my ass out (γελλώ πολύ δυνατά) nm – never mind (δεν πειράζει) np – no problem (κανένα πρόβλημα) omg – oh my God (Ω! Θεέ μου!) plz – please (σε παρακαλώ) ppl – people (άνθρωποι) qt – cutie (ομορφούλα) thx – thanks (σ’ ευχαριστώ) ttyl – talk to you later (τα λέμε αργότερα) ty – thank you (σ’ ευχαριστώ) u2 – you too (κι εσύ επίσης) w8 – wait (περίμενε) y- why? (γιατί;) * – «Ω! Θεέ μου! Αρχίζει το αγαπημένο μου έργο». – «Μάλιστα. Κανένα πρόβλημα». – «Τα λέμε». – «Εντάξει, τα λέμε αργότερα». Πηγή: tanea.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

5 ιδέες για υγιεινό πρωινό

Ξεκινήστε δυνατά την ημέρα σας, αφιερώνοντας λίγο χρόνο πριν πάτε στο γραφείο για το πρωινό γεύμα σας. Σας προτείνουμε 5 διαχρονικές πρωινές αξίες που θα σας γεμίσουν ενέργεια. ..

 1. Κουάκερ (βρώμη)
Ρίχνουν τη χοληστερίνη, είναι πλούσια σε ίνες, χαμηλά σε λιπαρά και περιέχουν βιταμίνη Α, βιταμίνη Β, ασβέστιο και σίδηρο. Οι φυτικές ίνες επιβραδύνουν την πέψη και δημιουργούν αίσθημα κορεσμού για μεγαλύτερο διάστημα.
2. Άπαχο γάλα ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Για να έχει διάρκεια η ενέργεια, οι υδατάνθρακες πρέπει να συνδυάζονται με πρωτεϊνούχες τροφές, όπως είναι το γάλα και το γιαούρτι. Προτιμήστε να συνοδεύονται από μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης ή ένα μικρό κουλούρι Θεσσαλονίκης.
3. Σάντουιτς
Γεμίστε μια αραβική πίτα (ολικής αλέσεως) με μαρούλι, ντομάτα, άπαχο ζαμπόν ή γαλοπούλα και μία φέτα τυρί. Προσθέστε μουστάρδα και έχετε ένα νόστιμο όσο και υγιεινό σάντουιτς που δεν θα σας επιβαρύνει με θερμίδες.
4. Ξηροί καρποί
Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε φλαβονοειδή (αντιοξειδωτικές ουσίες), αλλά και σε βιταμίνη Ε, προστατεύουν από τη χοληστερίνη, τα καρδιακά νοσήματα, τον καρκίνο και το Πάρκινσον, ενώ προσφέρουν την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές δραστηριότητες. Προτιμήστε τα αμύγδαλα και τα καρύδια.
5. Χυμός πορτοκάλι
Εκτός του ότι είναι πλούσιος στην -τόσο απαραίτητη για ενέργεια- βιταμίνη C, βοηθά επιπλέον στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Αποφύγετε τους χυμούς του εμπορίου, οι οποίοι περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης.
www.in2life.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

Πώς να διακόψεις μια σχέση

Πώς να διακόψεις μια σχέση
Θέλεις να δοκιμάσεις τις υπηρεσίες κάποιου άλλου κομμωτηρίου; Θέλεις να αλλάξεις φίλη; Υπάρχει τρόπος για να το κάνεις χωρίς να πληγώσεις τα αισθήματα των άλλων.
Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα ανάλογα με την περίσταση, για να διακόψεις μια σχέση, είτε επαγγελματική, είτε φιλική, είτε άλλου είδους, με τρόπο όσο το δυνατόν λιγότερο ανώδυνο.

- Με κάποιον συνεργάτη ή κάποιον που σου προσφέρει υπηρεσίες
Βήμα 1ο – Τόνισε στον εαυτό σου: «Ξέρω τι θέλω».
Μην αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Να θυμάσαι ακριβώς τι σε έχει δυσαρεστήσει.
Βήμα 2ο – Να είσαι ευθύς.
Πάρε μια βαθιά ανάσα και πες: «Η δουλειά δεν προχωράει όπως το περίμενα, γι’ αυτό θα πρέπει να διακόψω τη συνεργασία μας».
Βήμα 3ο – Να παραμείνεις σταθερή στην άποψή σου.
Ο άλλος μπορεί να σου πει ότι δε γνωρίζεις τη δουλειά και πως κάνεις λάθος ή να σε πιέσει να του εξηγήσεις πού είναι το πρόβλημα για να το διορθώσει. Μην μπεις σε αυτή τη διαδικασία. Ανάφερέ του απλώς «εκτιμώ την προθυμία σας να κάνετε βελτιώσεις, αλλά θέλω να διακόψουμε».
Βήμα 4ο – Μίλησε για τα οικονομικά.
Ενημέρωσέ τον ότι θα τον πληρώσεις αμέσως μόλις λάβεις το τιμολόγιο για τις υπηρεσίες του, το οποίο προσδιορίζει ακριβώς τις ώρες εργασίας του.

- Με τον κομμωτή σου ή κάποιον άλλο επαγγελματία με τον οποίο είστε «φιλαράκια»
Μπορείς να είσαι λίγο πιο επιεικής με μια κομμώτρια, μια μανικιουρίστα ή μια μπέιμπι σίτερ – επαγγελματίες που φροντίζουν εσένα ή και κάποιο μέλος της οικογένειάς σου.
Βήμα 1ο – Εκδήλωσε τυχαία τη διάθεσή σου για αλλαγή.
Εάν θες να αλλάξεις στυλίστα μέσα στο ίδιο κομμωτήριο, μπορείς να πεις στο τέλος του ραντεβού: «Κοίτα, μου άρεσε πολύ η συνεργασία μας, αλλά νομίζω ότι πραγματικά χρειάζομαι μια αλλαγή και θέλω να κάνω κάτι άλλο. Απλώς ήθελα να στο πω». Εάν αλλάζεις κομμωτήριο, δεν είναι ανάγκη να πεις τίποτα. Θα καταλάβει μόνη της ότι βρήκες κάπου αλλού καλύτερες τιμές.
Βήμα 2ο – Μην παρατείνεις το τέλος
Αφού πεις τα νέα, ευχαρίστησέ τη γρήγορα «για όλα» και χαμογέλασε. Έτσι, αφήνεις μια πόρτα ανοιχτή σε περίπτωση που θες να ξαναγυρίσεις.

- Με μια «φίλη» που σε κούρασε
Μπορείς να σταματήσεις να κάνεις παρέα με μια φίλη που συνέχεια σου ζητάει χάρες, διαρκώς σε βάζει να της κρατάς τα παιδιά και, που γενικά, δεν ασχολείται καθόλου μ’ εσένα.
Βήμα 1ο – Για όλα φταίει η χημεία
Μπορείς να προφασίζεσαι μονίμως ότι έχεις δουλειές, ελπίζοντας ότι θα πιάσει το υπονοούμενο. Μπορεί, όμως, να σε ρωτήσει: «Με αποφεύγεις;». Εάν κάποτε ήσασταν στενές φίλες, πιθανόν να της χρωστάς μια εξήγηση. Τόνισε ότι δεν την κατηγορείς για τίποτα, αλλά προφανώς δεν επικοινωνείτε καλά μεταξύ σας.
Βήμα 2ο: Άφησέ τη να ξεθυμάνει
Είτε ζητήσει συγγνώμη και σε παρακαλέσει να τη συγχωρέσεις, είτε πληγωθεί και θυμώσει, άκουσέ την και αναγνώρισε ότι κι εσύ έχεις τα ελαττώματά σου. Κλείσε λέγοντας «λυπάμαι που η φιλία μας κατέληξε εδώ» και ευχήσου της τα καλύτερα. Έπειτα, πάρε τηλέφωνο την καλύτερή σου φίλη – γιατί πρέπει να θυμάσαι ότι οι σχέσεις που σε βοηθούν είναι πολύ πιο σημαντικές από αυτές που σε ρίχνουν.

http://www.shape.gr/

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

Τολμηρά, ζουμερά χειλάκια που κολάζουν

Η νέα σεζόν είναι εδώ και σε προκαλεί να αναδείξεις την πιο σέξι πλευρά του εαυτού σου με τα πιο ανατρεπτικά χρώματα στο πιο σέξι σημείο στο προσωπάκι σου: τα υπέροχα χείλη σου! Διάβασε παρακάτω ποια χρώματα θα σε μαγέψουν την άνοιξη αλλά και πώς θα πετύχεις τα απόλυτα σέξι χειλάκια της νέας σεζόν.

Τα χρώματα που θα σε τρελάνουν τη νέα σεζόν: ξέχασε τα άχρωμα χειλάκια και ετοιμάσου να γοητεύσεις με νέα ζωηρά χρώματα στα χείλη σου! Τολμηρά χρώματα όπως το ζουμερό πορτοκαλί, και φλογερά glossy κόκκινα παιχνιδιάρικα κοραλλί, ρομαντικά ροζ και πολλά άλλα υπέροχα έκαναν την εμφάνιση τους της νέα σεζόν όπως τα είδαμε στους πιο διάσημους οίκους: Fendi , Giles, Marc Jacobs, Marni και Gucci . Εσύ δεν έχεις παρά να επιλέξεις απόχρωση και να αναδείξεις την πιο χαρούμενη πλευρά σου!

Απολέπιση εδώ και τώρα! Κάτι οι συνεχόμενες αλλαγές του καιρού που δεν αφήνουν τα χειλάκια σου σε ησυχία, κάτι που από το στρες της δουλειάς τα δαγκώνεις όλη την ώρα, τα χείλη σου έχουν ανάγκη από φροντίδα για να μπορέσουν να αναδειχθούν τέλεια με τα νέα φωτεινά χρώματα της άνοιξης. Το καλύτερο σκράμπ για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα από τα χειλάκια σου δεν είναι άλλο από το συνδυασμό μελιού και ζάχαρης! Απομάκρυνε τα νεκρά κύτταρα και απόλαυσε υπέροχα απλά χειλάκια!

Ενυδάτωση και ξερό ψωμί: η ενυδάτωση είναι βασική για την υπέροχη αφή και εμφάνιση των χειλιών σου. Το λιπ-μπαλμ γίνεται τώρα ο σύμμαχος σου για υπέροχα χείλη. Άπλωσε το σχολαστικά το πρωί και το βράδυ στα χείλη σου και το πρωί θα τα αισθανθείς ακόμη πιο απαλά και έτοιμα να υποδεχθούν τα νέα λαμπερά χρώματα. Η βαζελίνη μαλακώνει και απαλύνει τα χείλη σου και καλό θα ήταν να την βάλεις και αυτή στο πρόγραμμα.

Ζωηρά, ζωηρά , έγιναν όλα ζωηρά: το ζουμερό πορτοκαλί σε όλες του τις αποχρώσεις είναι το χρώμα που θα δεις παντού τη νέα σεζόν και αναμένεται να σε μαγέψει χωρίς προηγούμενο. Επίλεξε –ανάλογα με την απόχρωση της επιδερμίδας και των μαλλιών σου- την απόχρωση που σου ταιριάζει καλύτερα. Αν είσαι καστανομάλλα επίλεξε την μεσαία απόχρωση που στην γκλος εκδοχή του σε φωτίζει και “ξανοίγει” το προσωπάκι σου. Αν είσαι ξανθιά η πιο σκούρα του εκδοχή εντυπωσιάζει ενώ αν είσαι κοκκινομάλλα ανάλογα με την απόχρωση του κόκκινου που έχεις στα μαλλάκια σου επίλεξε την ματ εκδοχή του στην πιο λαμπερή του απόχρωση για να μαγέψεις τα πλήθη.

Φλογερά glossy κόκκινα: το κόκκινο ξέρεις πολύ καλά ότι είναι το πιο φλογερό χρώμα της χρωματικής παλέτας. Και η νέα σεζόν λοιπόν το επιβάλει με σθένος στα χείλη σου ενώ καλά θα κάνεις να προτιμήσεις την glossy εκδοχή του για να κόψεις την ανάσα. Η απόχρωση του κόκκινου γίνεται τώρα ολοένα και πιο λαμπερή με το κόκκινο της φωτιάς να κερδίζει!

Ρομαντικά ροζ: η natural τάση που είναι ήδη in εδώ και τουλάχιστον 2 σεζόν σε προκαλεί να ανακαλύψεις την φυσική μαγεία των χειλιών σου απλώνοντας μόνο λίγο γκλος για λάμψη. Συνδύασε τέλεια τα φυσικά σου χείλη με πιο έντονο μακιγιάζ ματιών και κατέκτησε για μια ακόμη φορά τα πλήθη.

Μην ξεχνάς όποια απόχρωση και να επιλέξεις για τα χειλάκια σου, πρέπει να είναι όσο πιο λαμπερή γίνεται για να εντυπωσιάσεις και τη νέα σεζόν!

Από την Ελένη Αναστασάκη

 
 
 
http://www.womenonly.gr/

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

7 σημεία γήρανσης του νου και του σώματος

Η συνήθης εικόνα της
γήρανσης φαίνεται να είναι αυτή ενός ρυτιδιασμένου, κακόκεφου γέρου
ανθρώπου που ξεχνάει εύκολα. Αλλά η επιστήμη σκιαγραφεί μια άλλη, πιο
εμβριθή εικόνα του γέροντα. Οι γέροι τείνουν να είναι πιο ευτυχείς και
σε πολλές περιπτώσεις παραμένουν αρκετά οξυδερκείς. Ας δούμε λοιπόν επτά
σημεία τα οποία αλλάζουν καθώς γερνάμε.

Απόκτηση μιας θετικής νοοτροπίας

Η στερεότυπη εικόνα των γκρινιάρηδων γέρων ανθρώπων ίσως να μην
ευσταθεί επιστημονικά. Η γήρανση μπορεί να συνοδεύεται από ευτυχία για
πολλούς ανθρώπους, αν και το εάν αυτό το συμπέρασμα ευσταθεί και οι
λόγοι για τη διάθεση αυτή είναι αντικείμενο συζήτησης.
Για παράδειγμα, μια έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2008 από την Yang
Yang, κοινωνιολόγο στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, υποδεικνύει ότι η αύξηση
στη διάρκεια ζωής που παρατηρείται από τη δεκαετία του 1970 και μετά
συνδέεται με μια αύξηση στα χρόνια που οι άνθρωποι βιώνουν την ευτυχία.
Την ίδια στιγμή ωστόσο, η υγεία και τα εισοδήματα, που είναι σημαντικοί
παράγοντες σε ότι αφορά στην ευτυχία, μειώνονται καθώς η ηλικία
προχωράει. Κάποιοι ερευνητές τόνισαν πως όταν λάβει κανείς υπόψη αυτούς
τους δύο παράγοντες, οι γέροντες είναι λιγότερο ευτυχισμένοι από τους
νέους.
Ακόμα και έτσι, το εάν νιώθει κανείς καλά σε μεγάλη ηλικία είναι κάτι
που έχει να κάνει με τη νοοτροπία του καθενός. Έρευνες έχουν δείξει
ανθρώπους μεγάλης ηλικίας να θυμούνται το παρελθόν μέσα από
χρωματισμένους με ρόδινα χρώματα φακούς και να είναι πιο αισιόδοξοι απ’
ότι νεαρότερα άτομα. Ακόμα και οι άρρωστοι και οι ανάπηροι είναι συχνά
το ίδιο ευτυχισμένοι με τους υπόλοιπους ανθρώπους.

Απόλαυση ενός καλού αστείου

Η επιστήμη έχει δείξει ότι το γέλιο μας κάνει καλό. Αυτό είναι ένα
καλό νέο για τους γηραιότερους που συνεχίζουν να εκτιμούν το χιούμορ,
δεδομένου ότι το καταλαβαίνουν, σύμφωνα με μια Καναδική έρευνα που
δημοσιεύτηκε σε τεύχος του 2003 στο περιοδικό της Διεθνούς
Νευροψυχολογικής Εταιρίας (Journal of the International
Neuropsychological Society).
«Τα καλά νέα είναι ότι η γήρανση δεν προσβάλλει τις συναισθηματικές
αποκρίσεις στο χιούμορ, εξακολουθούμε να απολαμβάνουμε το γέλιο όταν
καταλαβαίνουμε το αστείο,» δήλωσε η Prathiba Shammi, ψυχολόγος στο
Κέντρο Baycrest της Γηριατρικής Φροντίδας. «Η διατήρηση αυτής της
συναισθηματικής ανταπόκρισης είναι σημαντική λόγω του ότι είναι
αναπόσπαστο τμήμα της κοινωνικής αλληλεπίδρασης και για καιρό έχει
προταθεί ότι ίσως το χιούμορ να εμπλουτίζει την ποιότητα της ζωής, να
βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους και να μας βοηθάει να
αντιμετωπίσουμε τις εντάσεις της γήρανσης.»
Η αρνητική πλευρά που φανερώθηκε από την έρευνα αυτή είναι ότι οι
γέροι ενήλικες είχαν περισσότερη δυσκολία από τους νεαρούς στο να
κατανοήσουν το χιούμορ. Μπορούσαν πιο δύσκολα να επιλέξουν την κατάλληλη
ανατρεπτική φράση σε ένα αστείο ή να επιλέξουν το σωστό αστείο σκίτσο
από μια σειρά σκίτσων. Μια άλλη ερευνητική ομάδα κατέληξε στα ίδια
αποτελέσματα το 2007, δηλαδή στο ότι οι γηραιότεροι ενήλικοι
δυσκολεύονται περισσότερο να κατανοήσουν ένα αστείο απ’ ότι τα νεαρότερα
άτομα.

Καθετί αρχίζει να κάμπτεται

Το δέρμα μπορεί να είναι μια σκληρή ένδειξη ότι κάποιος έχει περάσει
το κατώφλι του μισού αιώνα. Με τη γήρανση, η εξωτερική στοιβάδα του
δέρματος, η επιδερμίδα, αδυνατίζει. Την ίδια στιγμή, το δέρμα γίνεται
λιγότερο ελαστικό και ελαττώνεται η περιεκτικότητά του σε λίπος. Το
αποτέλεσμα είναι ένα βαθουλωμένο πρόσωπο με σημάδια από γραμμές και
ρωγμές. Αν και οι ενέσεις και τα γεμίσματα των κενών μπορούν να
βοηθήσουν στο να φανεί νεότερο ένα πρόσωπο, οι ερευνητές διαπιστώνουν
ότι τέτοιες αισθητικές επεμβάσεις ίσως δεν είναι επαρκείς.
Αυτό συμβαίνει επειδή τα οστά των σιαγόνων και των οφθαλμικών κογχών
επίσης βαθουλώνουν με το πέρασμα του χρόνου, σύμφωνα με έρευνα του Δρ.
Robert Shaw Jr. του Πανεπιστημίου του Rochester. Η απώλεια οστικής μάζας
έχει ως αποτέλεσμα την πτώση του επάνω βλεφάρου, τα χαμηλωμένα μάγουλα
και το πεσμένο σαγόνι. Οι ερευνητές προτείνουν την εμφύτευση οστίτη
ιστού ως κάποια λύση, αν και εμπεριέχει πολλούς κινδύνους όπως μόλυνση
και μούδιασμα.

Τα βλαστοκύτταρα γερνάνε επίσης

Κάτω από το βαθουλωμένο δέρμα τα κύτταρα του σώματος βρίσκονται
επίσης σε δυσχερή κατάσταση. Τα βλαστοκύτταρα, που θεωρείτο ότι
αντιμάχονται τη γήρανση αναπληρώνοντας τα γερασμένα ή κατεστραμμένα
κύτταρα, επίσης υποχωρούν καθώς το γήρας επέρχεται. Μια έρευνα που
δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLoS Biology το 2007 εισηγείται ότι η
ικανότητα αναγέννησης των βλαστοκυττάρων αδυνατίζει καθώς κάποιος γερνά.
Στην έρευνα, οι ερευνητές μελέτησαν απομονωμένα βλαστοκύτταρα που
δημιουργούν μυελό των οστών τα οποία πήραν από νεαρά και γέρικα
ποντίκια. Τα κύτταρα μεταμοσχεύτηκαν σε ποντίκια που τα κύτταρα του
μυελού των οστών τους είχαν καταστραφεί. Αρχικά, τόσο τα νεαρά όσο και
τα γηραιότερα βλαστοκύτταρα παρήγαγαν νέα κύτταρα με τον ίδιο ρυθμό
περίπου.
Αλλά αργότερα, η ικανότητα κυτταρικής αναγέννησης των γέρικων
βλαστοκυττάρων έπεσε σε σημαντικό βαθμό σε σχέση με την ικανότητα
κυτταρικής αναγέννησης που παρουσίαζαν τα νεαρά κύτταρα. Οι ερευνητές
υποψιάζονται ότι στο συγκεκριμένο θέμα εμπλέκεται η γενετική, καθώς τα
γονίδια που είναι υπεύθυνα για το άγχος και τις φλεγμονές γίνονται πιο
ενεργά στα βλαστοκύτταρα αυτά καθώς περνούν τα χρόνια.

Ανάγκη για λιγότερο ύπνο

Σε μια έρευνα που συμμετείχαν 110 υγιείς ενήλικοι και στους οποίους
επιτρεπόταν να κοιμούνται οκτώ ώρες, η γηραιότερη ομάδα, με ηλικίες από
66 έως 83 ετών, κοιμούνταν κατά μέσο όρο περίπου 20 λεπτά λιγότερο από
ότι κοιμούνταν όσοι ήταν στην ηλικία μεταξύ 40 και 55, οι οποίοι με τη
σειρά τους κοιμούνταν περίπου 23 λεπτά λιγότερα από τη νεαρότερη ομάδα
με ηλικίες από 20 έως 30. Η απλούστερη εξήγηση για τον λιγότερο ύπνο
είναι ότι οι γηραιότεροι ενήλικες χρειάζονται λιγότερο ύπνο.
Σύμφωνα με μια άλλη εξήγηση που έχει υποστηριχτεί και με αντίστοιχη
έρευνα, οι γηραιότεροι δεν μπορούν να κοιμηθούν όσο χρειάζονται, γιατί
τους παίρνει περισσότερο χρόνο να χαλαρώσουν, βρίσκονται λιγότερη ώρα σε
βαθύ ύπνο και δύσκολα μπορούν να κρατηθούν κοιμισμένοι. Στην
πραγματικότητα, σύμφωνα με το WebMD, περισσότεροι από τους μισούς άντρες
και γυναίκες που είναι πάνω από 65 ετών δηλώνουν ότι πάσχουν από ένα
τουλάχιστον πρόβλημα ύπνου, με αρκετούς από αυτούς να βιώνουν αϋπνίες.

Μεγαλύτερη έλλειψη προσοχής

Εάν κάποιος αντιμετωπίζει πρόβλημα
να διαχειριστεί πολλές και άσχετες μεταξύ τους πληροφορίες, από τον
θόρυβο στο υπόβαθρο μέχρι τις λάμψεις από διαφημιστικές ταμπέλες, καθώς
προχωράει η ηλικία το πρόβλημά του θα γίνεται χειρότερο. Καθώς ένα άτομο
γερνάει, μειώνεται η ικανότητά του να αγνοεί τους περισπασμούς, σύμφωνα
με την Karen Campbell, διδακτορική φοιτήτρια ψυχολογίας στο
Πανεπιστήμιου του Τορόντο. Αλλά η Campbell και οι συνεργάτες της βρήκαν
ένα φωτεινό σημείο που μπορεί να βοηθήσει στη συγκέντρωση. Οι
γηραιότεροι έχουν την εξαιρετική ικανότητα τα υπερσυνδέουν τις άσχετες
πληροφορίες, να τις συνδέουν δηλαδή με άλλες πληροφορίες που
εμφανίζονται την ίδια ώρα. Αυτή η ικανότητα μπορεί τελικά να ενισχύσει
τη μνήμη.

Στροφή προς πιο ελεύθερες απόψεις

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως καθώς επέρχονται τα γηρατειά,
σκληραίνουν οι πεποιθήσεις. Αυτό δεν ισχύει, όπως έχει δείξει μια
αποτίμηση σε 46.000 Αμερικάνους στις χρονιές μεταξύ του 1972 και 2004.
Αν και η έρευνα δεν παρακολουθούσε τα άτομα καθώς αυτά γερνούσανε, τα
αποτελέσματα αντιπροσωπεύουν στιγμιότυπα των μεταβαλλόμενων στάσεων των
ατόμων σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Με το πέρασμα του χρόνου, οι
στάσεις των ενήλικων γίνονταν πιο φιλελεύθερες όσον αφορά στην πολιτική,
στην οικονομία, στις εθνικές πεποιθήσεις, στα δύο φύλα, στη θρησκεία
και σε σεξουαλικά θέματα. Αν και τα αποτελέσματα δεν υποδηλώνουν ότι η
γιαγιά σας είναι έτοιμη να ασπαστεί μια ομάδα από χίπις, κατά μέσο όρο
οι γηραιότεροι ενήλικες είναι πιο φιλικοί προς αυτήν την κατεύθυνση. 

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

Διαμαντένια διαφήμιση αλά Britney για 13 εκατ. ευρώ!

Μια πολύ εντυπωσιακή φωτογράφηση έκανε η Βρετανίδα ηθοποιός Αmanda
Holden. Ξαπλωμένη και με ένα φόρεμα στολισμένο από διαμάντια, που
παραπέμπει σε εκείνο που φορούσε η Britney Spears στο βίντεο κλιπ του
2004 «Toxic», προμοτάρει το τζακ ποτ στο EuroMillions, που αγγίζει τα
117 εκατομμύρια λίρες (12,9 εκατομμύρια ευρώ).

Η 40χρονη
ηθοποιός που βρέθηκε στη θέση του κριτή στο show «Βρετανία έχεις
ταλέντο», σταυρώνει τα δάχτυλά της και εύχεται όπως όλοι οι Βρετανοί να
είναι η τυχερή νικήτρια, του μεγαλύτερου τζακ ποτ που έχει δοθεί ποτέ
στη χώρα.

Στις φωτογραφίες δείχνει λαμπερή και ανανεωμένη μετά
τις δύσκολες μέρες που πέρασε, όταν μόλις πριν δυο μήνες έχασε το
αγέννητο μωρό της. Ήταν 1 Φεβρουαρίου όταν η Holden μεταφέρθηκε
εσπευσμένα στο νοσοκομείο, αφού ένιωσε ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια ενός
γυρίσματος για το «Βρετανία έχεις ταλέντο».

Πολύ γρήγορα όμως
προσπάθησε να ξεπεράσει το τραγικό συμβάν και μόνος τρόπος ήταν να
επιστρέψει και πάλι στη δουλειά, και πιο συγκεκριμένα στο μιούζικαλ του
Shrek, όπου υποδυόταν την πριγκίπισσα Φιόνα.

AMANDA HOLDEN:
Η Αmanda Holden με αυτό το διαμαντένιο φόρεμα προμοτάρει το τζακ ποτ στο
EuroMillions, που αγγίζει τα 117 εκατομμύρια λίρες (12,9 εκατομμύρια
ευρώ).


BRITNEY SPEARS
Η Britney Spears στο βίντεο κλιπ του 2004 «Toxic»


AMANDA-MILLIONS
Η ηθοποιός σταυρώνει τα δάχτυλά της και εύχεται όπως όλοι οι Βρετανοί να
είναι η τυχερή νικήτρια, του μεγαλύτερου τζακ ποτ που έχει δοθεί ποτέ
στη χώρα


 protothema.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

Άνοιξη & Αλλεργίες – Δες τι μπορείς να κάνεις…

Η
μέρα μεγαλώνει… ακόμη κι αν μένεις στην πόλη βλέπεις γύρω σου τα
πάντα να πρασινίζουν και να γεμίζουν λουλούδια. Ακούγονται τιτιβίσματα
πουλιών και όλη η φύση προετοιμάζεται για την πιο όμορφη εποχή. Την
Άνοιξη! Μαζί όμως με τα χελιδόνια, μήπως τρέμεις πως θα επιστρέψουν και
οι αλλεργίες σου;

Δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις. Δακρύζουν τα μάτια σου. Μπουκώνει η μύτη
σου και σε πιάνει ενοχλητική φαγούρα. Κάποιες φορές σε πιάνει βήχας,
νιώθεις βάρος στο στήθος σου. Η αλλεργία είναι κάτι με το οποίο πρέπει
να συμβιβαστείς. Δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία. Όμως αν φερθείς έξυπνα,
μπορείς να ζήσεις μαζί της χωρίς προβλήματα.

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

Φυσικά μόνο ειδικές εξετάσεις θα σου επιβεβαιώσουν ότι είσαι αλλεργική.
Μάλιστα ενδέχεται ορισμένες φορές να μην μπορεί το αλλεργικό τεστ να
σε διαβεβαιώσει για την ακριβή αιτία που σου προκαλεί την αλλεργία.
“Οι συνήθεις αλλεργίες, διαιρούνται σε κνίδωση και αγγειoοίδημα,
άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, αναφυλαξία” εξηγεί η
παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη και εξηγεί ανάλογα με το είδος της, πως
θα πρέπει να την εντοπίσεις.

ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΑΣΘΜΑ
Αισθάνεσαι να μειώνεται ο αέρας και δυσκολεύεσαι στην αναπνοή. Συνήθως
“το αλλεργικό άσθμα σχετίζεται συχνά με ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό
αλλεργικών νοσημάτων” επισημαίνει η κα. Μοσχοβάκη. Το πιο πιθανό
είναι να το πάθεις αν εισπνεύσεις μεγάλη ποσότητα από την ουσία που σε
ενοχλεί όπως η γύρη, τα πούπουλα, το τρίχωμα ζώων ή ακόμη και η
οικοιακή σκόνη.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ: Το αλλεργικό άσθμα εντοπίζεται με ειδικές εξετάσεις, η
θεραπεία είναι φαρμακευτική ή με κατάλληλα spray, ενώ η ανοσοθεραπεία
επιφυλάσσεται σε ειδικές περιπτώσεις, ανάλογα με ό,τι κρίνει ο γιατρός
σου.

ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ
Φταρνίζεσαι, αισθάνεσαι την μύτη σου συνεχώς μπουκωμένη και τα μάτια σου
κλαίνε. Σε πιάνει φαγούρα. Και αυτή η αλλεργική αντίδραση οφείλεται
συχνά σε κληρονομικότητα και οικογενειακό ιστορικό. Αυτη την εποχή πιο
συχνή είναι η εποχική εαρινή αλλεργική ρινίτιδα που οφείλεται σε
αλλεργιογόνα που αφορούν συγκεκριμένη εποχή όπως είναι η γύρη κατά την
περίοδο της ανθοφορίας.

Αν η ρινίτιδα επιμείνει μπορεί να επιδεινωθεί με την παράλληλη έξαρση μολύνσεων απο κάποιο μικρόβιο ή ιό.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ: Και εδώ θα χρειαστεί να κάνεις ειδικές εξετάσεις και με
την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία ή χρήση spray να απαλλαγείς. Σε πιο
σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να γίνει χρήση ειδικού εμβολίου.

ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΚΝΙΔΩΣΗ Ή ΑΓΓΕΙΟΟΙΔΗΜΑ
Ξέρεις τι είναι να ξυπνήσεις ένα πρωί και το πρόσωπό σου να μοιάζει με
“λεπρού” από το Νησί; Πρησμένο και παραμορφωμένο σε σημείο που να μην
αναγνωρίζεις καν τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Σε πιάνει φαγούρα και το
δέρμα σου μπορεί να πρηστεί τοπικά. Μπορεί να εμφανιστούν και τα δύο
(κνίδωση και αγγειωοίδημα) ή το κάθε ένα ξεχωριστά, ανάλογα με την
περίπτωση. “Τα συμπτώματα είναι κνησμώδη εξανθήματα. Η προσβολή της
ανώτερης αναπνευστικής οδού μπορεί να οδηγήσει σε δυσχέρεια αναπνοής ενώ
του γαστρεντερικού μπορεί να εμφανίσει κοιλιακό κολικό με έμετο και
ναυτία” επισημαίνει η Αναστασία Μοσχοβάκη.

Και εδώ πίσω από την εποχική αλλεργία θα βρεις τη γύρη. “Η εποχική
αλλεργική κνίδωση και το αγγειοοίδημα που αφορούν εποχιακά αλλεργιογόνα
όπως η γύρη η οποία όμως είναι σχετικώς σπάνια” αναφέρει η παθολόγος
Αναστασία Μοσχοβάκη. Συνήθως όμως μια τέτοιου είδους αλλεργία
εμφανίζεται από την κατανάλωση κάποιας τροφής. Πιο ψηλά στη λίστα
βρίσκονται τα νωπά φρούτα και λαχανικά, οστρακόδερμα ψάρια,
γαλακτοκομικά, προϊόντα σοκολάτας, ξηρών καρπών ή φαρμάκων.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ: Το πρόβλημα είναι σχετικά πιο σοβαρό και θα πρέπει να
κάνεις ειδική αγωγή με φάρμακα που θα σου συστήσει ο γιατρός σου.

ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΕΠΙΠΕΦΥΚΙΤΙΔΑ
Ξαφνικά σε ενοχλεί το μάτι σου. Νιώθεις ότι μπορείς και να το βγάλεις
από το τρίψιμο. Κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και ο Brad Pitt στο συνέντευξη
με ένα βρυκόλακα σου θυμίζει υγιέστατο σχολιαρόπαιδο. Το μάτι σου
είναι κατακόκκινο. Από ότι φαίνεται ο δυνατός ήλιος, αλλά και τα χόρτα
που φουντώνουν αυτή την εποχή επηρεάζουν τα μάτια σου.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ: Αρχικά να μην ξεχνάς ποτέ τα γυαλιά ηλίου σου. Στη
συνέχεια, ο γιατρός θα σου συστήσει κάποιο ειδικό κολλύριο για να
καταπραΰνεις τις ενοχλήσεις.

ΑΝΑΦΥΛΑΞΙΑ
Σε πιάνει βήχας, βράχνιασμα, βάρος στο θώρακα, ναυτία, εμετός, διάρροια ή
κοιλιακός πόνος; Τότε, ενδέχεται να έχεις αναφυλλαξία. Είναι από τις
πιο επικίνδυνες αλλεργικές εκδηλώσεις, που αν δεν αντιμετωπιστούν
γρήγορα μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στο θάνατο. “Οι παράγοντες που
μπορεί να προκαλέσουν επικίνδυνες αναφυλακτικές αντιδράσεις
περιλαμβάνουν ορμόνες (π.χ. ινσουλίνη, αγγειοπιεσίνη, παραθορμόνη),
ένζυμα (π.χ. θρυψίνη, χυμοθρυψίνη), εκχυλίσματα γύρης, τρίχες ζώων,
ακάρεα, τροφές (π.χ. γάλα, θαλασσινά, ξηροί καρποί, κόκκοι από
δημητριακά, φασόλια, ζελατίνη), αντιορούς (π.χ. αντιλεμφοκυτταρική γ
σφαιρίνη), πρωτεΐνες σχετικές με το επάγγελμα (π.χ. latex), δηλητήρια
από υμενόπτερα (π.χ. μέλισσες σφήκες), πολυσακχαρίτες(π.χ. ορισμένα
συντηρητικά εμβολίων), φάρμακα (π.χ. πενικιλίνη), βιταμίνες(π.χ. φυλλικό
οξύ), ουσίες χρησιμοποιούμενες για διαγνωστικούς σκοπούς (πχ.
ορισμένα σκιαγραφικά), χημικές ουσίες(πχ αιθυλενοξείδιο)” επισημαίνει η
Αναστασία Μοσχοβάκη.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ: Πρέπει να μεταβείς άμεσα σε κάποιο κέντρο πρώτων βοηθειών
για να σου χορηγηθεί ένεση, ενδοφλέβιος καθετήρας, ή ακόμη και
οξυγόνο. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις απαιτείται προληπτική ανοσοθεραπεία.

ΜΙΚΡΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΣΕ ΠΙΑΣΕΙ Η ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΣΟΥ
Δες το θετικά. Η Άνοιξη είναι η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Μην αφήσεις τις αλλεργίες να σε πτοήσουν.

Δες μερικές απλές συμβουλές για να αισθάνεσαι καλύτερα και να
απολαμβάνεις τα χρώματα της. Γρήγορες και πρακτικές συμβουλές για να
ελέγξεις τις αλλεργιογόνες αιτίες στο σπίτι σου και να μειώσεις τα
ενοχλητικά συμπτώματα τους:

Δημιούργησε ένα “δίχτυ προστασίας” κατά την διάρκεια του ύπνου. Αγόρασε
ένα κάλυμμα για το στρώμα σου. Προτίμησε υποαλλεργικές μαξιλαροθήκες
και σεντόνια. Φρόντισε να αλλάζεις σεντόνια κάθε εβδομάδα, πλένοντας τα
σε καυτό νερό για να εξοντώσεις κάθε κόκκο σκόνης και να
δημιουργήσεις ένα τείχος προστασίας απέναντι σε κάθε τι που θα
μπορούσε να ενεργοποιήσει την αλλεργία σου και να ταράξει τον ύπνο.

Χρησιμοποίησε ειδικά φίλτρα σε ηλεκτρικές σκούπες και air condition.
Είναι πλέον ιδιαίτερα διαδεδομένα ειδικά φίλτρα που θα συγκρατήσουν τον
παραμικρό κόκκο σκόνης ή γύρης που θα μπορούσε να “μολύνει” την
ατμόσφαιρα. Τα φίλτρα HEPA, όπως λέγονται, χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για
τις ηλεκτρικές σκούπες, εγκλωβίζοντας την σκόνη στο εσωτερικό της
ηλεκτρικής συσκευής. Μπορείς όμως να τοποθετήσεις ένα τέτοιο φίλτρο και
στο κλιματιστικό σου.

Προτίμησε ένα μίνιμαλ ντεκόρ. Αν συνήθιζες να γεμίζεις τον χώρο σου με
κουκλάκια, αρκουδάκια και άλλα μικρά και μεγάλα souvenir πρώην και νυν
ρομάντζων, καλό θα ήταν να αρχίσεις να τα ξεφορτώνεσαι. Ιδίως αν είσαι
αλλεργική στην σκόνη τα κουκλάκια είναι σαν σφουγγάρι συσσώρευσης
διάφορων σωματιδίων.

Πέτα την υγρασία από το παράθυρο. Ο υγρός καιρός της άνοιξης δεν θα σε
βοηθήσει καθόλου με την αλλεργία. Υπάρχουν οικιακές συσκευές που θα
ρυθμίσουν την υγρασία στον εσωτερικό χώρο. Ο υγρός αέρας εσωκλείει πιο
εύκολα διάφορα μικροαντικείμενα, ύποπτα για μια σειρά αλλεργιών.

Γίνε επαγγελματίας στο καθάρισμα. Όταν κάνεις φασίνα, καλό είναι να
φοράς μάσκα. Το καθάρισμα ανασηκώνει σκόνη που δεν θες σε καμία
περίπτωση να εισπνεύσεις. Καλό θα ήταν να μείνεις έξω από τον χώρο που
συμμάζεψες για τουλάχιστον 20 λεπτά.

Κράτα τη γύρη εκεί που ανήκει… στην εξοχή. Είναι δύσκολο να αποφύγεις
τους εκατομμύρια κόκκους γύρης που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα. Μια
καλή ιδέα θα ήταν να αλλάξεις ρούχα αμέσως μόλις μπεις στο σπίτι και
να λούσεις τα μαλλιά σου.

korkos news

Πηγή – Πειρσσότερα

March 28, 2011 | No Comments »

Τα 6 καλύτερα δωρεάν antivirus…

Είναι πραγματικά σημαντικό για τη σταθερότητα του υπολογιστή σας η χρήση λογισμικού προστασίας από ιούς. Η δημιουργία εκατοντάδων χιλιάδων κακόβουλων λογισμικών θέτει την παραπάνω ανάγκη ως απολύτως απαραίτητη για τη βιωσιμότητα του υπολογιστή μας.
Είναι σαφές ότι η αποφυγή ιών και άλλων κακόβουλων λογισμικών είναι ζωτικής σημασίας. Και είναι επίσης σαφές ότι το λογισμικό εντοπισμού ιών μπορεί να είναι ακριβό!
Γι’ αυτό τον λόγο καταλήξαμε σε 6 δωρεάν προγράμματα, για να σας βοηθήσουμε να βρείτε εύκολα το σωστό λογισμικό προστασίας από ιούς, στην καλύτερη τιμή: δωρεάν!
1) Microsoft Security Essentials 
Η Microsoft προσφέρει τα MSE δωρεάν σε όλους όσοι τρέχουν Microsoft Windows Vista και 7. Εσείς απλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια έγκυρη άδεια χρήσης για την ιστοσελίδα τους (η οποία είναι αυτόματη), και το κατεβάζετε. Έχει πολύ μικρό μέγεθος, αλλά είναι αρκετά αξιόπιστο και επίσης εύκολο στην εγκατάσταση.
2) Avast Free Anti Virus 
Το Avast είναι ένα από τα κορυφαία λογισμικά ασφάλειας, προσφέροντας ένα αρκετά υψηλό ποσοστό προστασίας από ένα ευρύ φάσμα απειλών, όπως ιούς και spyware.
3) AVG Antivirus Free 
Ακριβώς όπως το Avast, το AVG είναι ένα άλλο πολύ γνωστό λογισμικό προστασίας από ιούς στην αγορά. Η δωρεάν έκδοσή του είναι αρκετά αποτελεσματική.
4) Avira AntiVir Free Program Version 
Το Avira δεν είναι τόσο γνωστό όσο το AVG, ωστόσο, το είναι αρκετά καλό και πολύ αποτελεσματικό. Προστατεύει από όλες τις κοινές μορφές κακόβουλων λογισμικών (για παράδειγμα ιούς, spyware και adware), ακόμη και από τις πιο εξελιγμένες επιθέσεις, όπως rootkits.
5) BitDefender Free 
Το BitDefender free προστατεύει από ιούς, ενώ η κανονική έκδοσή του προστατεύει από όλες τις μορφές κακόβουλου λογισμικού. Ως εκ τούτου, ενώ η δωρεάν έκδοση προσφέρει αξιοπρεπή προστασία, το γεγονός ότι προστατεύει μόνο από ιούς σε δωρεάν έκδοση του μπορεί να είναι ένας δείκτης για την έκδοση επί πληρωμής.
6) Comodo Antivirus 
Το Comodo είναι ένα από τα κορυφαία λογισμικά ασφάλειας και είναι κυρίως γνωστό σε επιχειρήσεις και όχι σε κοινούς χρήστες. Ωστόσο μπορείτε να το κατεβάσετε δωρεάν και να σας παρέχει πολύ καλή προστασία.
Πηγή: secnews.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

10.000 ΦΟΡΕΣ ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ Η ΡΑΔΙΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ ΤΗΣ ΦΟΥΚΟΥΣΙΜΑ

Σε επίπεδα ραδιενέργειας κατά 10.000 φορές υψηλότερα από τα αναμενόμενα εξετέθησαν οι εργαζόμενοι του πυρηνικού σταθμού της Φουκουσίμα που υπέστησαν εγκαύματα κατά τη διάρκεια των επιχειρήσεων ψύχρανσης των αντιδραστήρων, σύμφωνα με σημερινή δήλωση των ιαπωνικών αρχών…

«Ιδιαίτερα επισφαλή» χαρακτηρίζει ο πρωθυπουργός, Ναότο Καν, την κατάσταση στο πυρηνικό εργοστάσιο.

Το γεγονός αυτό υποδεικνύει ότι η δεξαμενή πυρηνικού καυσίμου έχει υποστεί ρήγμα, επιβεβαιώνοντας τους χειρότερους φόβους των ειδικών.

Έρευνες διενεργούνται αυτή την ώρα στο εργοστάσιο της Φουκουσίμα προκειμένου να εντοπιστεί η αιτία της διαρροής ραδιενέργειας, σύμφωνα με την ιαπωνική κυβέρνηση.

Η ραδιενέργεια που μετρήθηκε στην διάρκεια ενός 24ώρου 30 χιλιόμετρα βορειοδυτικά του πυρηνικού εργοστασίου στη Φουκουσίμα ξεπερνά το ετήσιο όριο της επιτρεπόμενης δόσης και οι αρχές της Κίνας ανακοίνωσαν σήμερα ότι εντόπισαν «αφύσικα» επίπεδα ραδιενέργειας σε ένα Ιαπωνικό εμπορικό πλοίο που εισερχόταν στο λιμάνι Σιαμέν στην ανατολική επαρχία Φουτζιάν.

Εν τω μεταξύ, οι ένοπλες δυνάμεις των ΗΠΑ θα συμβάλλουν στις ρίψεις νερού για να ψυχθούν οι αντιδραστήρες στο πυρηνικό εργοστάσιο.

Καθησυχαστικός εμφανίστηκε, ωστόσο, ο διευθυντής της Υπηρεσίας Φυσικών Πόρων και Ενέργειας Χιντέο Μοριμότο.

«Πιστεύω ότι εάν το δοχείο πιέσεως είχε υποστεί σοβαρή βλάβη θα είχαν εκλυθεί πολύ υψηλότερα επίπεδα ραδιενέργειας», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Παράλληλα, οι ιαπωνικές αρχές εξέδωσαν σήμερα σύσταση προς δεκάδες χιλιάδες επιπλέον κατοίκους της περιοχής της Φουκουσίμα να εγκαταλείψουν τις εστίες τους.

Στην Κίνα, σε δύο Ιάπωνες ταξιδιώτες εντοπίστηκαν ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα ραδιενέργειας.

Σύμφωνα με το ειδησεογραφικό πρακτορείο Kyodo, η ραδιενέργεια που μετρήθηκε συνολικά στην διάρκεια ενός 24ώρου 30 χλμ. βορειοδυτικά του πυρηνικού εργοστασίου στη Φουκουσίμα ξεπερνά το ετήσιο όριο της επιτρεπόμενης δόσης.

Οι αρχές της Κίνας ανακοίνωσαν σήμερα ότι εντόπισαν «αφύσικα» επίπεδα ραδιενέργειας σε ένα Ιαπωνικό εμπορικό πλοίο που εισερχόταν στο λιμάνι Σιαμέν στην ανατολική επαρχία Φουτζιάν. Πηγή: tanea.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ 53 ΧΡΟΝΙΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΕΙΡΑΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΗΓΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ


Το 1958 ένας νεαρός φοιτητής, ονόματι Stanley Miller ξεκίνησε ένα πείραμα για να μάθει από που ξεκίνησε η ζωή στον Πλανήτη Γη. Το 2011, ένας από τους πιο πιστούς μαθητές του κατάφερε να το ολοκληρώσει…

Ο Miller λοιπόν, ένας νέος επιστήμονας που σπούδαζε στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ξεκίνησε για να μάθει από προήλθε η Ζωή σε αυτόν τον πλανήτη που ζούμε και αναπνέουμε.

Τότε, ο Miller, με τη βοήθεια του μέντορα του, Harold Urey, τοποθέτησε μικρές ποσότητες μεθανίου, αμμωνίας, υδρογόνου και νερού, σε ένα αεροστεγώς κλεισμένο δοχείο, το ζέστανε και το φόρτισε ηλεκτρικά, σε μια προσπάθεια να υπολογίσει την πρώιμη ατμόσφαιρα της Γης.

Το αποτέλεσμα; Κυριολεκτικά κατάφερε να δημιουργήσει έναν κεραυνό μέσα σε ένα μπουκάλι! Μέσα σε λίγες εβδομάδες, o Miller παρατήρησε μέσα στο δοχείο ότι είχαν δημιουργηθεί περίπου 13 είδη αμινοξέων που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη της ζωής.

Ωστόσο αυτό από μόνο του μπορεί να μην εξηγεί πλήρως το πώς προήλθε η ζωή στη Γη. Δίνει όμως τους τρόπους με τους οποίους η ζωή μπόρεσε να αναπτυχθεί.

Μέσα στην επόμενη δεκαετία, ο Miller επανέλαβε το αρχικό του πείραμα με διάφορες παραλλαγές: εισήγαγε θερμό ατμό μέσα στο δοχείο προκειμένου να προκαλέσει ένα ηφαίστειο, που θεωρείται από τους επιστήμονες ένα πολύ χαρακτηριστικό μόρφωμα της πρώιμης ζωής στη Γη.

Σε μια άλλη εκδοχή, πρόσθεσε δύο ακόμα στοιχεία, διοξείδιο του άνθρακα και υδροθείο.

Παρ’ όλα αυτά, ο Miller για έναν ανεξήγητο έως τώρα λόγο, ποτέ δεν ανέλυσε τα αποτελέσματα της έρευνας του. Αντιθέτως σφράγισε όλη τη δουλειά του και την άφησε στην αποθήκη του σπιτιού του κλειδωμένη μέχρι το θάνατο του, το 2007.

Ένα χρόνο αργότερα,το 2008, ο Adam Johnson, μαθητής του Miller, κληρονόμησε μέσω της διαθήκης, όλο το πείραμα του. Χρησιμοποιώντας σύγχρονες τεχνικές, που είναι ένα δισεκατομμύριο φορές πιο λεπτομερείς από τις τεχνικές του Miller, ο Johnson βρήκε τουλάχιστον 23 αμινοξέα.

Στο πείραμα αυτό, τα αμινοξέα βρίσκονται σε δύο τύπους, ίσης ποσότητας καθένα από το οποίο είναι ο καθρέφτης του άλλου. Αυτό παρατηρείται μόλο στις εργαστηριακές αντιδράσεις, γιατί στη φύση τα αμινοξέα παράγονται μόνο σε ένα τύπο. Έτσι, ο Johnsson ήταν σίγουρος ότι αμινοξέα δεν είχαν προέλθει από μια πηγή μόλυνσης.

Έτσι λοιπόν, φανταστείτε έναν νέο και βίαιο πλανήτη που πλήττεται από ηφαίστεια που εκρήγνυνται, από δηλητηρίωδη αέρια και κεραυνούς.

Αυτά τα συστατικά συνδυάζονται για να παράγουν μια πρωτογενή “σούπα”, η οποία διαμόρφωσε τους προδρόμους της ζωής στις δεξαμενές νερού. Επιπλέον, οι μετεωρίτες που πέφτουν από το διάστημα θα μπορούσαν να προστεθούν στα συσσωρευμένα μόρια.

Αν και όλο το πείραμα θεωρείται πια ξεπερασμένο, εν τούτοις είναι τουλάχιστον συναρπαστικό πως ο άνθρωπος κατάφερε να προβλέψει την πρώιμη μορφή της Γης, τη στιγμή που η Ζωή άρχιζε δειλά να εμφανίζεται στο Σύμπαν…

Διαβάστε εδώ τα επίσημα συμπεράσματα του πειράματος Miller!

Το πείραμα του Miller:

Πηγή: cosmo.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »

ΝΕΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΗΝ ΚΙΝΗΤΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑ

Ο Μπιλ Ενγκουγιέν, πρώην διευθυντικό στέλεχος της Apple, ανακοίνωσε ότι ξεκινά μια νέα υπηρεσία κοινωνικής δικτύωσης, με την ονομασία color (χρώμα), με στόχο να «ρίξει το γάντι» στο facebook, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters. Η ιδιαιτερότητα του νέου δικτύου είναι ότι θα βασίζεται στην κινητή τηλεφωνία…

Προς το παρόν το color, είναι μια δωρεάν εφαρμογή για “έξυπνα” κινητά τηλέφωνα iPhone και Android, η οποία επιτρέπει στους χρήστες που βρίσκονται σε κοντινή περιοχή να βγάζουν και να ανταλλάσσουν φωτογραφίες, βίντεο και κείμενα, ταυτόχρονα, σε πολλαπλά κινητά τηλέφωνα και σε πραγματικό χρόνο.

Καθώς η ανταλλαγή βίντεο και φωτογραφιών αποτελεί μια από τις βασικές λειτουργίες του facebook, οι δημιουργοί του νέου κοινωνικού δικτύου φιλοδοξούν να δημιουργήσουν ένα διαφορετικό είδος απομακρύνοντας τους ανθρώπους από τον υπολογιστή.

“Αυτή η μετάβαση σε ένα μετα-pc κόσμο πρόκειται να αποτελέσει μια τεράστια μεταστροφή, καθώς μοιραζόμαστε όλο και περισσότερες πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο”, δήλωσε ο Ενγκογιέν, ο οποίος έχει ήδη εξασφαλίσει περίπου 41 εκατ. δολάρια από επενδυτικές εταιρίες της Σίλικον Βάλεϊ της Καλιφόρνιας, για να χρηματοδοτήσει το έργο του.

Το color είναι μια δωρεάν υπηρεσία που δεν απαιτεί ονόματα χρήστη και κωδικούς, ούτε συλλέγει προσωπικά δεδομένα, όπως το facebook. Ο Ενγκογιέν, από την πλευρά του, ελπίζει σε έσοδα μέσω διαφημίσεων και άλλων υπηρεσιών μάρκετινγκ.

Ο επενδυτής Μάικ Κρούπκα, που στηρίζει χρηματοδοτικά το color, δήλωσε: “Οι άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι, με συσκευές όπως το iPhone, μπορεί κανείς να κάνει πράγματα σε ένα κοινωνικό, δίκτυο που δεν θα μπορούσε ποτέ να κάνει με ένα υπολογιστή”.

Το color είναι η όγδοη επιχείρηση που δημιουργεί ο Ενγκογιέν. Πηγή: enet.gr

Πηγή – Πειρσσότερα

| No Comments »
« Older Entries
Newer Entries »